自由講場

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公爵府

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21#
發表於 20-12-24 15:14 |只看該作者

回覆樓主:

我超過左120磅 除左陀b, 未試過超過120


珍珠宮

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虎到金來勳章 牛年勳章


22#
發表於 20-12-24 15:17 |只看該作者

你並不孤單


珍惜 感恩
You got this!!


珍珠宮

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23#
發表於 20-12-24 15:29 |只看該作者
mercurycc 發表於 20-12-24 14:43
係呢幾個月,以前成日恨肥,
個個話瘦,點攪較唔肥,呢幾個月自助增磅。
...

我就點都唔肥,已經成日係屋企唔點郁,但係都無肥過,我今日磅43kg.


水晶宮

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24#
發表於 20-12-24 15:41 |只看該作者
Pinkshoes 發表於 20-12-24 14:35
抗疫肥冇乜郁動

出番來做野差不多2個月,好似减咗1吋腰


侯爵府

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Xmas吸收勳章


25#
發表於 20-12-24 15:50 |只看該作者
Pinkshoes 發表於 20-12-24 14:35
抗疫肥冇乜郁動

算少呀


侯爵府

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26#
發表於 20-12-24 15:54 |只看該作者
回覆 大笨鐘 的帖子

疫情後停晒運動,明顯肥咗好多!X 2


水晶宮

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27#
發表於 20-12-24 16:32 |只看該作者

回覆樓主:

我今年都肥左10磅


侯爵府

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28#
發表於 20-12-24 16:36 |只看該作者
點解唔喺屋企做運動?


男爵府

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29#
發表於 20-12-24 16:44 |只看該作者
Rhapsody2 發表於 20-12-24 15:11
一盒250g嘅朱古力, 我一星期食咗4盒

4盒 果然系勇士,勇闖脂肪既懷抱


珊瑚宮

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30#
發表於 20-12-24 16:47 |只看該作者
mercurycc 發表於 20-12-24 14:52
點可以張佢變做肌?
做負重?
等大家教路。

係呀,要做負重,肌肉訓練,但我好懶做呢d....


水晶宮

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31#
發表於 20-12-24 16:55 |只看該作者
屋企做運動都可以瘦身


大宅

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32#
發表於 20-12-24 16:55 |只看該作者

回覆樓主:

我都肥咗好多


瑪瑙宮

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33#
發表於 20-12-24 17:06 |只看該作者
Pinkshoes 發表於 20-12-24 14:35
抗疫肥冇乜郁動

我都有5-6磅好難減


大宅

積分: 4983


34#
發表於 20-12-24 17:09 |只看該作者

回覆樓主:

我都肥左15磅,一個月一磅咁


水晶宮

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35#
發表於 20-12-24 17:09 |只看該作者
qq媽媽咪 發表於 20-12-24 17:06
我都有5-6磅好難減

2-3kg 上落好平常


瑪瑙宮

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36#
發表於 20-12-24 17:13 |只看該作者
maymay220hk 發表於 20-12-24 17:09
2-3kg 上落好平常

年紀大,好難落


伯爵府

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37#
發表於 20-12-24 17:14 |只看該作者

回覆樓主:

半年肥咗10磅


水晶宮

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38#
發表於 20-12-24 17:19 |只看該作者

回覆樓主:

9月到依家肥左7kg


男爵府

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39#
發表於 20-12-24 17:41 |只看該作者
雖然平時都零運動,但係留係屋企太抑鬱,所以買多左好多零食同杯面,衣個疫情竟然肥左18磅!真係要介零食先得


大宅

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40#
發表於 20-12-24 17:44 |只看該作者
唔敢上磅

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