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自由講場今日: 1860|主題: 1358590

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樓主: 思澄爸爸

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hanaleebluw

複式洋房

積分: 120

21^#

發表於 22-2-8 18:14 |只看該作者

回覆樓主:

應該ok

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Carol999

珍珠宮

積分: 35726

牛年勳章

22^#

發表於 22-2-8 19:00 |只看該作者

思澄爸爸發表於 22-2-8 13:11
如题

有癌症都可以打，我諗高膽固醇呢啲，佢地覺得好小事，可以打嘅！

至於我和我家，我們必定事奉耶和華。（書２４：１５）

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CrabPincers

珍珠宮

積分: 30323

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章大廚勳章

23^#

發表於 22-2-8 19:02 |只看該作者

思澄爸爸發表於 22-2-8 13:11
如题

我打第一針前驗身先知膽固醇高到危險線，姑娘叫我即刻去看醫生要食藥，我無理佢…..

呢大半年我成功降低膽固醇，打埋第三針

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eeveepikachu

大宅

積分: 3919

24^#

發表於 22-2-8 19:14 |只看該作者

回覆樓主:

打左3針冇問題

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wtfa

子爵府

積分: 14625

25^#

發表於 22-2-8 19:27 |只看該作者

CrabPincers 發表於 22-2-8 19:02
我打第一針前驗身先知膽固醇高到危險線，姑娘叫我即刻去看醫生要食藥，我無理佢…..

呢大半年我成功降低 ...

請救你點樣講返低膽固醇😅👍

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CrabPincers

珍珠宮

積分: 30323

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章大廚勳章

26^#

發表於 22-2-8 20:12 |只看該作者

wtfa 發表於 22-2-8 19:27
請救你點樣講返低膽固醇😅👍

做運動（每日兩次，每次30-45分鐘單車/太空機）
戒咖啡奶茶
朝早食杰麥皮（會落燕麥糠同husk powder) + oatly
lunch 自家制麵包，用raw sugar + oatly/燕麥奶/降膽固醇的鈣思寶整
dinner 照舊

當然不食甘多高膽固醇的食物，例如蠔，牛辭

每日飲一支benecol