自由講場 今日: 303 | 主題: 1350604

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發表於 23-6-2 16:45 |只看該作者

月亮免發表於 23-6-1 20:54
脫髮真係冇得搞，好痛苦，分界已經見到好闊嘅頭肉

頭髮嘅主要營養係蛋白質及铁質，睇下你缺邊樣，如果頭髪表面都算滑手，唔使用護髪素的話，蛋白質應該足夠
咁可能係唔夠血，唔夠鉄質

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RAY媽

侯爵府

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發表於 23-6-2 16:51 |只看該作者

月亮免發表於 23-6-1 20:54
脫髮真係冇得搞，好痛苦，分界已經見到好闊嘅頭肉

我頭髮曾生得返，而家又少過

我還要肥。

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lingw.

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發表於 23-6-2 19:25 |只看該作者

回覆樓主:

有冇食足夠鐵質食物呢

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bananaGi

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發表於 23-9-2 00:30 |只看該作者

mandy952 發表於 23-6-2 16:45
頭髮嘅主要營養係蛋白質及铁質，睇下你缺邊樣，如果頭髪表面都算滑手，唔使用護髪素的話，蛋白質應該足夠
...

好難

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月亮免

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25^#

發表於 24-6-13 17:08 |只看該作者

有冇得搞？
萬寜嗰啲得唔得？

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Nancy20090615

瑪瑙宮

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26^#

發表於 24-6-13 17:12 |只看該作者

明

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kerotan

公爵府

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發表於 24-6-13 17:31 |只看該作者

回覆樓主:

肥一定減得到
脫髮醫得到都有排搞

身體要好，
用啱洗頭水，
不留長
係基礎防脫髮方法吧

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teresayan07

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發表於 24-6-13 17:39 |只看該作者

本帖最後由 teresayan07 於 24-6-14 00:15 編輯

月亮免發表於 23-6-1 20:54
脫髮真係冇得搞，好痛苦，分界已經見到好闊嘅頭肉

買把疏齒木梳每日梳100-200下會有改善

古人話欲髮不脫梳頭千遍

我大約梳左半年已經甩少左好多

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haozhi

大宅

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發表於 24-6-13 20:42 |只看該作者

月亮免發表於 23-6-1 20:54
脫髮真係冇得搞，好痛苦，分界已經見到好闊嘅頭肉

我之前減肥減到甩曬啲頭髮每個毛囊得返一條就算坐喺度唔郁都會見到啲頭髮跌落地

之後慢慢食肥返頭髮就真係唔甩喇

依家頭髮算係生返正常所以我都寧願肥唔要甩頭髮

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angelfan07

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發表於 24-6-13 21:01 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 angelfan07 於 24-6-13 21:01 編輯

肥有得減，脫髮好難攪！
一個月前因腳痛每日食3g msm,意外地留意到洗頭時甩少咗頭髮

，依家keep住食當保養

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ella0628

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31^#

發表於 24-6-13 21:03 |只看該作者

回覆樓主:

脫髮試吓從飲食入手
有botin 既supplements 都有助防脫髮喎
食多d蛋白質類

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natnatbaby

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32^#

發表於 24-6-13 21:56 |只看該作者

本帖最後由 natnatbaby 於 24-6-13 21:56 編輯

mandy952 發表於 23-6-2 16:45
頭髮嘅主要營養係蛋白質及铁質，睇下你缺邊樣，如果頭髪表面都算滑手，唔使用護髪素的話，蛋白質應該足夠
...

驗血,無貧血,會否有機會是缺鐵呢？

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發表於 24-6-14 00:02 |只看該作者

natnatbaby 發表於 24-6-13 21:56
驗血,無貧血,會否有機會是缺鐵呢？

我就係貧血髮質好差，後來補血補得啱同夠，頭髮靚返好多

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lovebobo

翡翠宮

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發表於 24-6-14 00:33 |只看該作者

mandy952 發表於 24-6-14 00:02
我就係貧血髮質好差，後來補血補得啱同夠，頭髮靚返好多

請教下點補血？

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Genini_kwok

大宅

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發表於 24-6-14 00:37 |只看該作者

返大陸做hair treatment,大概$400人仔一次，做咗10幾廿次頭髮都多番好多啦……

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發表於 24-6-14 07:03 |只看該作者

本帖最後由 mandy952 於 24-6-14 07:04 編輯

lovebobo 發表於 24-6-14 00:33
請教下點補血？

食紅肉，少量動物肝臟，要補品就柯膠（驢皮），覺得貴就明膠（牛皮）
覺得煩就直接買supplement 食，魚肝油丸，鉄丸，維他命b雜
仲要買現成豬腳薑，但只適合寒底人食

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37^#

發表於 24-6-14 07:41 |只看該作者

natnatbaby 發表於 24-6-13 21:56
驗血,無貧血,會否有機會是缺鐵呢？

都會架，又可能你擲界

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Fishqqma

瑪瑙宮

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發表於 24-6-14 07:51 |只看該作者

月亮免發表於 23-6-1 20:54
脫髮真係冇得搞，好痛苦，分界已經見到好闊嘅頭肉

咁誇張? 會唔會搵個醫生睇下, 或者睇下中醫調理一下.

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堡仙子

大宅

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39^#

發表於 24-6-14 07:52 |只看該作者

我明，兩樣都好難取捨

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raineveryday