sun6628 發表於 23-8-25 15:46 
我由細到大也好易暈車浪，尤其船次次一上船嘔到落船。但年紀越來越大，近日暈車浪後嘔完食番D胃藥加止嘔依 ...
搭車坐前座，
搭船就到甲板上可遠眺風景嘅地方，
視覺及身體感覺一致就唔容易暈車浪。
保持車內空氣流通 仰躺或平躺較唔容易暈車浪，可以將椅背盡量放低，墊枕頭避免頭部劇烈搖晃，
利用聽音樂轉換心情。
按摩止暈穴道 按壓手腕內側往手肘方向三隻手指寬處嘅內關穴，以食指腹按壓3至5秒後放開，按5至10分鐘，就可有助舒緩暈車症狀。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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