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Gorgor0612


水晶宮

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21#
發表於 23-2-14 10:34 |只看該作者

回覆樓主:

最緊要過到自己啫！ 仲有AL 咪攞AL 囉！ 無咪SL，不過唔會員話因為跑馬拉松腳痛，只會話發燒或其他咩都好！
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youhello507


珍珠宮

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22#
發表於 23-2-14 10:40 |只看該作者
醫生寫假俾你咪放囉，幾日啫
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fatpanda


珊瑚宮

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23#
發表於 23-2-14 10:46 |只看該作者
熊熊老婆 發表於 23-2-14 09:37
你平時係咪冇跑開步?嗰朝早有冇熱身?跑完之後有冇cool down?如果冇,以後記得要做
如果跑完痛得咁 ...

我上年跑完半馬冇咩做cool down, 之後酸痛咗幾日
<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh
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tantanmama


公爵府

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24#
發表於 23-2-14 10:52 |只看該作者
平時唔舒服都係請annual, 點解跑完腳痛唔請annual要請sick leave?

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波子


珍珠宮

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25#
發表於 23-2-14 10:55 |只看該作者
本帖最後由 波子 於 23-2-14 11:08 編輯
Yeung456 發表於 23-2-14 10:28
佢今次跑得 ok 嗎 ?

備戰全馬前有足夠時間練習, 今次佢只是少少痛, 行路無跛下跛下! 不過有啲跑友跑完全馬堅痛, 對腳屈唔到, 要睇醫生, 今日好左好多!
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26#
發表於 23-2-14 10:56 |只看該作者
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brother4


水晶宮

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27#
發表於 23-2-14 11:06 |只看該作者
pauline_c 發表於 23-2-14 10:56
歧視定詆毁女性？

估你想多咗 不要太敏感/主觀！
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綺麗兒


大宅

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28#
發表於 23-2-14 11:09 |只看該作者
如果文職我會照返去坐
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BK2002


珍珠宮

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29#
發表於 23-2-14 11:09 |只看該作者
本帖最後由 BK2002 於 23-2-14 11:10 編輯
Yeung456 發表於 23-2-14 09:34
我好少請 sick leave , 就算唔舒服都係請 annual leave .

前日跑完渣馬 , 導致腰同腳痛 , 行路都有少少艱 ...

其實睇下你自己有無AL...來緊呢年唔會去旅行咪請AL.(主要唔想同公司解釋原因)
如果無乜剩, 你又需要睇醫生攞假紙咪請SL~

我老公跑完全馬都有用按摩槍同捽藥油舒緩下, 尋日照返工, 佢跑咗十年有多.
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30#
發表於 23-2-14 11:12 |只看該作者
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波子


珍珠宮

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31#
發表於 23-2-14 11:12 |只看該作者
fatpanda 發表於 23-2-14 10:46
我上年跑完半馬冇咩做cool down, 之後酸痛咗幾日
嚟緊 19/11 渣馬, 我都想挑戰初次半馬 , 平時只參加 10K
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QY08040408


伯爵府

積分: 18502


32#
發表於 23-2-14 11:13 |只看該作者
老細都唔會特別問咩原因sick leave，唔會主動講，真係唔舒服就要放
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brother4


水晶宮

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33#
發表於 23-2-14 11:13 |只看該作者
pauline_c 發表於 23-2-14 11:12
咁點解男人就唔請 sick leave，女人多數請，請解釋

今天不講,2月14日,情人節快樂
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Charlotte_mom


王國長老

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34#
發表於 23-2-14 11:14 |只看該作者
老實講，老闆知道實唔鐘意
跑渣馬係個人選擇，學樓上話齋，咁行山跳舞跳到腳痛，唔通又sick leave?
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brother4


水晶宮

積分: 69188


35#
發表於 23-2-14 11:19 |只看該作者
pauline_c 發表於 23-2-14 11:12
咁點解男人就唔請 sick leave，女人多數請，請解釋

如想討論明天自己開新貼,分析下
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BK2002


珍珠宮

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36#
發表於 23-2-14 11:23 |只看該作者
波子 發表於 23-2-14 11:12
嚟緊 19/11 渣馬, 我都想挑戰初次半馬 , 平時只參加 10K
精神上支持你
係咪要加強跑斜路嘅訓練?! 好多人都話西隧谷斜嗰段好甘~~
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蜜蜂糖


珍珠宮

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37#
發表於 23-2-14 11:29 |只看該作者

回覆樓主:

出得嚟跑，就預左。
如果你仔女前1日掛住去玩，返學就話腳痛，你會唔會唔出聲，同事知道一定媽媽聲
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Yeung456


男爵府

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38#
發表於 23-2-14 11:30 |只看該作者
波子 發表於 23-2-14 11:12
嚟緊 19/11 渣馬, 我都想挑戰初次半馬 , 平時只參加 10K


19/11 渣馬 ? 唔似會搞到喎
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木土土


琥珀宮

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39#
發表於 23-2-14 11:30 |只看該作者
本帖最後由 木土土 於 23-2-14 11:34 編輯
Yeung456 發表於 23-2-14 09:34
我好少請 sick leave , 就算唔舒服都係請 annual leave .

前日跑完渣馬 , 導致腰同腳痛 , 行路都有少少艱 ...

唔會請sick leave（我覺得唔算sick)
自己想休息下就請Annual Leave

呢個情況，就好似啲人玩完通宵第二朝頭痛，話唔舒服請病假一樣，難叫同事體諒
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木土土


琥珀宮

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40#
發表於 23-2-14 11:31 |只看該作者
Yeung456 發表於 23-2-14 11:30
19/11 渣馬 ? 唔似會搞到喎

Why 唔似？
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