自由講場

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RoseRosa


子爵府

積分: 13676


21#
發表於 24-6-3 12:38 |只看該作者
我老公今年入五，瞓7-8個鐘起碼。不過佢話自己睡眠質素欠佳⋯⋯
我尚未入伍，6-7個鐘，應該瞓多啲先好，夜晚要早點瞓啦
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wendyzzz


複式洋房

積分: 147


22#
發表於 24-6-3 12:45 |只看該作者
食魚油丸之後訓得好好，每日6個鐘都足夠精神
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baby0525


大宅

積分: 4677


23#
發表於 24-6-3 22:08 |只看該作者

回覆樓主:

我同C6下半年入5,都係瞓6-7個鐘,返工冇眼瞓
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