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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 每天都要5時至5：30起床的你會幾點睡覺？ ...

自由講場今日: 2861|主題: 1351960

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樓主: 蘭開夏道

每天都要5時至5：30起床的你會幾點睡覺？

積分: 1222

21^#

發表於 22-9-5 19:38 |只看該作者

回覆樓主:

12點左右,日日都係瞓5,6個鐘

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積分: 4125

22^#

發表於 22-9-5 19:39 |只看該作者

回覆樓主:

10點啦..

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積分: 119719

2024年龍年勳章好媽媽勳章畀面勳章

23^#

發表於 22-9-5 20:23 |只看該作者

我係6點起身...
晚上10點半前瞓著...
好多時9點幾上坐禁下電話..未夠10點已要瞓

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積分: 180017

24^#

發表於 22-9-5 20:33 |只看該作者

brother4 發表於 22-9-5 17:33
本帖最後由 brother4 於 22-9-5 17:35 編輯

看你幾大？現0100上床就0630落床…腄夠的，因太倦每晚跑步 ...

試過跑完步訓，深度睡眠6個鐘

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積分: 64094

25^#

發表於 22-9-5 20:35 |只看該作者

蘭開夏道發表於 22-9-5 17:16
因居住地遠，我9:00至9:30便要上床，但時間真不夠用，咁早起的你們通常幾點睡？
有時上床又不代表即刻入睡 ...

9:00

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積分: 17607

26^#

發表於 22-9-5 20:35 |只看該作者

第二日要有十足精神：10:30前要瞓或12:00瞓（放工補眠）
我係一個睡寶寶
鐘意瞓

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積分: 40290

27^#

發表於 22-9-5 21:01 |只看該作者

過了好多年游泳媽生活，必須5點起床，但我冇可能早瞓，所以一直習慣只需要5-6小時睡眠，最早都係11:00上床

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積分: 6817

28^#

發表於 22-9-5 21:01 |只看該作者

回覆樓主:

8點半

因為我就係每朝5點半起身

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章最關心BB問題熱投勳章我的育兒心得勳章 2011精緻種植勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 22-9-5 21:02 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Angelice-BeBe 於 22-9-5 21:02 編輯

我1030或之前瞓，540起身

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2018復活節勳章 BK Milk勳章

30^#

發表於 22-9-5 21:02 |只看該作者

儘量10pm前

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發表於 22-9-5 21:04 |只看該作者

koalalee88 發表於 22-9-5 17:17
10:30

Same ，10:30 就瞓

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發表於 22-9-5 21:05 |只看該作者

本帖最後由 Prosperous 於 22-9-5 21:05 編輯

lastpass 發表於 22-9-5 21:01
8點半
因為我就係每朝5點半起身

咪要瞓成 9 個鐘? 咁時間真係唔多夠用, 除非唔使做!

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好媽媽勳章畀面勳章

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發表於 22-9-5 21:10 |只看該作者

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11點

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發表於 22-9-5 21:11 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 szesze_lam 於 22-9-5 21:11 編輯

我已經習慣返工期間係瞓5個幾鍾到，假期就瞓多2-3個鍾補眠

當然有時姨媽到會比較攰可能會早啲瞓

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積分: 46551

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發表於 22-9-5 21:11 |只看該作者

蘭開夏道發表於 22-9-5 17:16
因居住地遠，我9:00至9:30便要上床，但時間真不夠用，咁早起的你們通常幾點睡？
有時上床又不代表即刻入睡 ...

12

但會早d放低d野上床攤抖下

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積分: 12049

36^#

發表於 22-9-5 21:11 |只看該作者

11點

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2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章畀面勳章

37^#

發表於 22-9-5 21:25 |只看該作者

回覆樓主:

2230/2300

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積分: 38260

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

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發表於 22-9-5 22:49 |只看該作者

回覆樓主:

十點

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

39^#

發表於 22-9-5 22:50 |只看該作者

最少預6個鐘頭前訓

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積分: 38456

2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

40^#

發表於 22-9-5 23:01 |只看該作者

唔係我
家人以前5點幾返工，9點幾就瞓了

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