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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 痛楚難耐

自由講場今日: 152|主題: 1354132

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樓主: bbc325

痛楚難耐 [複製鏈接]

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發表於 22-1-3 05:14 |只看該作者

bbc325 發表於 22-1-2 21:33
回覆 longyiuma 的帖子

瑜伽有無邊個動作針對呢種痛

爬地拉筋

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發表於 22-1-3 12:31 |只看該作者

回覆 angelfan07 的帖子

可以給連結嗎？謝謝！

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2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章醒目開學勳章

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發表於 22-1-3 12:37 |只看該作者

i_jdg 發表於 22-1-3 12:31
回覆 angelfan07 的帖子

可以給連結嗎？謝謝！

本帖最後由 angelfan07 於 22-1-3 12:40 編輯

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發表於 22-1-3 12:41 |只看該作者

回覆 angelfan07 的帖子

唔該晒！

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發表於 22-1-3 13:56 |只看該作者

做下拉筋先，冇改善就要睇E生吾好死忍痛讓痛症惡化

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 22-1-3 14:01 |只看該作者

czl115 發表於 22-1-1 20:18
係呀，一年左右會自己好返
平時可以多做拉伸舒緩痛楚，Youtube好多教程
下面個YouTube都係BK睇到，我覺得有 ...

謝謝分享連結，做完呢個伸展運動很舒服。

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