自由講場

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子爵府

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2023年兔年勳章 虎到金來勳章


21#
發表於 22-6-27 21:15 |只看該作者
lingw. 發表於 22-6-26 19:45
我都係咁安慰自己,因為有暗瘡我先肯做運動,否則我唔肯郁,可能仲多病痛
...

就係,我自己也好難堅持,都係做下停下。。。
It's not that I'm so smart, it's just that I stay with problems longer.


水晶宮

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22#
發表於 22-6-27 21:17 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 cecelc 於 22-6-27 22:17 編輯

即係兩者無關係
我無做運動都無暗瘡


珍珠宮

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23#
發表於 22-6-27 22:16 |只看該作者
lingw. 發表於 22-6-26 19:45
多謝你的意見,我會跟住做

另外都可能同你心肺功能有關係,你可以去游水或者唱歌練氣,兩樣都唔使大汗。

腿部運動你其實可以打平訓係床度,向天做踩單車動作,運動到老都唔怕膝頭勞損。


禁止訪問

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24#
發表於 22-6-28 11:19 |只看該作者
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珍珠宮

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25#
發表於 22-6-28 11:30 |只看該作者
lingw. 發表於 22-6-26 11:58
我一直常生暗瘡
日日跑步可以冇哂暗瘡
開頭以為係出汗排哂毒

本帖最後由 peaceaa1122 於 22-6-28 11:32 編輯

可能有關係架!我囡一樣情況。佢疫情前一星期羽毛球田徑運動5~6日,有時1.5有時3~4個鐘,果時皮光肉滑,都唔洗點清黑頭。 但疫情停晒,又或者時有時冇,d 粒粒就開始走出黎。
到有得做番一排運動時,又好左d, 所以我覺得運動清面油脂係有用架


伯爵府

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26#
發表於 22-6-28 11:32 |只看該作者

回覆樓主:

應該唔關做唔做運動

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