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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 膽固醇高既jm你哋會唔會一日一隻蛋

自由講場今日: 1702|主題: 1367095

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樓主: Catcatlove

膽固醇高既jm你哋會唔會一日一隻蛋

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發表於 21-1-15 00:03 |只看該作者

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發表於 21-1-15 00:10 |只看該作者

Catcatlove 發表於 21-1-14 23:38
全隻連蛋黃一齊食

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發表於 21-1-15 00:11 |只看該作者

Catcatlove 發表於 21-1-14 23:44
食咁多有冇驗膽固醇有冇高呀？

醫生已講食蛋係好健康

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積分: 563

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發表於 21-1-15 00:12 |只看該作者

我一日兩蛋。

仲試過一日十蛋減肥。

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發表於 21-1-15 00:55 |只看該作者

Catcatlove 發表於 21-1-14 23:38
全隻連蛋黃一齊食

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26^#

發表於 21-1-15 01:01 |只看該作者

Yes, 已經有研究指出蛋黃唔會令膽固醇超標，當然食任何野都要適可而止，我一日兩隻蛋連蛋黃食

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發表於 21-1-15 01:09 |只看該作者

CTPIG 發表於 21-1-14 23:59
咁怕唔怕激素？

雞蛋半數含類雌激素，兒童日吃2隻已超標，8款安全雞蛋清單 https://topick.hket.com/article/2059150/

水中銀（國際）生物科技於2017年8月至10月，從一田、百佳、City' Super、網上平台HKTV mall及本地農場雞蛋直送商店，選購了12個雞蛋品牌，共21款雞蛋樣本，當中包括嘉道理農場、滋味、CP、Freds、德青源，陽光等品牌，再利用城市大學教授研發的小魚親測平台作魚胚胎毒性檢測，從而篩選出安全的
8款樣本顯示為「綠魚」（品質卓越）【不含類雌激素】=

CHEER 滋味新鮮泰國雞蛋(珍寶)
CP 正大泰國精選新鮮雞蛋(M)
CHEER 滋味日本櫻花雞蛋
FREDS 新紀元蛋 10粒裝日本山口縣產
CHEW’S EG-PRO 周氏新加坡鮮雞蛋
DQY ECOLOGICAL德青源新鮮雞蛋8隻精選特大裝 (中國)
KFBG 嘉道理農場鮮雞蛋 (香港)
SUNNY QUEEN FARMS 陽光放養雞蛋6粒裝(大) 澳洲農場出產品牌

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發表於 21-1-15 01:22 |只看該作者

會，煎蛋/炒蛋。

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2018復活節勳章 BK Milk勳章畀面勳章

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發表於 21-1-15 03:05 |只看該作者

我每朝早起身一杯暖水+一隻全蛋

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馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章開心吸收勳章

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發表於 21-1-15 04:45 |只看該作者

間中會日日食一隻蛋.

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2025勳章蛇年勳章牛年勳章

31^#

發表於 21-1-15 04:51 |只看該作者

每朝食烚蛋一隻

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馬年勳章 2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 21-1-15 06:20 |只看該作者

2-4隻
食一隻全蛋丶蛋黃有維他命A
之後只食蛋白

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睛靈勳章

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發表於 21-1-15 07:41 |只看該作者

每朝2隻烚蛋，一杯齋啡

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發表於 21-1-15 07:43 |只看該作者

我一日最少一隻

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心肝寶貝仔

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發表於 21-1-15 07:48 |只看該作者

每朝一隻

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馬年勳章牛年勳章

36^#

發表於 21-1-15 08:25 |只看該作者

唔會，唔鐘意食蛋

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好媽媽勳章

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發表於 21-1-15 08:31 |只看該作者

會，每日早上1-2隻蛋，加兩杯熱奶

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38^#

發表於 21-1-15 08:37 |只看該作者

回覆樓主:

其實問錯咗，我想問有冇膽固醇高既jm 係每日食一隻全蛋？

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發表於 21-1-15 08:56 |只看該作者

回覆樓主:

我反而想問，屋企得我一個會食蛋，咁我開個煲煮一隻烚蛋，係咪好似好嘥資源？
烚蛋可隔日食也健康嗎？

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40^#

發表於 21-1-15 09:28 |只看該作者

evip 發表於 21-1-15 08:56
我反而想問，屋企得我一個會食蛋，咁我開個煲煮一隻烚蛋，係咪好似好嘥資源？
烚蛋可隔日食也健康嗎？
...

我會一次過烚定隔日食, 99話蛋白質隔夜難消化
我又無乜點理, 我就照食

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