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kimmy2006


子爵府

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21#
發表於 22-8-7 08:19 |只看該作者
黃金甲 發表於 22-8-7 06:04
睇中醫

請問有介紹嗎？我未看過中醫的，診金點計？中藥自己煲嗎
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2015PY


男爵府

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2024年龍年勳章


22#
發表於 22-8-7 08:21 |只看該作者
瞓5著上bk
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Zong56


男爵府

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牛年勳章


23#
發表於 22-8-7 10:58 |只看該作者
kimmy2006 發表於 22-8-7 02:51
就係今晚食咗10mg都唔work
試試看中醫
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黃金甲


別墅

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24#
發表於 22-8-7 20:58 |只看該作者
kimmy2006 發表於 22-8-7 08:19
請問有介紹嗎？我未看過中醫的，診金點計？中藥自己煲嗎

你近咩區？我嗰個中醫師有時候在佐敦，有時在荃灣。
藥粉啊~$70一劑，一天多數食一劑，診金一百。
中藥固本培元，平衡返身體陰陽失衡之狀。

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黃金甲


別墅

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25#
發表於 22-8-7 21:00 |只看該作者
Gorgor0612 發表於 22-8-5 17:36
間房抽下濕

贊成，房間濕氣重，令身體更易濕，五臟六腑運作不順，脾胃差，令人更易失眠。
我們有時煲啲去濕湯，飲完嗰晚就好瞓了。
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coffeeyan


子爵府

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26#
發表於 22-8-7 21:15 |只看該作者

回覆樓主:

滴d香氛係枕頭
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米豬蓮


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好媽媽勳章


27#
發表於 22-8-7 21:34 |只看該作者
kimmy2006 發表於 22-8-6 05:50
自從確診好返後就瞓唔到 我早2日試食咗1粒褪黑10mg的，真係瞓得好好，諗住唔想靠藥物點知呢 ...

退黑激素都唔係藥物
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kimmy2006


子爵府

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28#
發表於 22-8-8 04:37 |只看該作者
2015PY 發表於 22-8-7 08:21
瞓5著上bk

唔係fb就bk 01：00瞓到03：00又醒咗
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廢話少講


子爵府

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29#
發表於 22-8-8 04:49 |只看該作者
kimmy2006 發表於 22-8-8 04:37
唔係fb就bk 01：00瞓到03：00又醒咗

我晏晝瞓咗個半鐘晏覺，攪到而家就嚟5點仲眼光光
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BKFinder


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30#
發表於 22-8-8 07:04 |只看該作者
kimmy2006 發表於 22-8-7 02:51
就係今晚食咗10mg都唔work
唔係人人合食
我食過仲衰過冇食
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susucat


男爵府

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31#
發表於 22-8-8 08:50 |只看該作者
黃金甲 發表於 22-8-7 20:58
你近咩區？我嗰個中醫師有時候在佐敦，有時在荃灣。
藥粉啊~$70一劑，一天多數食一劑，診金一百。
中藥固 ...

我家附近個中醫治失眠唔係好得,請問你是否試過這個中醫治失眠?
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黃金甲


別墅

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32#
發表於 22-8-8 09:01 |只看該作者
susucat 發表於 22-8-8 08:50
我家附近個中醫治失眠唔係好得,請問你是否試過這個中醫治失眠?

pm你
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BKFinder


水晶宮

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33#
發表於 22-8-8 09:21 |只看該作者
樓主可試下一不用花$的方法，放鬆個口由佢張大訓
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carcarlady


別墅

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34#
發表於 22-8-8 09:24 |只看該作者
angelfan07 發表於 22-8-5 16:29
褪黑色素+安睡貼

我都係靠褪黑素先瞓到
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angelfan07


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35#
發表於 22-8-8 09:46 |只看該作者
carcarlady 發表於 22-8-8 09:24
我都係靠褪黑素先瞓到

本帖最後由 angelfan07 於 22-8-8 09:47 編輯

我係有需要先食，放定睇門口
訓前三四小時少玩手機有幫助
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Ks323


大宅

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36#
發表於 22-8-8 11:51 |只看該作者
食退黑激素
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Jessch


大宅

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37#
發表於 22-8-8 11:53 |只看該作者
食會眼瞓嘅敏感藥 或者飲少少酒
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aaaiqc


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38#
發表於 22-8-8 12:37 |只看該作者
黃金甲 發表於 22-8-7 20:58
你近咩區？我嗰個中醫師有時候在佐敦，有時在荃灣。
藥粉啊~$70一劑，一天多數食一劑，診金一百。
中藥固 ...

請問你可告知醫師名嗎？我近荃灣
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波子


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39#
發表於 22-8-8 12:40 |只看該作者
czl115 發表於 22-8-5 16:13
我食褪黑激素+百佳安眠茶，雙管齊下
褪黑激素有無用?
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Nancy20090615


瑪瑙宮

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40#
發表於 22-8-8 12:41 |只看該作者
我聽住網台/粵曲比較易瞓著.
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