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Jessy


珍珠宮

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21#
發表於 24-5-24 01:02 |只看該作者
我第一胎唔信邪無坐月之後黎m次次血崩

生第二胎誓死要補返，我係食產後28方，盡量唔洗頭，洗完即吹乾，有食下啲薑炒飯嗰啲補返，之後來m真係無血崩了。
希望每天開心渡過 ;-)
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rubycourt


伯爵府

積分: 18684


22#
發表於 24-5-24 05:36 |只看該作者
本帖最後由 rubycourt 於 24-5-24 05:37 編輯
fannyman 發表於 24-5-23 16:05
JM們覺得坐月係咪真係對日後影響好大？因為我當年第一胎嘅時候仲細，經濟能力亦好有限，冇好認真研究啲咩坐 ...

我都無坐月，99仲3日唔埋就煲d2日白菜湯我飲，午餐只有幾粒排骨，晚餐就老公煲d魚湯我飲，餸也無乜，坐月－個月才食過一次雞，touch wood,我無乜病痛.
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angiehouse


水晶宮

積分: 52924


23#
發表於 24-5-24 08:43 |只看該作者
fannyman 發表於 24-5-23 16:05
JM們覺得坐月係咪真係對日後影響好大？因為我當年第一胎嘅時候仲細，經濟能力亦好有限，冇好認真研究啲咩坐 ...

其實坐月坐得點好，年紀一大，各樣病痛未又一樣會找上門
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小艾美


侯爵府

積分: 23358


24#
發表於 24-5-24 08:57 |只看該作者
係bk見好多人話冇坐月身體都好好。
不過如果經濟許可我讚成好好坐月，唔請陪月都訂餐，唔好沾凍水，唔好做粗重嘢嘢。

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noodle_noodle


侯爵府

積分: 20544


25#
發表於 24-5-24 09:47 |只看該作者
rubycourt 發表於 24-5-24 05:36
我都無坐月，99仲3日唔埋就煲d2日白菜湯我飲，午餐只有幾粒排骨，晚餐就老公煲d魚湯我飲，餸也無乜，坐月 ...

白菜湯？好涼下喎，平時都唔應該成日飲，仲要坐月飲，全心靠害，唔怪咁多人唔鐘意自己99
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肥比媽媽


大宅

積分: 1138


26#
發表於 24-5-24 11:54 |只看該作者
有冇家人幫手ah 但你已有第一胎經驗還好嘅 點都唔會咁騰雞 如果所有嘢都要落手做
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洪仔頭


別墅

積分: 759


27#
發表於 24-5-24 11:55 |只看該作者
最緊要多休息呀, 盡量減少要做嘅功夫, 例如煮飯、粗重家務, 有人幫手買嘢都方便好多, 生BB後元氣大傷一定要多休息, 我覺得到時叫月子餐都幫輕到下, 唔駛諗食咩、買咩、洗碗, 份量多嘅話仲可以預埋老公一份添
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cara.mak


珍珠宮

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28#
發表於 24-5-24 22:56 |只看該作者
fannyman 發表於 24-5-23 16:05
JM們覺得坐月係咪真係對日後影響好大？因為我當年第一胎嘅時候仲細，經濟能力亦好有限，冇好認真研究啲咩坐 ...

唔好包到自己太密實
我覺得咁樣反而將來仲怕凍
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sara11


男爵府

積分: 5917


29#
發表於 24-5-24 23:30 |只看該作者
本帖最後由 sara11 於 24-5-24 23:32 編輯
fannyman 發表於 24-5-23 16:05
JM們覺得坐月係咪真係對日後影響好大？因為我當年第一胎嘅時候仲細，經濟能力亦好有限，冇好認真研究啲咩坐 ...

我當年情況同你一樣，第一胎後身體好弱，成日病。到第二胎，我坐月全程睇中醫食中藥，身體情況好轉好多。但我兩胎都同樣座月時有洗頭（用薑水洗完即刻吹乾）、有出街。
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chelsea_jbb


子爵府

積分: 11751


30#
發表於 24-5-24 23:49 |只看該作者
坐月時食薑醋係咪會食到有子宮肌瘤？
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yauchuchu


侯爵府

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31#
發表於 24-5-25 00:09 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 yauchuchu 於 24-5-25 00:09 編輯

坐月真係好重要
當年我生完未請到工人半夜係我湊B
而且一放完產假就返工無好好抖過
但我有食產後中藥調理
同埋鹿茸（呢樣真係好補）
我覺得生完身體好咗
P.S 無食薑醋
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yauchuchu


侯爵府

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32#
發表於 24-5-25 00:10 |只看該作者
同埋真係要瞓多啲
唔瞓都要多卧床
我當年生完無咁做
覺得條腰差咗
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iamiam


珍珠宮

積分: 40626


33#
發表於 24-5-25 00:14 |只看該作者
我沒有坐月，十年沒分別
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Apple_Orange_T


男爵府

積分: 9715


34#
發表於 24-5-25 00:20 |只看該作者
廷廷媽 發表於 24-5-23 17:12
d人話第一胎坐得唔好, 第二胎坐返d可以補返數, 趁你生第2胎要坐好d

我都身體唔好
會睇下中醫調理下
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Yukiii93


大宅

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35#
發表於 24-5-27 11:47 |只看該作者
坐月期間食呢方面都好重要wor
如果食啲對產後體質唔夾嘅嘢
飲太滋補嘅湯水都變相傷身 恢復唔到
唔請陪月嘅 至少訂月子餐啦
餐單都唔會有影響餵奶、產後體質嘅餸菜
對你養生好大幫助
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cupid0627


伯爵府

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36#
發表於 24-5-27 11:56 |只看該作者
我細時身體唔好,手腳冰冷,怕凍兩胎都有補(溫補),身體好了很多
坐月的確可以改善體質
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fannyman


複式洋房

積分: 394


37#
發表於 24-5-27 15:16 |只看該作者
肥比媽媽 發表於 24-5-24 11:54
有冇家人幫手ah 但你已有第一胎經驗還好嘅 點都唔會咁騰雞 如果所有嘢都要落手做 ...

媽媽間中可以來幫幫家頭細務，老公放工都會負責買嘢，但日頭多數就自己搞掂喇，希望我照顧大仔嘅經驗派得上用場啦
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fannyman


複式洋房

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38#
發表於 24-5-27 15:17 |只看該作者
洪仔頭 發表於 24-5-24 11:55
最緊要多休息呀, 盡量減少要做嘅功夫, 例如煮飯、粗重家務, 有人幫手買嘢都方便好多, 生BB後元氣大傷一定要 ...

我都覺得幾年前自己太頻撲，食嘢又唔得認真，好少自己煮，都係外賣就算，沖涼規矩都冇特別跟足，先攪到體質差曬。訂月子餐係咪好早就要訂定？如果可以照顧埋老公嗰餐，佢就可以食少啲街外嘢嘅，但啲菜式會好悶嗎？
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fannyman


複式洋房

積分: 394


39#
發表於 24-5-27 15:17 |只看該作者
Yukiii93 發表於 24-5-27 11:47
坐月期間食呢方面都好重要wor
如果食啲對產後體質唔夾嘅嘢
飲太滋補嘅湯水都變相傷身 恢復唔到

明白，我亦喺上網見好多人都話應該飲炒米茶，今次我都試下盡量飲多啲去濕先，我家下個人郁啲就水腫。我會陸續物色下月子餐喇，聽聞可以試餐，我都叫一兩間比較下口味如何先
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csc1016


男爵府

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40#
發表於 24-5-27 16:32 |只看該作者
廷廷媽 發表於 24-5-23 17:12
d人話第一胎坐得唔好, 第二胎坐返d可以補返數, 趁你生第2胎要坐好d

我都信。
第一胎我孖B早產，冇坐月，生完第二日醫院就叫我返屋企，我日日去醫院探病。
隔兩年，第二胎坐月坐返好。產假完咗返工塊面飽滿有光澤。
私人傳訊


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