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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 戒煙中......

自由講場今日: 1231|主題: 1357797

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樓主: daddy12345

戒煙中...... [複製鏈接]

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發表於 21-5-25 08:51 |只看該作者

PANCO 發表於 21-5-24 22:07
加油，努力一定得！
我c6都食左煙2x年，上年11月開始用介煙貼介煙，到依家5月都冇食過煙啦。不過要好似話 ...

請問戒煙貼在那裹可以買？

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發表於 21-5-25 09:01 |只看該作者

daddy12345 發表於 21-5-24 20:56
食煙食咗2x年，之前戒過2次都失敗。
今次再試下戒，沒有任何輔助用品之下，已經冇食煙一星期，但心隱仍然存 ...

一個星期過到, 一個月都過到, 一年都過到, 之後你就會覺得煙味其實好臭

放下自在

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發表於 21-5-25 09:02 |只看該作者

本帖最後由 asd06 於 21-5-25 09:06 編輯

以前我一日食三包煙
戒過二次第三次决心戒
戒果日仲有十係煙在家
從戒果日開始一支吾食
戒煙后二年都仲想食
但至今己七八年冇食
心忍都冇

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24^#

發表於 21-5-25 09:10 |只看該作者

asd06 發表於 21-5-25 09:02
以前我一日食三包煙
戒過二次第三次决心戒
戒果日仲有十係煙在家

你好勁呀，咁大煙隱都戒到

有用任何輔助品嗎？

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25^#

發表於 21-5-25 09:14 |只看該作者

daddy12345 發表於 21-5-25 09:10
你好勁呀，咁大煙隱都戒到
有用任何輔助品嗎？

用過一星期戒煙貼
其實只係心理作用

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好媽媽勳章

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發表於 21-5-25 09:31 |只看該作者

Kellyfai 發表於 21-5-25 08:51
請問戒煙貼在那裹可以買？

佢有提供介煙貼及有姑娘跟進。

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發表於 21-5-25 09:44 |只看該作者

daddy12345 發表於 21-5-24 20:56
食煙食咗2x年，之前戒過2次都失敗。
今次再試下戒，沒有任何輔助用品之下，已經冇食煙一星期，但心隱仍然存 ...

努力呀！一定得架！
我C6十幾歲開始食煙，我第一個小朋友出世開始戒！而家小朋友已經中一啦！
不過佢話到而家久不久見人食都心CC同發夢會食煙

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28^#

發表於 21-5-25 09:56 |只看該作者

支持你戒煙的決定

堅持多一日，就距離成功近一步

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29^#

發表於 21-5-25 10:04 |只看該作者

你地介煙有冇肥到?
我冇食煙一排, 覺得自己肥左

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發表於 21-5-25 11:57 |只看該作者

堅持

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鐘意飲橙汁

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牛年勳章

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發表於 21-5-25 11:59 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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32^#

發表於 21-5-25 11:59 |只看該作者

daddy12345 發表於 21-5-24 20:56
食煙食咗2x年，之前戒過2次都失敗。
今次再試下戒，沒有任何輔助用品之下，已經冇食煙一星期，但心隱仍然存 ...

加油呀我戒左好多年

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33^#

發表於 21-5-25 12:24 |只看該作者

金老吉發表於 21-5-25 10:04
你地介煙有冇肥到?
我冇食煙一排, 覺得自己肥左

就係肥左，無啦啦肥左，習慣無變過

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34^#

發表於 21-5-25 13:12 |只看該作者

daddy12345 發表於 21-5-24 21:48
照咁睇，如果你想戒晒都唔難喎，但我有心隱，成日想食返支

加油，你一定得嘅

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2024年龍年勳章

35^#

發表於 21-5-25 13:15 |只看該作者

回覆樓主:

一齊加油

我今日第三日冇食啦，有時心好想食，就深呼吸，其實我之前戒左幾年冇食，跟住食返3年，希望今次可以以後都唔食

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36^#

發表於 21-5-25 22:21 |只看該作者

Kaka315 發表於 21-5-25 12:24
就係肥左，無啦啦肥左，習慣無變過

係囉

我都覺得我飲食習慣冇變到 (一直都係食咁多)，但係真係重多咗幾磅。
希望唔好再重落去

同埋你哋會唔會有時喉嚨 or同比較落少少即近鎖骨位會痕痕哋，乾咳幾聲，但係完全冇痰嘅？
我上網睇呢個好似話表示個肺自己喺度修復緊，係咪真係㗎？

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37^#

發表於 21-5-25 22:27 |只看該作者

金老吉發表於 21-5-25 22:21
係囉
我都覺得我飲食習慣冇變到 (一直都係食咁多)，但係真係重多咗幾磅。
希望唔好再重落去 : ...

我見你話重咗，我即刻走去磅下，重咗2磅，如果無食煙一個星期就重2磅就真係多

，我食量無變，而且每晚都做一小時運動，希望keep到啦

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積分: 1269

38^#

發表於 21-5-25 22:46 |只看該作者

daddy12345 發表於 21-5-25 22:27
我見你話重咗，我即刻走去磅下，重咗2磅，如果無食煙一個星期就重2磅就真係多，我食量無變， ...

可唔可以分享下你做乜嘢運動？

因為其實自己一直都想去做運動，但係天氣又咁熱，又要戴住口罩，所以一直得個諗字

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39^#

發表於 21-5-25 22:49 |只看該作者

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40^#

發表於 21-5-25 23:10 |只看該作者

金老吉發表於 21-5-25 22:46
可唔可以分享下你做乜嘢運動？
因為其實自己一直都想去做運動，但係天氣又咁熱，又要戴住口罩 ...

我喺屋企做咋，跟 Coffee、Emi Wong

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