吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 坐低起身行腳痛, 但一直行耐左就無事，請問是老化嗎？ ...

自由講場今日: 915|主題: 1358720

發帖

跳至頁

樓主: mcdullyiu

坐低起身行腳痛, 但一直行耐左就無事，請問是老化嗎？

積分: 134690

21^#

發表於 22-5-27 17:09 |只看該作者

回覆樓主:

多做拉筋

私人傳訊

積分: 23336

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

22^#

發表於 22-5-27 17:13 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 16:10
少少扁平足。

可能要配鞋墊，否則影響膝蓋，磨損軟骨

私人傳訊

積分: 24528

23^#

發表於 22-5-27 17:29 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 13:52
坐低起身行就腳痛, 但一直行耐左就無事，請問是老化嗎？還是缺什麼？做咩或吃咩有幫助呢？ ...

邊個位痛？

私人傳訊

積分: 446173

2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章 15週年勳章

24^#

發表於 22-5-27 17:32 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 16:10
少少扁平足。

要配鞋墊

私人傳訊

積分: 41876

2026勳章 2025勳章蛇年勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋親子王國15週年勳章

25^#

發表於 22-5-27 17:36 |只看該作者

woodpecker 發表於 22-5-27 16:34
我十幾歲時試過一邊膝頭痛，好似你所講咁，剛企起身好痛，行一陣就冇痛，當時睇醫生話係發炎，食消炎薬同 ...

見樓上JM都話係發炎, 咁我去問吓醫生, 我一直以為係老左,因為行一陣就會好, 下次起身又劇痛。

此生無悔入華廈，來生願在種花家！

私人傳訊

積分: 41876

2026勳章 2025勳章蛇年勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋親子王國15週年勳章

26^#

發表於 22-5-27 17:37 |只看該作者

jyjy1684825 發表於 22-5-27 17:29
邊個位痛？

膝頭和腳板底都痛。

此生無悔入華廈，來生願在種花家！

私人傳訊

積分: 3967

27^#

發表於 22-5-27 17:50 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 17:36
見樓上JM都話係發炎, 咁我去問吓醫生, 我一直以為係老左,因為行一陣就會好, 下次起身又劇痛。
...

食維活關節營fortigel，醫生介紹，膝退化非常有效，話可以令關節軟骨再生。食左幾個月，真係得左。

私人傳訊

積分: 41876

2026勳章 2025勳章蛇年勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋親子王國15週年勳章

28^#

發表於 22-5-27 18:03 |只看該作者

Tami 發表於 22-5-27 17:50
食維活關節營fortigel，醫生介紹，膝退化非常有效，話可以令關節軟骨再生。食左幾個月，真係得左。
...

請問有無天然既野？醫生話我唔可以食街上的補充品。謝謝。

此生無悔入華廈，來生願在種花家！

私人傳訊

積分: 3967

29^#

發表於 22-5-29 16:01 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 18:03
請問有無天然既野？醫生話我唔可以食街上的補充品。謝謝。

呢個係天然嫁喎，應該係家禽提鍊的，好似仲係clean label,無致敏原

私人傳訊

積分: 46697

30^#

發表於 22-5-29 16:14 |只看該作者

Tami 發表於 22-5-27 17:50
食維活關節營fortigel，醫生介紹，膝退化非常有效，話可以令關節軟骨再生。食左幾個月，真係得左。
...

咩牌子？邊度買？

私人傳訊

積分: 3967

31^#

發表於 22-5-30 10:37 |只看該作者

大姑娘發表於 22-5-29 16:14
咩牌子？邊度買？

官網買，維活關節營

私人傳訊

積分: 12573

32^#

發表於 22-5-30 11:26 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 12191

虎到金來勳章

33^#

發表於 22-5-30 11:40 |只看該作者

Tami 發表於 22-5-27 17:50
食維活關節營fortigel，醫生介紹，膝退化非常有效，話可以令關節軟骨再生。食左幾個月，真係得左。
...

膠原蛋白？

私人傳訊

積分: 92550

2018復活節勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

34^#

發表於 22-5-30 11:43 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 17:37
膝頭和腳板底都痛。

拉下筋，練下大腿臀部肌肉更好

總有離別的時候

私人傳訊

積分: 4409

35^#

發表於 22-5-30 11:54 |只看該作者

maymay220hk 發表於 22-5-27 14:14
腳筋膜過緊

我個醫生都係咁講

私人傳訊

積分: 6181

36^#

發表於 22-5-30 12:21 |只看該作者

回覆樓主:

我最近都係，不過我係大脾外則痛

私人傳訊

積分: 51460

2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

37^#

發表於 22-5-30 13:50 |只看該作者

樂富發表於 22-5-30 11:54
我個醫生都係咁講

筋膜係直接影響到腳和膝蓋痛
由其Pat pat位深層筋膜

私人傳訊

積分: 11115

38^#

發表於 22-5-30 13:52 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 13:52
坐低起身行就腳痛, 但一直行耐左就無事，請問是老化嗎？還是缺什麼？做咩或吃咩有幫助呢？ ...

腳咩位置？睇睇骨科，照吓，咪知咩事，唔好估估吓！

私人傳訊

積分: 51460

2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

39^#

發表於 22-5-30 13:56 |只看該作者

chitchit0520 發表於 22-5-30 11:26
如果跑開步無事，唔跑一排就反而痛，咁係咪同一原理呢？

跑步系鍛鍊丶放鬆肌肉筋膜同樣重要

Pat pat直落到腳外側筋膜
係直接因素影響腳痛

用按摩球好易測試到

私人傳訊

積分: 32692

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

40^#

發表於 22-5-30 13:59 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 22-5-27 16:10
少少扁平足。

可能要配矯型鞋墊

私人傳訊

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy