自由講場 今日: 545 | 主題: 1349730

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發表於 23-11-19 17:14 |只看該作者

Yammiewu 發表於 23-11-19 17:10
知道的，謝謝你分享家人經歷。

加油

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發表於 23-11-19 17:20 |只看該作者

wan_sosin 發表於 23-11-19 17:14
加油

謝謝

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suet219

大宅

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23^#

發表於 23-11-19 17:47 |只看該作者

Yammiewu 發表於 23-11-19 16:19
開始吃血壓藥便要終生吃嗎？

請問你幾歲？

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是是但但

水晶宮

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24^#

發表於 23-11-19 18:03 |只看該作者

Yammiewu 發表於 23-11-19 17:01
家人話會越食越多，叫我做運動唔好食药，自己唔爭氣，唉！

我同你相反，我其實寧願食藥，因我「擇界」下壓有時偏高，又知自己唔聽話，我情願食，好過自己唔食，突然被人激到中風。

情願買個保險，唔好成日擇界，好牙煙咁。

Childhood is journey, not a race.

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薯圈

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發表於 23-11-19 18:14 |只看該作者

chuiyeebird 發表於 23-11-19 16:23
應該係除非醫生建議停或減藥

其實我成日都好想知點解開始左唔可停，如果我用運動/改變生活或飲食習慣，血壓有改善，點解唔可以減藥或停藥？傷風感冒好返都可以停藥啦？

我成日諗會唔會係食開停藥會引發左另一些後遺症？

不過無醫生答過我

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發表於 23-11-19 18:21 |只看該作者

suet219 發表於 23-11-19 17:47
請問你幾歲？

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發表於 23-11-19 18:21 |只看該作者

是是但但發表於 23-11-19 18:03
我同你相反，我其實寧願食藥，因我「擇界」下壓有時偏高，又知自己唔聽話，我情願食，好過自己唔食，突然 ...

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發表於 23-11-19 18:22 |只看該作者

薯圈發表於 23-11-19 18:14
其實我成日都好想知點解開始左唔可停，如果我用運動/改變生活或飲食習慣，血壓有改善，點解唔可以減藥或停 ...

我只知停藥會反彈

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ernbe

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發表於 23-11-19 18:23 |只看該作者

Yammiewu 發表於 23-11-19 16:19
開始吃血壓藥便要終生吃嗎？

如果改善飲食，減重，做運動逆轉到高血壓，經醫生診斷有機會減藥停藥

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發表於 23-11-19 18:24 |只看該作者

ernbe 發表於 23-11-19 18:23
如果改善飲食，減重，做運動逆轉到高血壓，經醫生診斷有機會減藥停藥

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薯圈

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31^#

發表於 23-11-19 18:33 |只看該作者

ernbe 發表於 23-11-19 18:23
如果改善飲食，減重，做運動逆轉到高血壓，經醫生診斷有機會減藥停藥

會唔會有機會停藥？

我還有一個迷思，我食緊藥，血壓去返正常，再加健康飲食+生活習慣，如何得知自己已改善？會唔會係當血壓去到過底就是可減藥的時機？

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金黑街矇

子爵府

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發表於 23-11-19 19:56 |只看該作者

薯圈發表於 23-11-19 18:33
會唔會有機會停藥？

我還有一個迷思，我食緊藥，血壓去返正常，再加健康飲食+生活習慣，如何得知自己已改 ...

所以除咗個數字，仲會報告埋俾醫生聽自己做運動嘅狀況、食嘢嘅狀況，整體來做評估嘅。

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Minnacat

公爵府

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發表於 23-11-19 21:21 |只看該作者

Yammiewu 發表於 23-11-19 17:01
家人話會越食越多，叫我做運動唔好食药，自己唔爭氣，唉！

其實如果keep住靚既，藥唔會越食越多既，最緊要飲食低鹽低糖……，如果醫生有建議你食藥，你最好食左先，你話你冇恒心做運動，你夜晚會唔會有時間在家做超慢跑，只在家原地做慢跑，每晚30分鐘，我自己都一邊睇電視或聽收音機一邊跑，由30分鐘到50分鐘，我一星期做5日。

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34^#

發表於 23-11-19 21:31 |只看該作者

Minnacat 發表於 23-11-19 21:21
其實如果keep住靚既，藥唔會越食越多既，最緊要飲食低鹽低糖……，如果醫生有建議你食藥，你最好食左先， ...

我試吓，謝分享

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cyine

大宅

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35^#

發表於 23-11-20 00:56 |只看該作者

是是但但發表於 23-11-19 18:03
我同你相反，我其實寧願食藥，因我「擇界」下壓有時偏高，又知自己唔聽話，我情願食，好過自己唔食，突然 ...

Give me five

我自己最初唔係咁接受到40幾歲就食血壓藥，但我每次唔舒服去睇醫生，醫生同我量血壓都係偏高，佢就叫我考慮食藥。佢話，食藥就長命d，唔食就隨時爆血管。咁我就選擇食，食左個人係少左頭痛既。以前未食藥係成日都個頭間唔中頭痛。

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ngwong2

翡翠宮

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發表於 23-11-20 05:44 |只看該作者

Yammiewu 發表於 23-11-19 18:21
51

改善生活習慣！加油！

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發表於 23-11-20 07:17 |只看該作者

本帖最後由 Yammiewu 於 23-11-20 07:18 編輯

cyine 發表於 23-11-20 00:56
Give me five
我自己最初唔係咁接受到40幾歲就食血壓藥，但我每次唔舒服去睇醫生，醫生同我量血 ...

我都係因為頭好痛同心跳得快才開始食

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38^#

發表於 23-11-20 07:17 |只看該作者

ngwong2 發表於 23-11-20 05:44
改善生活習慣！加油！

Thanks

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cyine

大宅

積分: 2190

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發表於 23-11-20 08:04 |只看該作者

本帖最後由 cyine 於 23-11-20 14:22 編輯

Yammiewu 發表於 23-11-20 07:17
我都係因為頭好痛同心跳得快才開始食

我頭痛又唔係好嚴重，只係返到公司坐定，就好似頭重重作感冒，要食粒panadol 先得，大約一星期有兩日會係咁。
自從每朝食左半粒降血壓藥，就好耐都無需要食panadol。

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ernbe