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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有無JM係完全唔食supplements ?

自由講場今日: 1612|主題: 1350314

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樓主: donald63

有無JM係完全唔食supplements ? [複製鏈接]

12

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21^#

發表於 22-10-4 20:04 |只看該作者

屋企有好多，部份免費
通常擺喺到都無食，唔記得食
而且食咗唔覺有咩分別

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22^#

發表於 22-10-4 20:09 |只看該作者

我全靠supplement 維持生命

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23^#

發表於 22-10-4 20:39 |只看該作者

凌陵綾發表於 22-10-4 18:39
我應該係一般人
維他命補充劑多服無益過量服用或致腎石礙肝功能 - 晴報 - 健康 - 腸胃保健 - D180926 (uli ...

Me too.
飲食均衡，無營養不良，係無需食補充劑。

可以用天然食物解決的問題，我會用食療。如果不行，我就用中藥。

幫大家補充一下資訊。

維生素片不僅沒用，還有可能損害健康

https://www.bbc.com/ukchina/trad/vert-fut-38529250
attach0/tmp/phpyvQG4B

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attach1/tmp/phpotvWTV

attach2/tmp/phpotYmJf

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

24^#

發表於 22-10-4 21:30 |只看該作者

QQee 發表於 22-10-4 14:46
我媽九十才吃
我五十多才吃

即係有食

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

25^#

發表於 22-10-4 21:33 |只看該作者

凌陵綾發表於 22-10-4 18:39
我應該係一般人
維他命補充劑多服無益過量服用或致腎石礙肝功能 - 晴報 - 健康 - 腸胃保健 - D180926 (uli ...

若過度服用,
唔過量就ok.
而且補健藥衹是Vit. B C D.

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26^#

發表於 22-10-4 21:40 |只看該作者

donald63 發表於 22-10-4 14:36
如題

暫時乜都無食

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2024年龍年勳章

27^#

發表於 22-10-4 21:42 |只看該作者

longyiuma 發表於 22-10-4 15:02
到
唔食原因係因為真係唔鐘意食丸同埋無恆心，買完食唔夠一星期又停，最後都係唔再買，唔食唔覺得 ...

岩岩買果時，好有決心會食，食左幾日就唔食

放到過晒期，最後都係唔再買

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28^#

發表於 22-10-4 21:47 |只看該作者

冇

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29^#

發表於 22-10-4 21:48 |只看該作者

donald63 發表於 22-10-4 14:36
如題

未听过

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30^#

發表於 22-10-4 21:57 |只看該作者

Fishqqma 發表於 22-10-4 21:33
若過度服用,
唔過量就ok.
而且補健藥衹是Vit. B C D.

服用維他命D都有風險

早排臺灣有新聞報導
https://health.udn.com/health/story/6034/6571950
attach0/tmp/phpPbI9v8

attach0/tmp/phpPbI9v8

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31^#

發表於 22-10-4 23:03 |只看該作者

donald63 發表於 22-10-4 14:36
如題

日日食足三餐，均衡飲食，所以冇食呢啲野

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32^#

發表於 22-10-4 23:05 |只看該作者

回覆樓主:

我四十幾歲成日買咗唔記得食之後就成慳返啲錢唔好買

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