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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 踏入中年，你會每晚都飲鮮奶嗎？

自由講場今日: 74|主題: 1361964

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樓主: free2020

踏入中年，你會每晚都飲鮮奶嗎？

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發表於 23-3-19 11:56 |只看該作者

日頭飲，但近來報告話鮮奶唔係想像中咁有益，而家間中飲。

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發表於 23-3-19 11:59 |只看該作者

我喜歡芝士及奶，年紀大了怕肥，不敢飲鮮奶，日間會用高鈣低脂奶冲奶茶，不會晚間飲

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發表於 23-3-19 12:02 |只看該作者

free2020 發表於 23-3-19 02:47
我由細到大都好鍾意飲鮮奶，臨瞓一定飲返杯

試過一排晚晚飲，體重直線上升

之後就停左冇再飲

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發表於 23-3-19 13:01 |只看該作者

回覆樓主:

無飲，因為有報告講多飲唔一定好，會用其他野吸收

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母親節2025勳章

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發表於 23-3-19 13:01 |只看該作者

驚肥唔飲

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發表於 23-3-19 13:11 |只看該作者

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2023年兔年勳章畀面勳章

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發表於 23-3-19 13:23 |只看該作者

冇飲奶反而踏入中年開始每日一枝益力多

Kaya Kwok was born on 31/JAN/05
Alvin Kwok was born on 05/JUL/12

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2024年龍年勳章

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發表於 23-3-19 13:29 |只看該作者

free2020 發表於 23-3-19 02:47
我由細到大都好鍾意飲鮮奶，臨瞓一定飲返杯

中學開始對奶敏感，冇再點飲過

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發表於 23-3-19 13:33 |只看該作者

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我都鐘意飲奶，但唔敢飲，因為飲奶多無益，而且好易生暗瘡！每次一飲就生！皮膚科醫生都係咁講，飲奶易爆瘡

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畀面勳章

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發表於 23-3-19 13:38 |只看該作者

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冇飲，本身都麻麻地
以前懷細仔果時諗住飲鮮奶補充營養，點之飲親都嘔到半死，唯有改飲豆奶

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發表於 23-3-19 14:26 |只看該作者

hellomiki 發表於 23-3-19 03:42
不會，其實奶無相信中有益，很多食物鈣質都比牛奶高

我中意飲佢既奶味

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發表於 23-3-19 14:26 |只看該作者

ichigolatte 發表於 23-3-19 12:02
試過一排晚晚飲，體重直線上升之後就停左冇再飲

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發表於 23-3-19 14:26 |只看該作者

熊妹妹發表於 23-3-19 09:09
由細到大都唔飲鮮奶，因為飲完就拉肚

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發表於 23-3-19 14:32 |只看該作者

free2020 發表於 23-3-19 02:47
我由細到大都好鍾意飲鮮奶，臨瞓一定飲返杯

臨瞓會飲Kefir （用鮮奶發酵）

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發表於 23-3-19 17:54 |只看該作者

唔鐘意飲奶，怕so, 燉奶都唔食，但會飲下豆漿，都係差唔多營養。

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發表於 23-3-19 18:10 |只看該作者

華妹妹發表於 23-3-19 13:11
牛奶冇益

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發表於 23-3-19 18:20 |只看該作者

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而家年紀大飲呢隻

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發表於 23-3-19 18:21 |只看該作者

emilylam 發表於 23-3-19 13:33
我都鐘意飲奶，但唔敢飲，因為飲奶多無益，而且好易生暗瘡！每次一飲就生！皮膚科醫生都係咁講，飲奶易爆瘡 ...

我都係，一飲就生

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發表於 23-3-19 18:28 |只看該作者

daycare1 發表於 23-3-19 08:07
聽講飲牛奶會增加某種激素，
所以有d人處於日日興奮狀態會好難訓教，
唯有用牛奶激素去壓抑個亢奮程度，

對！飲太多會增加乳癌風險，乳健中心問卷有問每日飲幾多

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發表於 23-3-19 18:37 |只看該作者

回覆樓主:

唔會，係有時早餐用黎沖咖啡／就咁飲+包

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