自由講場

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wingwing5


大宅

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21#
發表於 23-12-6 10:35 |只看該作者
橙頭寶寶 發表於 23-12-1 15:27
本身係乾瘦，望落都幾憔悴，親友成日以為我唔係好食野，我有盡量食多d飯、菜同肉，但食少少都好易消化不良 ...

我都係咁，有食開蔬果都覺得唔係好吸收到，跟住有食Bioperine營養補充劑，裡面都有黑胡椒提取物，會吸收得好d，不過要同其他營養素一齊食，好似係姜黃素、胜肽保健品個d，食左一排消化係有改善既
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yauchuchu


侯爵府

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2024年龍年勳章


22#
發表於 23-12-6 10:43 |只看該作者
樓主聽落真係好弱
做多少少戶外運動、煲下養生湯水飲，中醫調理身體，希望會好啲
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Ritzmary


珍珠宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 虎到金來勳章


23#
發表於 23-12-6 11:16 |只看該作者
橙頭寶寶 發表於 23-12-6 09:50
我爸係，一定要睇中醫先有改善？

你似爸，遺傳的基因不可變
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