自由講場

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大宅

積分: 4007


21#
發表於 22-10-29 21:07 |只看該作者
wan_sosin 發表於 22-10-29 18:31
血糖正常嗎?血糖高都會變脂肪儲喺肝臟。膽固醇高都要控制好。
多運動令新陳代謝快啲一定有改善。
...

血糖正常喎(emoji)


侯爵府

積分: 24553


22#
發表於 22-10-29 21:52 |只看該作者
肝是將軍之志 平時多練武 可降脂肪肝 包括下棋 打拳 辯論 夫妻過招 等
氣宇軒昂清爽旋風神采飛揚赤馬飛馳


水晶宮

積分: 67215


23#
發表於 22-10-29 21:55 |只看該作者

回覆樓主:

食澱粉質太多都有機會脂肪肝
生得積極, 老得開心
病得舒服, 死得安樂


禁止訪問

積分: 244


24#
發表於 22-10-29 21:59 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


珊瑚宮

積分: 109544

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 減齡達人勳章 牛年勳章


25#
發表於 22-10-29 22:11 |只看該作者
ChingMan1002 發表於 22-10-29 17:31
一個禮拜大概有四五日響我媽度食晚飯,下午食返啲隔夜餸食、烚菜食。早餐食麥皮、雞蛋夾麥麵包或番薯,bmi ...

幾多歲?40中?


大宅

積分: 4007


26#
發表於 22-10-29 22:20 |只看該作者
littlefunpig 發表於 22-10-29 22:11
幾多歲?40中?

Right


大宅

積分: 4007


27#
發表於 22-10-29 22:21 |只看該作者
琛媽 發表於 22-10-29 21:55
食澱粉質太多都有機會脂肪肝

已經下午及晚上不太吃飯


珍珠宮

積分: 38580

牛年勳章


28#
發表於 22-10-29 22:23 |只看該作者
volan 發表於 22-10-29 21:52
肝是將軍之志 平時多練武 可降脂肪肝 包括下棋 打拳 辯論 夫妻過招 等

下? 咁架?
至於我和我家,我們必定事奉耶和華。(書24:15)


水晶宮

積分: 55717

虎到金來勳章


29#
發表於 22-10-29 22:29 |只看該作者

回覆樓主:

我body check所有都標準,唯獨脂肪肝,我都少食生果,唔算食好多飯麵


男爵府

積分: 7294


30#
發表於 22-10-29 22:48 |只看該作者
ChingMan1002 發表於 22-10-29 22:21
已經下午及晚上不太吃飯


咁醫生話你嚴重脂肪肝,有冇提議俾你?


大宅

積分: 4007


31#
發表於 22-10-29 22:55 |只看該作者
Mami_08 發表於 22-10-29 22:48
咁醫生話你嚴重脂肪肝,有冇提議俾你?

叫我減肥,做運動


瑪瑙宮

積分: 149610

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章


32#
發表於 22-10-29 23:00 |只看該作者

回覆樓主:

嗜吃甜食、高脂食品。

你媽媽煮飯會唔會好多高脂食品?
或用好多油?


男爵府

積分: 6039


33#
發表於 22-10-29 23:04 |只看該作者
請問樓主你有冇照肝嘅超聲波同埋照肝硬化?


瑪瑙宮

積分: 149610

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章


34#
發表於 22-10-29 23:04 |只看該作者

回覆樓主:

你肥唔肥?有冇做運動?


大宅

積分: 4007


35#
發表於 22-10-29 23:05 |只看該作者
VenusTang_FB 發表於 22-10-29 23:04
請問樓主你有冇照肝嘅超聲波同埋照肝硬化?

之前照左肝超聲波,今日照肝硬化


大宅

積分: 4007


36#
發表於 22-10-29 23:06 |只看該作者
Fishqqma 發表於 22-10-29 23:04
你肥唔肥?有冇做運動?

115 pounds. 有時會在家做些workout


大宅

積分: 1471


37#
發表於 22-10-29 23:09 |只看該作者
ChingMan1002 發表於 22-10-29 18:28
不過我都多食魚湯米線,豬扒麵,唔知關唔關事

關事,加試唔做運動,好易有,特別多食豬扒,加埋麵,不過好好味


伯爵府

積分: 16239


38#
發表於 22-10-29 23:12 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 哈比族 於 22-10-29 23:17 編輯

我之前研究左好耐,都係老生常談,問題係會唔會決心去處理-
1)飲食
2)運動
建議你去YouTube 打脂肪肝,睇到你唔睇,比心機就自己睇下,去果度聽下人地點講,這裡三幾隻字人地都幫唔到你咩!

另外,你提到唔運動得唔得!無話唔得,飲食同運動缺一不可,好似好多人問減肥唔做運動得唔得,無話唔得嘅,只係效果無咁好咁解!
問題和答案亦是老生常談咁解


子爵府

積分: 11930


39#
發表於 22-10-29 23:14 |只看該作者
ChingMan1002 發表於 22-10-29 17:31
一個禮拜大概有四五日響我媽度食晚飯,下午食返啲隔夜餸食、烚菜食。早餐食麥皮、雞蛋夾麥麵包或番薯,bmi ...

要减肥


瑪瑙宮

積分: 149610

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40#
發表於 22-10-29 23:15 |只看該作者
ChingMan1002 發表於 22-10-29 23:06
115 pounds. 有時會在家做些workout

how tall?

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