自由講場

跳至

首頁
12

尾頁
   0


侯爵府

積分: 21984


21#
發表於 21-1-2 04:08 |只看該作者
jamesbond007 發表於 21-1-1 18:30
10K

我較左鬧鐘,但完全瞓到不省人事,自然起巳經九點最終冇跑
諗住聽日跑但又剛黎m,如果瞓醒冇肚痛希望跑到5k,但而家四點我仲未瞓


珍珠宮

積分: 37626

2024年龍年勳章 減齡達人勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


22#
發表於 21-1-2 06:53 |只看該作者
jamesbond007 發表於 21-1-1 18:30
10K

17+K


公爵府

積分: 29592

2024年龍年勳章 陪月勳章 BK Milk勳章


23#
發表於 21-1-2 12:10 |只看該作者
行左一萬一千步咋


伯爵府

積分: 19557

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章


24#
發表於 21-1-2 12:17 |只看該作者
大力大力 發表於 21-1-1 21:12
上午7時多開始、有圖有真相....

.

訓唔到嘅晨運阿伯


大宅

積分: 1331


25#
發表於 21-1-3 00:34 |只看該作者
15K
Kiss baby Angel  ^0^


禁止發言

積分: 216405

2025勳章蛇年勳章 醒目開學勳章 大廚勳章


26#
發表於 21-1-3 05:42 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


水晶宮

積分: 57405

2018復活節勳章 畀面勳章


27#
發表於 21-1-3 06:52 |只看該作者
6K
HIMMAMA3  男爵府


伯爵府

積分: 19557

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章


28#
發表於 21-1-3 10:49 |只看該作者
大力大力 發表於 21-1-3 05:42
本帖最後由 大力大力 於 21-1-3 07:27 編輯

50多D 叫阿伯? 我十年前已養成習慣、早睡早起、沒有夜生活 ...

咁早已經識養生,有米人士嘅思想及習慣


伯爵府

積分: 15789


29#
發表於 21-1-3 13:40 |只看該作者
今日跑左10K
前兩日唔得閒
希望可以繼續keep住跑


男爵府

積分: 6885


30#
發表於 21-1-3 13:47 |只看該作者
每天都是4.5 k ,4天停一次,希望遲D跑多D!目標是6k。

首頁
12

尾頁

跳至
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo