自由講場 今日: 2241 | 主題: 1364268

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發表於 22-3-1 05:21 |只看該作者

minna_minna 發表於 22-2-28 18:41
本帖最後由 minna_minna 於 22-2-28 18:42 編輯

160以下，可打

唔該晒！

Pajamama is learning to be a good mama ^o^

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發表於 22-3-1 06:18 |只看該作者

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opclk99

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虎到金來勳章

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發表於 22-3-1 06:55 |只看該作者

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sharon_pig

公爵府

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發表於 22-3-1 08:34 |只看該作者

大少拉發表於 22-2-28 18:51
藥嘅份量同夾唔夾都好有關係

聽聞佢食左好耐

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sharon_pig

公爵府

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發表於 22-3-1 08:39 |只看該作者

opclk99 發表於 22-2-28 19:40
在下早年加入三高行列,
睇私家+公立專科,
足三年才turn好份量,

我就係以為加重藥就一定降到親戚都肥都未至於勁肥

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Fishqqma

瑪瑙宮

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發表於 22-3-1 08:41 |只看該作者

sharon_pig 發表於 22-3-1 08:39
我就係以為加重藥就一定降到親戚都肥都未至於勁肥

唔一定肥先血壓高，阿爸爸唔肥但係都有血壓高！

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MKma

公爵府

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發表於 22-3-1 08:44 |只看該作者

sharon_pig 發表於 22-2-28 16:54
唔係有食藥就一定控制到咩
原來食左藥都會好高㗎？
親戚話佢食左藥仲係高打唔到針

樓主，請你的親戚，一定要首先戒晒所有甜品，甜飲品。再減少食澱粉質及水果，再每日至少做30分鐘運動。

看似老生常談，但認真執行的話，對血壓/血脂/糖尿肯會有幫助的!

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發表於 22-3-1 09:00 |只看該作者

回覆樓主:

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發表於 22-3-1 11:10 |只看該作者

sharon_pig 發表於 22-2-28 16:54
唔係有食藥就一定控制到咩
原來食左藥都會好高㗎？
親戚話佢食左藥仲係高打唔到針

我以前食開政府藥，但食同唔食都是差唔多高，都是超過 140 (emoji)，仲要多副作用。。。最後我冇食佢地的藥，食天然食物，多飲水，做運動，返而降返 12x~13×，keep 住覆診，醫生幫我 mon 住。佢話keep 唔到，先再食返藥。

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發表於 22-3-1 11:13 |只看該作者

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畀面勳章

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發表於 22-3-1 12:56 |只看該作者

蘭開夏道發表於 22-3-1 11:13
你好大膽呀，唔吃自己停

都唔算好大膽，都冇怎樣超過 140，是可以唔洗食藥。醫生又默許。。

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家家公主

翡翠宮

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發表於 22-3-1 14:34 |只看該作者

我剛食左個半月血壓藥
一開始食半粒唔夠力仍然偏高
之後醫生叫我食一粒再加埋另一隻
血壓就長期110-7x.
半個月前去打針量到150 醫生話無問題可照打因我都食緊藥同埋話我可能緊張姐
打完我當日只係攰其他咩副作用都無

若問今世所遇，皆是前世的緣。今生寬以待人，來世皆是善緣。

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opclk99

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虎到金來勳章

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發表於 22-3-1 17:03 |只看該作者

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Anka

水晶宮

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發表於 22-3-1 17:51 |只看該作者

sharon_pig 發表於 22-2-28 16:54
唔係有食藥就一定控制到咩
原來食左藥都會好高㗎？
親戚話佢食左藥仲係高打唔到針

清淡飲食+恆常運動
缺一不可

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kwan1981

伯爵府

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發表於 22-3-2 00:01 |只看該作者

minna_minna 發表於 22-3-1 11:10
我以前食開政府藥，但食同唔食都是差唔多高，都是超過 140 (emoji)，仲要多副作用。。。最後我冇食佢地的 ...

請問你食乜天然食物？唉！我同老公都高血壓

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發表於 22-3-2 03:56 |只看該作者

kwan1981 發表於 22-3-2 00:01
請問你食乜天然食物？唉！我同老公都高血壓

早晚空肚食小小蕃茄仔，發現即降血壓。

另外間唔中飲下紫菜，波菜及西洋菜湯（不是老火湯）。早晚量血壓，多數 13x。最後醫生見數字沒超140，暫時默許不食藥。

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opclk99

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虎到金來勳章

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發表於 22-3-2 05:55 |只看該作者

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發表於 22-3-2 05:59 |只看該作者

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