自由講場 今日: 71 | 主題: 1364156

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21^#

發表於 21-3-6 15:01 |只看該作者

Carol999 發表於 21-3-6 14:48
如果你之前飲到但宜家會疴，可以試下每次飲少少，可能係你耐冇飲奶，腸胃有隻酵素冇左所以易肚疴，慢慢飲 ...

係呀，以前飲3.6都無事，係鮮奶先會痾！跟住怕肥就停左2年無飲奶，最近見有低脂版淺粉藍色就飲返，飲左幾日都痾，用普通版整牛奶布甸食又係痾！希望可以飲得返啦…會放假就試下慢慢飲

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okgoodla

公爵府

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22^#

發表於 21-3-6 16:05 |只看該作者

無話可說發表於 21-3-6 14:37
無啦啦有，係咪無得解決呢？以前無咁嚴重

我朋友又係咁，佢以前飲咖啡落奶㗎，但佢到50歲左右就開始吾受得奶，就係樓上會員講嗰樣嘢：乳糖不耐症，佢之後飲咖啡落豆奶就無事！話咩腸某種酵素缺乏左，係無緣無故㗎！

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23^#

發表於 21-3-6 16:18 |只看該作者

okgoodla 發表於 21-3-6 16:05
我朋友又係咁，佢以前飲咖啡落奶㗎，但佢到50歲左右就開始吾受得奶，就係樓上會員講嗰樣嘢：乳糖不耐 ...

唉…無啦啦咁，唔認老都唔得了

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namnamnamlolo

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24^#

發表於 21-3-6 16:21 |只看該作者

無話可說發表於 21-3-6 14:57
奶類，都唔少唔食得，食野飲酒係我減壓力法！以前好食得辣，但近年已經食唔到麻辣火鍋，會胃痛，好慘 :pit ...

我近年胃功能失調
已經介得好清
所以我覺得你仲有其他野食得
無特別唔舒服
咁就揀到黎食
唔好因為咁亂咁食藥
強返自己腸胃再試返吧

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25^#

發表於 21-3-6 16:26 |只看該作者

namnamnamlolo 發表於 21-3-6 16:21
我近年胃功能失調
已經介得好清
所以我覺得你仲有其他野食得

o...睇黎我都失調

食得多肉會好滯，食太辣會胃痛，係海鮮無問題囉，但係

咁無亂食藥，係想睇下有無辦法改善甚至解決啫

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namnamnamlolo

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26^#

發表於 21-3-6 16:29 |只看該作者

無話可說發表於 21-3-6 16:26
o...睇黎我都失調
食得多肉會好滯，食太辣會胃痛，係海鮮無問題囉，但係 ...

本帖最後由 namnamnamlolo 於 21-3-6 16:30 編輯

都唔知點改善
唯有唔食咁甜咁辣
唔食旦糕奶太炸唔食
難消化又唔食
我成年都係咁無乜改善
但無乜變差囉

睇到咁多jm又痛症又性
覺得自己又未至於咁差啫
初時腸胃差咗都接受唔到
心情低落咗一段時間

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木土土

琥珀宮

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27^#

發表於 21-3-6 16:31 |只看該作者

無話可說發表於 21-3-6 14:41
噢…咁即係腸胃自己改，無得救

會唔會係而家d奶唔同咗？

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lingw.

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28^#

發表於 21-3-6 16:45 |只看該作者

大將軍發表於 21-3-6 14:36
我今晚飲完，聽朝好暢順
都幾好，清下腸胃

其實唔係清腸胃，因為肚瀉係腸道壞菌增加

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beauty

伯爵府

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29^#

發表於 21-3-6 16:48 |只看該作者

本帖最後由 beauty 於 21-3-6 16:50 編輯

都唔關老唔老，我之前飲奶無事㗎，但生完第二個BB，就開始乳糖不耐症，一飲奶就肚痾，鮮奶、淡奶都唔得。聽講市面上有無乳糖的奶，不過未飲過，有機會都想試下，始終奶係好好味嘅

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okgoodla

公爵府

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30^#

發表於 21-3-6 17:12 |只看該作者

無話可說發表於 21-3-6 16:26
o...睇黎我都失調
食得多肉會好滯，食太辣會胃痛，係海鮮無問題囉，但係 ...

我明呀！要餐餐有條魚、鮮蝦呀，貴囉！我而家會鑽研一下豆腐，如紅燒豆腐、釀豆腐、仲有菇類咁！平衡一下個荷包，又多啲款式！

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EstrellaDamm

水晶宮

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31^#

發表於 21-3-6 17:32 |只看該作者

beauty 發表於 21-3-6 16:48
都唔關老唔老，我之前飲奶無事㗎，但生完第二個BB，就開始乳糖不耐症，一飲奶就肚痾，鮮奶、淡奶都唔得。聽 ...

我同樓主有同樣問題，亦同你一樣，生完第二胎乳糖不耐變得好嚴重。

無乳糖嘅牛奶超難飲

乳糖其實唔甜，所謂無乳糖牛奶係將牛奶中乳糖轉化咗另一種糖，變咗甜味

改用植物奶會好啲，起碼可以揀唔甜嘅。係味道要適應一下。

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Mary媽咪

侯爵府

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32^#

發表於 21-3-6 17:35 |只看該作者

無話可說發表於 21-3-6 14:22
鮮奶一向痾飲唔到，但3.6果d盒裝奶無事既！最近又有飲，但就好易肚痾，係咪腸胃有問題？缺乏左d咩…定太耐 ...

我以前飲奶唔會痾
依家會
以前食麥皮唔會身痕
依家會

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EstrellaDamm

水晶宮

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33^#

發表於 21-3-6 17:37 |只看該作者

無話可說發表於 21-3-6 14:22
鮮奶一向痾飲唔到，但3.6果d盒裝奶無事既！最近又有飲，但就好易肚痾，係咪腸胃有問題？缺乏左d咩…定太耐 ...

我有同樣問題，以前唔覺，呢一兩年嚴重咗好多。

我有飲咖啡習慣，一向鍾意飲奶啡，但而家唔可以飲一般地方嘅 latte 嗰類，飲完好辛苦，只可以飲細細杯嘅 piccolo，一係就叫 milk on the side 落少少奶，再唔係就加錢落植物奶。。。

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粉紅天空

男爵府

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34^#

發表於 21-3-6 17:42 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由粉紅天空於 21-3-6 17:42 編輯

我都係呀！以前細個日日飲奶，大左返工就唔受得奶！有時麥精都痾

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芒果米池

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發表於 21-3-6 18:02 |只看該作者

試吓續少飲，每次減量，飲1/3...1/2...適應先再飲一盒。

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eledak

男爵府

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發表於 21-3-6 18:17 |只看該作者

無話可說發表於 21-3-6 15:01
係呀，以前飲3.6都無事，係鮮奶先會痾！跟住怕肥就停左2年無飲奶，最近見有低脂版淺粉藍色就飲返，飲左幾 ...

我好奇怪。。有廿年已不能飲鮮奶，會屙。。
所以停左。
之後有輪沖咖啡忍唔住要落鮮奶。少少先，再加d。。慢慢半盒。。由勁屙變少少屙變冇事。。不過歷時有成年先變番BB仔腸胃唔排斥奶奶

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Wongbuddy

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發表於 21-3-6 18:21 |只看該作者

回覆 lingw. 的帖子

岩

增加腸道健康

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restahaus

侯爵府

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發表於 21-3-6 18:58 |只看該作者

本帖最後由 restahaus 於 21-3-6 18:58 編輯

無話可說發表於 21-3-6 14:22
鮮奶一向痾飲唔到，但3.6果d盒裝奶無事既！最近又有飲，但就好易肚痾，係咪腸胃有問題？缺乏左d咩…定太耐 ...

大多數亞洲人不適合喝牛奶因為亞洲人身體缺少一種酵素. 從中醫角度牛奶是屬於陰性, 涼性.

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阿紫

侯爵府

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發表於 21-3-6 21:47 |只看該作者

乳糖不耐症
日日飲少少等腸胃慢慢適應

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