自由講場 今日: 157 | 主題: 1351313

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24^#

發表於 24-5-21 13:23 |只看該作者

長年濕重，飲乜都唔得，睇中醫好啲，唔睇又打回原形。
試過「袪X清」膠囊，叫做很不錯。

對我最有效嘅係烈日當空下運動出身汗，真係成身輕鬆哂。（室內出汗唔明顯，所以高溫瑜伽/桑拿流幾多汗都係濕）

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發表於 24-5-21 13:27 |只看該作者

香港地邊個唔濕，又冷氣又凍飲，今日濕度都九十幾，我煲去濕湯已經搞掂。

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babyboy2013

男爵府

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26^#

發表於 24-5-21 13:35 |只看該作者

cecelc 發表於 24-5-21 13:27
香港地邊個唔濕，又冷氣又凍飲，今日濕度都九十幾，我煲去濕湯已經搞掂。
...

又無去濕又好味的飲品，或者食粒丸果d

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發表於 24-5-21 13:40 |只看該作者

本帖最後由 cecelc 於 24-5-21 13:40 編輯

babyboy2013 發表於 24-5-21 13:35
又無去濕又好味的飲品，或者食粒丸果d

丸果啲方便但我覺得效力唔強

牛大力土伏苓五指毛桃粉葛湯強效又濃郁好味

涼茶舖去濕茶都有少少用

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20162016

翡翠宮

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28^#

發表於 24-5-21 13:40 |只看該作者

AX21 發表於 24-5-20 22:46
我濕重得好緊要，仲要長期嗰隻，脷胎好厚，每朝刷牙大力刷走，到下午成條脷白晒，都唔知點解決？
...

睇吓中醫

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wtfa

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29^#

發表於 24-5-22 10:39 |只看該作者

angelfan07 發表於 24-5-21 10:32
本身濕重，飲埋咖啡更加濕….
運動/四神湯/足貼會有幫助
早餐後食b雜，人會無咁攰有精神

我都成日好攰呀, 試下唔飲咖啡? 有食生果, 但係早餐唔知食乜嘢, 麥皮有感覺濕😬

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Pinky28

伯爵府

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30^#

發表於 24-5-22 10:54 |只看該作者

AX21 發表於 24-5-20 22:46
我濕重得好緊要，仲要長期嗰隻，脷胎好厚，每朝刷牙大力刷走，到下午成條脷白晒，都唔知點解決？
...

做運動出汗

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Tobbyy

珍珠宮

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31^#

發表於 24-5-22 11:07 |只看該作者

cecelc 發表於 24-5-21 13:40
丸果啲方便但我覺得效力唔強

牛大力土伏苓五指毛桃粉葛湯強效又濃郁好味

我都係煲呢個，不過冇落牛大力，好貴呀。飲完我會排毒，之後明顯瞓得好左，冇再濕氣重肚谷谷。

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angelfan07

珍珠宮

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發表於 24-5-22 11:31 |只看該作者

本帖最後由 angelfan07 於 24-5-22 11:33 編輯

wtfa 發表於 24-5-22 10:39
我都成日好攰呀, 試下唔飲咖啡? 有食生果, 但係早餐唔知食乜嘢, 麥皮有感覺濕😬
...

早餐我食四神湯粉（比較正氣去濕和養脾胃）+麥皮用熱水沖（一星期都有2-3次）跟住食b雜

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NG不ng

別墅

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33^#

發表於 24-5-22 11:38 |只看該作者

會，我好明顯地對腳好腫，而家晚晚浸腳＋浸浴。再沖石斛粉飲，精神咗之餘個肚明顯冇咁漲

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wtfa

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34^#

發表於 24-5-22 12:42 |只看該作者

Tobbyy 發表於 24-5-22 11:07
我都係煲呢個，不過冇落牛大力，好貴呀。飲完我會排毒，之後明顯瞓得好左，冇再濕氣重肚谷谷。
...

請教下,係咪買新鮮貨, 還是藥房的乾貨,, 煲幾耐? Thanks

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wtfa

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35^#

發表於 24-5-22 12:58 |只看該作者

Tobbyy 發表於 24-5-22 11:07
我都係煲呢個，不過冇落牛大力，好貴呀。飲完我會排毒，之後明顯瞓得好左，冇再濕氣重肚谷谷。
...

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發表於 24-5-22 13:14 |只看該作者

Tobbyy 發表於 24-5-22 11:07
我都係煲呢個，不過冇落牛大力，好貴呀。飲完我會排毒，之後明顯瞓得好左，冇再濕氣重肚谷谷。
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係呀貴呀買埋肉更貴
不過又真係訓醒會鬆左好多

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licpd

男爵府

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37^#

發表於 24-5-22 13:30 |只看該作者

cecelc 發表於 24-5-21 13:40
丸果啲方便但我覺得效力唔強

牛大力土伏苓五指毛桃粉葛湯強效又濃郁好味

請問係未要放齊煲先有效傢? 唔該你

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發表於 24-5-22 13:47 |只看該作者

本帖最後由 cecelc 於 24-5-22 13:48 編輯

licpd 發表於 24-5-22 13:30
請問係未要放齊煲先有效傢? 唔該你

通常落呢7樣
牛大力，土伏苓，赤小豆，扁豆，陳皮，蜜棗，粉葛

以下材料落唔落都得

五指毛桃-健脾補肺，行氣利濕，舒筋活絡

鑽地老鼠-祛濕，利關節，活血散瘀，用治皮膚濕毒熱毒

粟米紅蘿蔔-清甜

豬尾骨

街市檔口同佢講幾多人份量佢就會執比你

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hchu06