自由講場

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伯爵府

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21#
發表於 24-5-22 22:35 |只看該作者
goodbuyer80 發表於 24-5-21 22:03
回覆 Zoe_CC2024 的帖子

好似高膽固醇,都唔得
食雞蛋冇影響

https://www.stheadline.com/health-care/3343635/吃雞蛋不會令膽固醇過高可吃多少隻醫生解構超標原因-3類食物是元兇


王國長老

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 王國長老


22#
發表於 24-5-22 22:55 |只看該作者

回覆樓主:

雪凍蕃薯
有抗性澱粉
飽肚唔易肥
減肥恩物


伯爵府

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畀面勳章


23#
發表於 24-5-22 23:06 |只看該作者

回覆樓主:

我通常食烚蛋,香蕉多


禁止訪問

積分: 677


24#
發表於 24-5-23 10:28 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


伯爵府

積分: 18243


25#
發表於 24-5-23 10:41 |只看該作者
ZZdaphne 發表於 24-5-22 22:55
雪凍蕃薯
有抗性澱粉
飽肚唔易肥

是否凍食? 不能加熱?
謝謝


水晶宮

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26#
發表於 24-5-23 10:47 |只看該作者

回覆樓主:

水餃


大宅

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27#
發表於 24-5-23 10:49 |只看該作者
蕃薯同烚雞蛋都唔錯,又唔難整,用電飯煲落水蒸烚就得


侯爵府

積分: 21263


28#
發表於 24-5-23 11:02 |只看該作者

回覆樓主:

麥皮 + 烚蛋/粟米/番薯,飽飽!


水晶宮

積分: 74016


29#
發表於 24-5-23 11:05 |只看該作者
goodbuyer80 發表於 24-5-21 21:51
邊到有得買?

魚面,蝦,蟹

菜係會肥,睇下福寶


王國長老

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 王國長老


30#
發表於 24-5-23 12:57 |只看該作者
honthont 發表於 24-5-23 10:41
是否凍食? 不能加熱?
謝謝

我放出雪櫃攤下才食
我唔鐘意熱食
好似熱食抗性會少咗
但点都好過食麵包蛋糕
有反式脂肪


王國長老

積分: 31351

好媽媽勳章 醒目開學勳章 王國長老


31#
發表於 24-5-23 12:58 |只看該作者
spikenard 發表於 24-5-23 11:05
魚面,蝦,蟹

菜係會肥,睇下福寶

笑咗
又係喎


瑪瑙宮

積分: 134325


32#
發表於 24-5-23 12:59 |只看該作者

回覆樓主:

豆腐


男爵府

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33#
發表於 24-5-23 13:07 |只看該作者
菜、雞胸、蛋、蒟蒻麵


珍珠宮

積分: 35792


34#
發表於 24-5-23 13:10 |只看該作者
烚蛋,豆,燕麥


伯爵府

積分: 18243


35#
發表於 24-5-23 14:25 |只看該作者
ZZdaphne 發表於 24-5-23 12:57
我放出雪櫃攤下才食
我唔鐘意熱食
好似熱食抗性會少咗

謝謝你噢


水晶宮

積分: 51442

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36#
發表於 24-5-23 15:48 |只看該作者
goodbuyer80 發表於 24-5-21 21:51
邊到有得買?

優質蛋白質飽肚、又可以提供能量比肌肉
Omega 3可抗發炎嘅食物
蛋、牛油果、肉類、毛豆


禁止訪問

積分: 785


37#
發表於 24-5-23 16:46 |只看該作者
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侯爵府

積分: 21806


38#
發表於 24-5-23 17:31 |只看該作者
我貪方便食烚蛋


水晶宮

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2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 畀面勳章


39#
發表於 24-5-23 17:32 |只看該作者

回覆樓主:

真係烚蛋,青瓜,雞胸,粟米 大量飲水


禁止訪問

積分: 45472


40#
發表於 24-5-23 17:40 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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