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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 香港人比日本人更長壽！日醫揭關鍵飲食祕訣 2煲湯材料助 ...

自由講場今日: 1003|主題: 1363855

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樓主: hellomiki

香港人比日本人更長壽！日醫揭關鍵飲食祕訣 2煲湯材料助

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發表於 23-11-26 14:25 |只看該作者

回覆樓主:

反而我覺得係香港人嘅飲食習慣影響到長壽，香港人食嘢比較清淡，少油少鹽，醃製品比其他地區都食得少。相反，內地好多都好油又辣，又多醃製品，日本、韓國也是，醃製品佔主糧好高位置。

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發表於 23-11-26 14:31 |只看該作者

gilgilgilgil 發表於 23-11-26 06:02
係咪香港嘅白車快过日本先係關鍵

一定係

有時老人家跌一跌，過到嗰關，又可以過多十幾廿年

點評

發表於 23-11-26 16:23

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23^#

發表於 23-11-26 14:33 |只看該作者

禁煙有關

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2024年龍年勳章

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發表於 23-11-26 14:44 |只看該作者

popocat 發表於 23-11-26 14:31
一定係
有時老人家跌一跌，過到嗰關，又可以過多十幾廿年

屈在家又會產生另外一些問題

例如：情緒病

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發表於 23-11-26 14:45 |只看該作者

SmallTungmama 發表於 23-11-26 06:54
禾稈草有乜用？香港都無見過禾稈草

我媽以前話禾稈草可以燒（做燃料），同埋冬天可以當被冚好暖

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發表於 23-11-26 15:07 |只看該作者

回覆樓主:

陳皮同薑都成日用

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發表於 23-11-26 15:45 |只看該作者

亮亮@ 發表於 23-11-26 14:44
屈在家又會產生另外一些問題

例如：情緒病

所以有時救得返未必係好事

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發表於 23-11-26 15:59 |只看該作者

gilgilgilgil 發表於 23-11-26 06:02
係咪香港嘅白車快过日本先係關鍵

我認為係

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發表於 23-11-26 16:02 |只看該作者

popocat 發表於 23-11-26 14:45
我媽以前話禾稈草可以燒（做燃料），同埋冬天可以當被冚好暖

細個返鄉下、就係用一舊舊禾稈草掉入去個爐灶生火

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發表於 23-11-26 16:16 |只看該作者

回覆樓主:

如果百病纏身，長壽又有何用呢？根本就是捱日子。。。

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發表於 23-11-26 16:30 |只看該作者

jollyma 發表於 23-11-26 03:51
但好多人唔食呢兩樣嘢

其實完全唔關食物事

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32^#

發表於 23-11-26 16:33 |只看該作者

回覆樓主:

我煲任何湯幾乎都有落陳皮，睇下到時我會唔會長命先

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發表於 23-11-26 16:33 |只看該作者

Gniw 發表於 23-11-26 14:25
反而我覺得係香港人嘅飲食習慣影響到長壽，香港人食嘢比較清淡，少油少鹽，醃製品比其他地區都食得少。相反 ...

普遍香港人飲食都唔清淡，又喜歡出街食，反而日韓的傳統飲食更健康

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34^#

發表於 23-11-26 16:37 |只看該作者

本帖最後由 HAPPYBOBB 於 23-11-26 16:38 編輯

Gniw 發表於 23-11-26 14:25
反而我覺得係香港人嘅飲食習慣影響到長壽，香港人食嘢比較清淡，少油少鹽，醃製品比其他地區都食得少。相反 ...

我見內地某d喺網上教人煮餸嘅視頻，落油真係好恐怖，落成碗油去炒碟餸

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發表於 23-11-26 16:39 |只看該作者

Vin仔媽發表於 23-11-26 15:07
陳皮同薑都成日用

我娘家煲湯會放薑，我自己煲湯就放陳皮

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發表於 23-11-26 16:44 |只看該作者

回覆樓主:

香港人長壽，我覺得同飲食無關，香港人飲食係相對唔健康。
反而醫療系統穩健，藥物先進，成功控煙，成為關鍵

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發表於 23-11-26 18:24 |只看該作者

平平常常發表於 23-11-26 13:07
香港氣候多濕，所以患濕疹的人也很多。如果係北美就好少聽到話成日要去濕。

唔多覺d人投訴日本太濕。

佢哋係乾，缺水。水份少，對身體都有影響。
去濕可養生，除去濕外，可去痰、結節。

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發表於 23-11-26 18:40 |只看該作者

平平常常發表於 23-11-26 13:04
姜應該日本都有種。酸姜與生姜作用不同。佢地煮食唔用生姜？

最怕日本仔搶貴d新會陳皮。

生薑燒？應該用得仲多？

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發表於 23-11-26 18:52 |只看該作者

jollyma 發表於 23-11-26 03:51
但好多人唔食呢兩樣嘢

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發表於 23-11-26 23:21 |只看該作者

ctsang 發表於 23-11-26 03:36
陳皮同薑又真係成日用

呢兩樣我日日食都係周身病，胃又差

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