自由講場

跳至

首頁

尾頁
   5


珍珠宮

積分: 47259


21#
發表於 21-2-7 17:18 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 hellomiki 於 21-2-7 17:19 編輯

試下學感恩:
今日起身仲生存咁,開心
今日食左d自己好鐘意食嘅嘢,開心
今日係街遇到個好朋友傾左陣計,開心
今日大掃除間屋乾淨晒,開心
今日煮飯好好食好有滿足感,開心
今日舒舒服服地睇電視,開心
今日返工無咩衰嘢發生,開心
今日天氣好好,開心
。。。。。。。。。
。。。。。
。。。

點評

mercurycc    發表於 21-2-7 22:46


已刪除用户

積分: 52062


22#
發表於 21-2-7 17:57 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


琥珀宮

積分: 166733


23#
發表於 21-2-7 18:16 |只看該作者

回覆樓主:

生活本是淡如水,活得平安已係一件值得開心嘅事。


瑪瑙宮

積分: 134979

馬年勳章


24#
發表於 21-2-7 18:26 |只看該作者

回覆樓主:

我應該日日都係開心
開心:自己依然健康生活, 家人朋友都健健康康
有份工, 雖然有時想殺左我老闆
自問脾氣來得快, 亦去得快, 唔多會上心


珍珠宮

積分: 46551


25#
發表於 21-2-7 18:27 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 mike89 於 21-2-7 18:29 編輯

行得走得--->開心
仲有機會鬧下囝囡--->開心
今日洗頭甩少左頭髮-->開心


水晶宮

積分: 64782

2025中秋節勳章 母親節2025勳章 2024年龍年勳章 2018母親節勳章


26#
發表於 21-2-7 18:29 |只看該作者
希望你嚟緊可以回復開心指數!



公爵府

積分: 26308


27#
發表於 21-2-7 18:31 |只看該作者
焦點唔好集中在不開心上
我連去到巴士站啱啱有巴士嚟都會視為開心事


男爵府

積分: 8679


28#
發表於 21-2-7 18:31 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 luvubabemiu 於 21-2-7 18:34 編輯

即刻自己諗下今日既開心野
1.去左食自己鐘意既lunch好開心!
2.買左個hello kitty口罩超鐘意勁開心!
3.恥骨超痛痛到起身都好論盡,會痛到標眼水但我冇覺得慘,一諗起捱多兩個月生得就好開心!(呢個可以變唔開心事,睇你點睇)
4.確診小左好開心!
5.今晚去奶奶到食飯唔洗煮好開心!

唔list出黎都唔知今日咁多開心事
我之前有抑鬱到自殺到宜家好番哂,心確學家有教過,每日可以寫三樣開心或感恩既事,寫寫下唔會記得有咩唔開心


子爵府

積分: 10649


29#
發表於 21-2-7 18:38 |只看該作者
本帖最後由 owen2012 於 21-2-7 19:01 編輯

開心可以好簡單……
今日仲有得上興趣班……開心
今日入年宵唔洗排隊……開心
今日買咗盆平靚蘭花……開心
今日天氣好……都好開心

唔開心嘅,嗌兩聲,快快忘記佢,樓主 fighting!


公爵府

積分: 29932


30#
發表於 21-2-7 18:50 |只看該作者
何需 我執

放下


珍珠宮

積分: 40058


31#
發表於 21-2-7 18:57 |只看該作者
hellomiki 發表於 21-2-7 17:18
試下學感恩:
今日起身仲生存咁,開心
今日食左d自己好鐘意食嘅嘢,開心



已刪除用户

積分: 33407


32#
發表於 21-2-7 19:01 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


伯爵府

積分: 17932


33#
發表於 21-2-7 19:23 |只看該作者

回覆樓主:

年紀大愈來愈小開心既事,冇唔開心已經好滿意


男爵府

積分: 8347


34#
發表於 21-2-7 19:25 |只看該作者
食d好野
買d鍾意既野
睇d開心既野
有時開心唔開心都取決於自己


男爵府

積分: 6006

2024年龍年勳章


35#
發表於 21-2-7 19:40 |只看該作者
每有一件唔開心事,就自制3件開心事去令自己開心番。可以係好小件事,例如飲珍奶,食好野,咁就可以取消左你個清單上面的「負數」。


子爵府

積分: 11283


36#
發表於 21-2-7 19:51 |只看該作者

回覆樓主:

試吓降低開心要求,例如今日風和日麗,我有空有心情打掃,洗了一屋窗簾,個零鐘就曬乾,掛起香噴噴嘅窗簾布,輕鬆的感受一吓此刻心情。
人生就係咁,自己氹吓自己。食完飯洗完碗,終於坐低飲杯水,家中新成員小猫咪想分甘同味嘅呢一刻,已經算是我感到開心的小點綴。
16126986775621242321791325620148.jpg


水晶宮

積分: 56583

2025勳章蛇年勳章


37#
發表於 21-2-7 20:22 |只看該作者
Giant 發表於 21-2-7 15:38
每日去記低自己開心、不開心的事,一月份的記錄:
開心事:0
不開心:16

既然唔開心咁記來做乜嘢呢?

每人開心嘅定義都唔同,好似我自己覺得如果我膝頭哥唔使痛嗰日我已經開心,我嗰日整咗自己鍾意食嘅嘢我又覺得已經好滿意,我可以種我自己想種嘅植物,同隻寵物玩下,我又會覺得開心……

做人開心又係咁過,唔開心又係咁過,其實真係試吓降低自己開心嘅要求會好好多......要珍惜每一樣自己而家仲擁有嘅嘢⋯⋯其實有好多時係人睇你好你睇人好咋....


琥珀宮

積分: 167578


38#
發表於 21-2-7 20:26 |只看該作者
Giant 發表於 21-2-7 15:38
每日去記低自己開心、不開心的事,一月份的記錄:
開心事:0
不開心:16

想自己開心,就只記開心事啦!
成個月都無開心事?其實係咪要將開心要求降低要呢,例如瞓醒覺得前一晚睡得好,也是開心事


伯爵府

積分: 18255

Poo得好勳章 開心吸收勳章 美好大世界2017勳章 Xmas吸收勳章 夏天玩到顛 畀面勳章


39#
發表於 21-2-7 20:38 |只看該作者
不如講下咩事唔開心?
唔好當所有野係應得既,你可以呼吸,其實已經值得開心


男爵府

積分: 7409


40#
發表於 21-2-7 20:39 |只看該作者

回覆樓主:

其實你老公禁你足,宅係屋企都可以好開心架,你試下淘多啲diy野玩啦,玩完好有成功感。

可以玩數字畫,砌圖,lego,砌屋仔,織公仔。。。超多野玩

首頁

尾頁

跳至
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo