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翡翠宮

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21#
發表於 22-9-5 21:26 |只看該作者
MSAA 發表於 22-9-5 21:07
一定要20分鐘?我忍左5分鐘,感覺想嘔,忍唔住吐出來

有些資料教含5分鐘,我也是從5分鐘開始的,習慣後便可以慢慢加上去。我而家一含油後就上網,玩玩下過左半個鐘都唔覺。
日日是好日


伯爵府

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22#
發表於 22-9-5 21:32 |只看該作者
mother904 發表於 22-9-5 21:26
有些資料教含5分鐘,我也是從5分鐘開始的,習慣後便可以慢慢加上去。我而家一含油後就上網,玩玩下過左半 ...

等我再試吓先


琥珀宮

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23#
發表於 22-9-5 21:33 |只看該作者
小藍莓 發表於 22-9-5 21:05
唔好信,沒有效,我試過一段日子,導致蛀牙嚴重

蛀牙係因為清潔牙齒不乾淨。
無人話做油拔,就不用做其他牙齒護理


伯爵府

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24#
發表於 22-9-5 21:35 |只看該作者
mother904 發表於 22-9-5 20:46
最初會覺得辛苦,適應後時間好快過,而家我成日含住半個鐘都冇問題,美白牙齒的功效的確一流
...

咁我都要快啲買試下個效果先


伯爵府

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25#
發表於 22-9-5 21:36 |只看該作者
mother904 發表於 22-9-5 20:46
最初會覺得辛苦,適應後時間好快過,而家我成日含住半個鐘都冇問題,美白牙齒的功效的確一流
...

Me too, 我含住椰子油掃地, 拖地㗎!


大宅

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26#
發表於 22-9-5 21:42 |只看該作者
木土土 發表於 22-9-5 20:55
我開頭有用牙膏,牙變酸軟,我懷疑油拔後牙表面清得勁,再用牙膏(含氟)會傷到牙面
...

我又油拔又牙膏又漱口水,仲以為乾淨d添,乜原來唔使牙膏?我而家就係有酸軟問題,係咪唔用牙膏就解決到?


伯爵府

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27#
發表於 22-9-5 21:45 |只看該作者
木土土 發表於 22-9-5 20:55
我開頭有用牙膏,牙變酸軟,我懷疑油拔後牙表面清得勁,再用牙膏(含氟)會傷到牙面
...

明白


伯爵府

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28#
發表於 22-9-5 21:47 |只看該作者
mother904 發表於 22-9-5 20:58
如果目標是口腔和牙齒問題,最好用椰子油,我之前試過用芝麻油,久違的牙血又再出現,牙齒也較黃,但十分 ...

用芝麻油漱口都可以通到便咁犀利


男爵府

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29#
發表於 22-9-5 21:48 |只看該作者
mother904 發表於 22-9-5 20:46
最初會覺得辛苦,適應後時間好快過,而家我成日含住半個鐘都冇問題,美白牙齒的功效的確一流
...

真的可以美白牙齒?

我幾年前每早飲一啖椰子油去減肥,幾work!


琥珀宮

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30#
發表於 22-9-5 21:48 |只看該作者
雙子豬 發表於 22-9-5 21:42
我又油拔又牙膏又漱口水,仲以為乾淨d添,乜原來唔使牙膏?我而家就係有酸軟問題,係咪唔用牙膏就解決到? ...

我油拔後刷牙停咗唔用牙膏,好快就無咗酸軟問題。
晚上仍有正常用牙膏刷牙。


大宅

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31#
發表於 22-9-5 21:50 |只看該作者
木土土 發表於 22-9-5 21:48
我油拔後刷牙停咗唔用牙膏,好快就無咗酸軟問題。
晚上仍有正常用牙膏刷牙。
...

唔該晒,睇黎我要改變一下習慣先得


翡翠宮

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32#
發表於 22-9-5 21:50 |只看該作者
~香奈兒~ 發表於 22-9-5 21:47
用芝麻油漱口都可以通到便咁犀利

芝麻有通便作用。而且很明顯的,含住油一陣就會要去厠所,便量亦比平時多,含椰子油時沒有這個現象。當然,這只是我的經驗,未必每個人都會係咁。
日日是好日


琥珀宮

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33#
發表於 22-9-5 21:51 |只看該作者
mother904 發表於 22-9-5 21:26
有些資料教含5分鐘,我也是從5分鐘開始的,習慣後便可以慢慢加上去。我而家一含油後就上網,玩玩下過左半 ...

我每次起碼做廿分鐘,咁先覺得可以將油乳化夠


翡翠宮

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34#
發表於 22-9-5 21:52 |只看該作者
jannie1223 發表於 22-9-5 21:48
真的可以美白牙齒?

我幾年前每早飲一啖椰子油去減肥,幾work!

我自己經驗就覺得可以,而且效果都幾visble,連我女都睇得出,問我做過咩令棚牙白左
日日是好日


翡翠宮

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35#
發表於 22-9-5 21:54 |只看該作者
木土土 發表於 22-9-5 21:51
我每次起碼做廿分鐘,咁先覺得可以將油乳化夠

我都覺得廿分鐘最好,有些資料說不要含太耐,否則會令身體吸收番哂油入面既細菌/
日日是好日


琥珀宮

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36#
發表於 22-9-5 21:58 |只看該作者
mother904 發表於 22-9-5 21:52
我自己經驗就覺得可以,而且效果都幾visble,連我女都睇得出,問我做過咩令棚牙白左
...

我果陣一開始做咗兩星期,自己就睇得出d牙白咗。反而做耐咗就無乜特別


大宅

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牛年勳章


37#
發表於 22-9-5 21:59 |只看該作者

回覆樓主:

我都有興趣試下,飲得咖啡奶茶多,牙齒有跡


翡翠宮

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38#
發表於 22-9-5 22:05 |只看該作者
木土土 發表於 22-9-5 21:58
我果陣一開始做咗兩星期,自己就睇得出d牙白咗。反而做耐咗就無乜特別
...

因為已經白左呀麻,牙齒有一定底色,唔會再白落去,keep住唔會變黃已經好值得。
日日是好日


男爵府

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39#
發表於 22-9-5 22:06 |只看該作者
jannie1223 發表於 22-9-5 21:48
真的可以美白牙齒?

我幾年前每早飲一啖椰子油去減肥,幾work!

我想知點樣可以減肥,可以詳細講吓嗎?謝謝


伯爵府

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40#
發表於 22-9-5 22:16 |只看該作者
j_joycie 發表於 22-9-5 21:04
試過一排油拔
無乜效果,又浪到個口好赲,就無再堅持lu

反正平平哋一試無妨,試過冇效就算

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