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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 飲咖啡對身體其實有益定有害

自由講場今日: 1136|主題: 1358796

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樓主: shirley784

飲咖啡對身體其實有益定有害

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發表於 21-6-16 15:04 |只看該作者

可以用杏仁奶代替牛奶。

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發表於 21-6-16 15:07 |只看該作者

飲唔到齋啡, 加全脂奶, 唔加糖, 冇肥過喎,飲咗反而好瞓d

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發表於 21-6-16 15:08 |只看該作者

shirley784 發表於 21-6-16 14:20
見到愈黎愈多人鐘意飲 , 有人話可以減肥

即係咁講，任何事同物過量一定唔好，飲水飲得多都會水中毒

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發表於 21-6-16 15:09 |只看該作者

EMILY03 發表於 21-6-16 15:07
飲唔到齋啡, 加全脂奶, 唔加糖, 冇肥過喎,飲咗反而好瞓d

我飲咖啡多年，唔係日日飲，但咖啡冇令到我瞓唔到覺，瞓得好唔好瞓瞓得着真係好睇自己，做完一日家務冇嘢可以阻止我瞓覺

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發表於 21-6-16 15:10 |只看該作者

慣咗不加糖和奶

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發表於 21-6-16 15:10 |只看該作者

大笨鐘發表於 21-6-16 14:52
係呀！上限每日兩杯。

咁我每日都係一至二杯左右

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發表於 21-6-16 15:15 |只看該作者

回覆樓主:

飲咖啡比飲奶茶好
咖啡一日一杯無問題
中醫同我講嘅

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發表於 21-6-16 15:18 |只看該作者

回覆樓主:

我一日一杯，以前一定要奶同糖，近兩個月開始唔加奶同糖

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發表於 21-6-16 15:20 |只看該作者

Joey8 發表於 21-6-16 15:10
咁我每日都係一至二杯左右

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發表於 21-6-16 15:24 |只看該作者

飲開齋啡
平時茶記飲野都係走甜
我每日返工都飲齋啡, 有時半杯, 有時2/3杯, 有時1杯
但放假可以唔駛飲

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發表於 21-6-16 15:33 |只看該作者

野原美冴發表於 21-6-16 14:51
我覺得害處大過益處, 令人上瘾, 唔飲就無精神, 同毒品一樣 , 只不過症狀輕微, 而且平價, 人人負擔 ...

飲咖啡唔犯法啫,米用吸毒比較咁誇啦.
當然, 乜野太沉迷就算係好健康嘅都唔得嘅.

不過, 我飲咖啡唔提神, 夜晚飲一樣好好瞓, 茶就唔得啦.

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發表於 21-6-16 15:38 |只看該作者

終極熊貓發表於 21-6-16 14:33
係唔啱你口味姐，唔加糖奶更飲岀咖啡香，酸，甘味

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發表於 21-6-16 15:41 |只看該作者

本帖最後由 BK2002 於 21-6-16 15:41 編輯

shirley784 發表於 21-6-16 14:20
見到愈黎愈多人鐘意飲 , 有人話可以減肥

適量飲黑咖啡, 唔係即溶嗰D, OK嘅

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發表於 21-6-16 15:49 |只看該作者

每樣野都係適可而止
紅酒都一樣飲少少有人話對心血管有益但飲太多對肝又唔好

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發表於 21-6-16 15:50 |只看該作者

本帖最後由 MrBeast 於 21-6-16 15:51 編輯

益，要齋唔係即容。

做運動30分鐘前飲有助消多d卡路理，靜飲唔做運動幫唔到

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發表於 21-6-16 19:51 |只看該作者

BK2002 發表於 21-6-16 15:41
適量飲黑咖啡, 唔係即溶嗰D, OK嘅

JM飲開邊隻黑咖啡？想買來試試。我好少飲咖啡，依家反而有興趣試吓飲

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發表於 21-6-16 20:04 |只看該作者

回覆樓主:

我好鍾情每朝早一杯美式咖啡
不過最近要戒

氣血虛飲得多急上火
結果不停睇醫生

Be positive, Stay stronger，Work harder, Learn Wiser, keep fighter, much smarter

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38^#

發表於 21-6-16 20:21 |只看該作者

wan_sosin 發表於 21-6-16 15:15
飲咖啡比飲奶茶好
咖啡一日一杯無問題
中醫同我講嘅

本帖最後由吉蒂0603 於 21-6-16 20:23 編輯

一樣，我嘅中醫師都咁講，奶和茶溝埋有害。早上和下午各飲半杯少少少糖少奶嘅咖啡，戒唔倒唔飲無精神。

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發表於 21-6-16 20:35 |只看該作者

吉蒂0603 發表於 21-6-16 20:21
本帖最後由吉蒂0603 於 21-6-16 20:23 編輯

一樣，我嘅中醫師都咁講，奶和茶溝埋有害。早上和下午各飲 ...

我係心隱，飲唔飲都得，都係享受人生的一樣事。相信點無益都比薯片汽水即食麵等等都好啲。

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40^#

發表於 21-6-16 20:37 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 polliebb 於 21-6-16 20:39 編輯

咖啡會令鈣質流失。我覺得唔會叫係有益，只係間中飲唔會有咩害啫

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