自由講場

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水晶宮

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21#
發表於 21-7-19 12:38 |只看該作者
mickeywinnie3 發表於 21-7-19 12:33
當然!3個都近200磅了

我老公都200了,但佢剛驗完身,全部正常,我都叫老公唔好食太多,同埋佢經常食零食,話唔聽我都無計


男爵府

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22#
發表於 21-7-19 12:39 |只看該作者
uhtcl2006 發表於 21-7-19 12:38
我老公都200了,但佢剛驗完身,全部正常,我都叫老公唔好食太多,同埋佢經常食零食,話唔聽我都無計
...
你老公有多高?


水晶宮

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23#
發表於 21-7-19 12:40 |只看該作者
silvabbb 發表於 21-7-19 12:39
你老公有多高?

好似17x掛,但佢身型望落只係大份,唔係勁肥果種囉


男爵府

積分: 6875


24#
發表於 21-7-19 12:42 |只看該作者
uhtcl2006 發表於 21-7-19 12:40
好似17x掛,但佢身型望落只係大份,唔係勁肥果種囉
咁可能係肌肉重啫


水晶宮

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25#
發表於 21-7-19 12:43 |只看該作者
silvabbb 發表於 21-7-19 12:42
咁可能係肌肉重啫

應該係掛,佢比之前重左20磅架啦


大宅

積分: 2284


26#
發表於 21-7-19 12:46 |只看該作者

回覆樓主:

200磅,要節制下


珊瑚宮

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27#
發表於 21-7-19 12:49 |只看該作者
既然講無用, 會唔會得閒用下激將法呢D
仲要自身行動埋一份
即係, 著到好sporty好fit咁去做運動, 等佢地3個自慚形X
我間唔時都用呢招


水晶宮

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28#
發表於 21-7-19 12:49 |只看該作者

回覆樓主:

疫情下我仔都肥左好多,以前佢成日去操水,一冇游水即刻漲返,而家泳池開要佢去操水,減肥真係要好有決心!


水晶宮

積分: 73079


29#
發表於 21-7-19 12:52 |只看該作者
樓主,我明你,我老公都係咁嘅人,好為食。


寶石宮

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30#
發表於 21-7-19 12:52 |只看該作者
仔等佢地識女仔仔自然會諗,
而且重後生好d既,
老公捉佢做驗身,
如果身體無問題佢地應該唔會驚,
朋友老公仔都係咁成日去食放題,
自助餐廳,佢老公有問題,
全家都開始做運動,減左2x磅。


翡翠宮

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31#
發表於 21-7-19 12:55 |只看該作者
貓咪達人 發表於 21-7-19 12:33
試下啲褲唔岩著都唔好再換大一個碼,著到夾住啲肥肉出街,佢會感受到俾人望個種醜怪
...

爆完又補,來回幾次
自由太多會令世人失去平衡


侯爵府

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32#
發表於 21-7-19 12:58 |只看該作者
mickeywinnie3 發表於 21-7-19 12:03
一見佢地食嘢,我好不安,食完又食其他、半夜三更又偷零食!D冇靚衫著、又冇咗本身個樣、越肥就越唔想郁, ...

你可以由屋企飲食開始幫佢哋減,屋企以後唔可以買零食飲料(除咗健康唔肥嘅),口痕就食個生果


大宅

積分: 4173


33#
發表於 21-7-19 12:58 |只看該作者

回覆樓主:

唔好買零食


伯爵府

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34#
發表於 21-7-19 13:00 |只看該作者
mickeywinnie3 發表於 21-7-19 12:08
零食我都會食,但我正餐好少食。我唔肥,會節制,但佢哋三、四餐大野、零食又食,心痛,個個5尺7、8、快20 ...

200磅,太不健康了,控制飲食和多做運動。


公爵府

積分: 27225


35#
發表於 21-7-19 13:01 |只看該作者
mickeywinnie3 發表於 21-7-19 12:55
爆完又補,來回幾次

你要狠心啲唔好理,前排疫情我個大仔又係狂食,佢自已肥左都唔覺,換季拎條褲出黎問我仲乜改到咁窄,我話係你肥左,唔係條褲細左,佢依家先識收口,每餐有飽肚感就停口,近排明顯係瘦返落黎,而且我冇再幫佢買新褲,香港舖頭啲褲碼數唔會好大,我堅持唔淘肥佬褲,佢唯有接受


翡翠宮

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36#
發表於 21-7-19 13:04 |只看該作者
貓咪達人 發表於 21-7-19 13:01
你要狠心啲唔好理,前排疫情我個大仔又係狂食,佢自已肥左都唔覺,換季拎條褲出黎問我仲乜改到咁窄:joyous ...

大仔試過由185減至140 ,依家又180 了!但細仔一直肥落去到今日,老公呢一年多咗個大肚腩
自由太多會令世人失去平衡


珊瑚宮

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37#
發表於 21-7-19 13:04 |只看該作者
mercurycc 發表於 21-7-19 12:52
仔等佢地識女仔仔自然會諗,
而且重後生好d既,
老公捉佢做驗身,
我就係見老公食野無節制, 捉佢去body check下
點知又全部正常
連膽固醇都比想像中靚仔..


侯爵府

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38#
發表於 21-7-19 13:06 |只看該作者

回覆樓主:

雖然係好無奈 但我忍唔住笑左
好有千與千尋望住佢阿媽阿爸變左豬嗰一幕既畫面
16266712029121231711912437751621.jpg


公爵府

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39#
發表於 21-7-19 13:06 |只看該作者
本帖最後由 Amy1974 於 21-7-19 13:07 編輯
littlefunpig 發表於 21-7-19 12:49
既然講無用, 會唔會得閒用下激將法呢D
仲要自身行動埋一份
即係, 著到好sporty好fit咁去做運動, 等佢地3個 ...

整張減肥前後海報,貼係大廳 俾佢日對夜又對





珊瑚宮

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40#
發表於 21-7-19 13:08 |只看該作者
貓咪達人 發表於 21-7-19 13:01
你要狠心啲唔好理,前排疫情我個大仔又係狂食,佢自已肥左都唔覺,換季拎條褲出黎問我仲乜改到咁窄:joyous ...
呢招其實好有效

我又係堅持唔買新衫大size既褲
衫裙可以鬆身, 但褲頭一定唔可以鬆!
接受唔到要用皮單/肥到著唔落
衫褲就係肥瘦既指標, 著唔落D衫就要減到著返為止
一feel到D bra 緊左就要減下
唔洗上磅都知

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