Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 一日食一餐廳先唔會肥

自由講場

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
123

尾頁
   3
appleyuen


琥珀宮

積分: 184562

2026勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章


21#
發表於 24-6-12 20:49 |只看該作者

回覆樓主:

食lunch buffet嗰日就一日食一餐
私人傳訊

syne403


公爵府

積分: 25256

2025勳章蛇年勳章


22#
發表於 24-6-12 20:51 |只看該作者
appleyuen 發表於 24-6-12 20:49
食lunch buffet嗰日就一日食一餐
一樣
私人傳訊

zstb


男爵府

積分: 9595


23#
發表於 24-6-12 21:10 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 zstb 於 24-6-12 21:11 編輯

朋友個朋友，由3餐變2餐，2餐變1餐，最後胃癌，食太少根本對身體有害。我自己中學年代已經係勁減肥嘅人，到呢家身體嘅問題逐步浮現，成日唔夠血，見暈同心悸，衰啲講補都補唔返，都幾後悔咁對自己身體。
私人傳訊

mandy952


琥珀宮

積分: 183818


24#
發表於 24-6-12 22:44 |只看該作者
本帖最後由 mandy952 於 24-6-12 22:50 編輯
zstb 發表於 24-6-12 21:10
朋友個朋友，由3餐變2餐，2餐變1餐，最後胃癌，食太少根本對身體有害。我自己中學年代已經係勁減肥嘅人，到 ...

唔夠血就補下血啦，我以前就係太瘦特登食肥左，發覺都病少左，而家一日一餐我係夠，我唔會比自己捱餓，亦捱唔到，如果一日食兩餐變肥，亦等如吸收太多啦
食多d牛肉，肝臟，鮮魚肝配飯都幾好食，我有食開豬腳薑，仲有黑芝麻丸，呢啲都補血

私人傳訊

zstb


男爵府

積分: 9595


25#
發表於 24-6-12 23:25 |只看該作者
mandy952 發表於 24-6-12 22:44
唔夠血就補下血啦，我以前就係太瘦特登食肥左，發覺都病少左，而家一日一餐我係夠，我唔會比自己捱餓，亦 ...

最緊要適合自己身體，唔好唔食嘢就得，要食夠。我戒左牛肉多年，可能因為咁又差啲，試過食黑芝麻但好熱氣，唯有食多啲菠菜，髮菜，白飯同煲啲花生湯。
「換個角度，自然有出路。」
私人傳訊

mandy952


琥珀宮

積分: 183818


26#
發表於 24-6-12 23:29 |只看該作者
zstb 發表於 24-6-12 23:25
最緊要適合自己身體，唔好唔食嘢就得，要食夠。我戒左牛肉多年，可能因為咁又差啲，試過食黑芝麻但好熱氣 ...

你係未唔食飯，冇飯氣？
私人傳訊

zstb


男爵府

積分: 9595


27#
發表於 24-6-12 23:38 |只看該作者
mandy952 發表於 24-6-12 23:29
你係未唔食飯，冇飯氣？

以前係，長期唔食粥粉麵飯，不過呢家唔敢啦，年紀大，問題開始出現，呢家一定會有飯落肚。
「換個角度，自然有出路。」
私人傳訊

忌廉寶寶


侯爵府

積分: 21978


28#
發表於 24-6-13 07:44 |只看該作者
angelfan07 發表於 24-6-10 11:45
人到中年係易肥
但一日一餐唔健康！
每餐6-7成飽，多飲水，有運動，先係上策

咪係，都明知人到中年，陣間搞壞左身體，瘦有咩用
私人傳訊

lingw.


珍珠宮

積分: 35784


29#
發表於 24-6-13 08:07 |只看該作者
caryfox 發表於 24-6-10 11:36
你要做運動先唔肥，

我玩運動d friend, 個個勁大食都好瘦
私人傳訊

onionmuimui


禁止訪問

積分: 1213


30#
發表於 24-6-13 20:31 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

kaka80


珍珠宮

積分: 39437


31#
發表於 24-6-13 20:45 |只看該作者

回覆樓主:

1餐太小， 試168 先啦
私人傳訊

mandy952


琥珀宮

積分: 183818


32#
發表於 24-6-13 20:53 |只看該作者
kaka80 發表於 24-6-13 20:45
1餐太小， 試168 先啦

試過，仲死，成日好肚餓
私人傳訊

kaka80


珍珠宮

積分: 39437


33#
發表於 24-6-14 14:45 |只看該作者
mandy952 發表於 24-6-13 20:53
試過，仲死，成日好肚餓

肚總是空虛的
私人傳訊

Rainy


公爵府

積分: 27866

2026勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 減齡達人勳章 牛年勳章


34#
發表於 24-6-14 15:01 |只看該作者
做個靚太 發表於 24-6-10 11:02
我反而覺得食得多，脾胃功能強，無咁易腫，然後再配合運動，飲多D水，推高新陳代謝，就唔怕肥！
眼見食得少 ...

識幾個不論幾歲，全部食得少，個個夜晚唔食野，越減越肥
私人傳訊

mandy952


琥珀宮

積分: 183818


35#
發表於 24-6-14 15:07 |只看該作者
Rainy 發表於 24-6-14 15:01
識幾個不論幾歲，全部食得少，個個夜晚唔食野，越減越肥
私人傳訊

Fishqqma


瑪瑙宮

積分: 141894

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章


36#
發表於 24-6-14 15:10 |只看該作者
Rainy 發表於 24-6-14 15:01
識幾個不論幾歲，全部食得少，個個夜晚唔食野，越減越肥

偷食唔話比人知啫
私人傳訊

做個靚太


水晶宮

積分: 50754


37#
發表於 24-6-14 16:55 |只看該作者
Rainy 發表於 24-6-14 15:01
識幾個不論幾歲，全部食得少，個個夜晚唔食野，越減越肥

我係覺得脾胃功能好影響肥瘦！
我自己本身係食好多野嘅，又有做運動，唔敢話自己好瘦，但真係唔怕肥，反而最近身體唔好，加上壓力大，胃口差左，食少左好多，反而肥左～
私人傳訊

gigiggleung


禁止訪問

積分: 300


38#
發表於 24-6-14 16:56 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

happymama2009


子爵府

積分: 11714


39#
發表於 24-6-14 17:01 |只看該作者
食係享受，如果一日一餐我覺得少咗享受美食嘅樂趣
我一日食兩餐，大早餐當lunch ，下午茶食生果加甜品，dinner食清淡住家飯菜
私人傳訊

polliebb


水晶宮

積分: 54213

虎到金來勳章


40#
發表於 24-6-14 18:00 |只看該作者
mandy952 發表於 24-6-13 20:53
試過，仲死，成日好肚餓

168都頂唔住，點一日食一餐？
私人傳訊


首頁
123

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy