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nldw2012


大宅

積分: 4039


21#
發表於 23-5-11 16:09 |只看該作者

回覆樓主:

買包羅馬生菜沙律+希臘乳酪
好快有得poo
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starstarlittle


大宅

積分: 2618


22#
發表於 23-5-11 20:45 |只看該作者
益生菌係有用既，不過最好有埋益生原先發揮到作用
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Wildlly


子爵府

積分: 10154


23#
發表於 23-5-11 20:55 |只看該作者
max_yoyo 發表於 23-5-11 10:59
我通常都兩三日一次大大，仲要坐好耐兼運晒功先去到，搞到好怕去廁所開大，係咪要食益生菌個類supplement先 ...

食奇亞籽
世界上有許多事情必須做，但你不一定喜歡做，這就是責任的涵義<<馬克思>>
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ccc_connie


大宅

積分: 3532

2025勳章蛇年勳章


24#
發表於 23-5-11 21:28 |只看該作者
star####tle 發表於 23-5-11 20:45
益生菌係有用既，不過最好有埋益生原先發揮到作用
係呀，我飲個隻Supergreen Detox有益生菌同益生元架，兩樣有齊有效好多

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阿花花


男爵府

積分: 5095


25#
發表於 23-5-11 22:44 |只看該作者
max_yoyo 發表於 23-5-11 10:59
我通常都兩三日一次大大，仲要坐好耐兼運晒功先去到，搞到好怕去廁所開大，係咪要食益生菌個類supplement先 ...


又係不問理由就推 supplement..



雖然唔知你咩年紀，大便出黎係咩情況， 但兩三日先一次已經係唔正常， 嚴重起上黎可以好大件事， 你首先應該去睇醫生睇下咩事先， 而唔係亂食 supplement.。
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TMC3012


寶石宮

積分: 430685

大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


26#
發表於 23-5-11 23:04 |只看該作者

回覆樓主:

好多對我都冇用
中醫叫我飲果皮水 薑茶， 仲有間唔中飲椰青水
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creambb


珍珠宮

積分: 36441


27#
發表於 23-5-11 23:12 |只看該作者
max_yoyo 發表於 23-5-11 10:59
我通常都兩三日一次大大，仲要坐好耐兼運晒功先去到，搞到好怕去廁所開大，係咪要食益生菌個類supplement先 ...

去藥房買樽橙粉，好work
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FUNGSN


大宅

積分: 1844


28#
發表於 23-5-12 01:02 |只看該作者
【淘宝】https://m.tb.cn/h.Uvo1EjL?tk=YXN3dnrUJA0 CZ0001 「澳洲NU-LAX乐康片西梅加强版排便果蔬纤维芦荟40粒澳洲乐康膏正品」
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朋友推介，老人家可以10日都去唔到，食緊西梅果隻，效果非常理想！
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max_yoyo


男爵府

積分: 5545


29#
發表於 23-5-12 10:03 |只看該作者
greenisgood 發表於 23-5-11 12:39
做多d運動, 一得閒郁下個身都有幫助架

我成日都要ot，返到屋企仲要對小朋友功課，放假帶小朋友出街放電同上補習班，想抽時間做運動根本好難，最多係office行出行入去下廁所同pantry
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max_yoyo


男爵府

積分: 5545


30#
發表於 23-5-12 10:06 |只看該作者
ccc_connie 發表於 23-5-11 21:28
係呀，我飲個隻Supergreen Detox有益生菌同益生元架，兩樣有齊有效好多

想問supergreen係直接飲定沖劑？會唔會好難飲
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sasatt


伯爵府

積分: 19771


31#
發表於 23-5-12 10:09 |只看該作者

回覆樓主:

飲果露
香蕉加沙律菜加些水放入攪拌機打
1至3餐都可飲
我早餐一定係咁食
去得好暢快
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ccc_connie


大宅

積分: 3532

2025勳章蛇年勳章


32#
發表於 23-5-12 11:19 |只看該作者
max_yoyo 發表於 23-5-12 10:06
想問supergreen係直接飲定沖劑？會唔會好難飲

係粉狀，就咁一匙加入水攪幾攪飲得，想好味d可以加果汁或撈乳酪食，佢本身帶少少甜味又有d草本同檸檬香味，我接受到所以冇溝其他野飲
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cookietin


男爵府

積分: 6950


33#
發表於 23-5-12 11:40 |只看該作者
max_yoyo 發表於 23-5-12 10:06
想問supergreen係直接飲定沖劑？會唔會好難飲

我都有飲supergreen detox，仲有植物酵素同埋大量膳食纖維，除咗通便仲可以解決其他問題，我飲咗一星期之後就發現排便開始有規律，之前腸胃好敏感，唔係肚餓就便秘，而家大便正常返好多
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米仔蘭


子爵府

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34#
發表於 23-5-12 11:48 |只看該作者
西梅汁, 千年廢物都清走
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max_yoyo


男爵府

積分: 5545


35#
發表於 23-5-12 12:19 |只看該作者
cookietin 發表於 23-5-12 11:40
我都有飲supergreen detox，仲有植物酵素同埋大量膳食纖維，除咗通便仲可以解決其他問題，我飲咗一星期之 ...

supergreen邊度有得賣架
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ccc_connie


大宅

積分: 3532

2025勳章蛇年勳章


36#
發表於 23-5-12 15:41 |只看該作者
本帖最後由 ccc_connie 於 23-5-18 16:50 編輯
max_yoyo 發表於 23-5-12 12:19
supergreen邊度有得賣架

https://www.superfoodlab.com/products/detoxset

我知屈臣氏有，我就去官網直接訂 有時買d特別組合會有特價，我好耐之前都有跟coffee d片做運動，見佢介紹Super Food Lab產品，所以跟佢食
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bongbongpatty


水晶宮

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BK Milk勳章


37#
發表於 23-5-12 19:34 |只看該作者
max_yoyo 發表於 23-5-12 12:19
supergreen邊度有得賣架

廣告
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cookietin


男爵府

積分: 6950


38#
發表於 23-5-12 22:21 |只看該作者
ccc_connie 發表於 23-5-12 15:41
我知屈臣氏有，我就去官網直接訂，有時買d特別組合會有特價，我好耐之前都有跟coffee d片做運動，見佢介紹 ...

我都係因為睇coffee先飲supergreen
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我愛安靜


男爵府

積分: 5976


39#
發表於 23-5-12 22:42 |只看該作者
水腫真係好難搞，之前試過有排連續幾日飲祛濕茶，點知飲到頭暈，水腫問題只係改善得好少
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Astra00


水晶宮

積分: 65173


40#
發表於 23-5-12 22:43 |只看該作者
max_yoyo 發表於 23-5-11 10:59
我通常都兩三日一次大大，仲要坐好耐兼運晒功先去到，搞到好怕去廁所開大，係咪要食益生菌個類supplement先 ...

不用一定益生菌，早餐食麥片、蕃薯都有幫助。
私人傳訊


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