自由講場

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珍珠宮

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21#
發表於 23-5-2 08:30 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 23-5-2 08:32 編輯
可愛教主2 發表於 23-5-1 21:36
之前以為自己身體唔好,夜晚成日醒,醒咗又瞓唔返。兩個星期前有一晚,因為有蚊,就開咗冷氣訓, 一覺瞓到 ...

早前跟你一樣,最終因為俾蠓咬到出濕疹(已睇醫生食緊藥)
依家日日傍晚關窗開冷氣(入黑就有蚊蠓)
訓覺開冷氣,睡眠質素都好咗


珍珠宮

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22#
發表於 23-5-2 09:01 |只看該作者

回覆樓主:

開一度風扇就冇蚊


伯爵府

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23#
發表於 23-5-2 09:58 |只看該作者
溫度和濕度都好影響睡眠。


珍珠宮

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24#
發表於 23-5-2 12:08 |只看該作者

回覆樓主:

近幾日不熱 ,不用開冷氣和風扇瞓覺。


珍珠宮

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25#
發表於 23-5-2 20:41 |只看該作者
Boeing787 發表於 23-5-2 00:28
最近很大風,我連風扇都沒開!今天繼續在無風扇的情況下入眠。

其實我都enjoy自然風, 但自己對溫度敏感 好多時自然風夜晚都瞓得麻麻地 當瞓得唔好喐身喐勢 隔離c6個 睡眠 都有影響


瑪瑙宮

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26#
發表於 23-5-2 20:43 |只看該作者
angelfan07 發表於 23-5-2 08:30
早前跟你一樣,最終因為俾蠓咬到出濕疹(已睇醫生食緊藥)
依家日日傍晚關窗開冷氣(入黑就有蚊蠓)
訓覺 ...

点解唔用蚊网

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