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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 大家身邊有無人到退休年齡都身體好健康 ...

自由講場今日: 1369|主題: 1357579

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樓主: shirley784

大家身邊有無人到退休年齡都身體好健康

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21^#

發表於 24-6-11 14:41 |只看該作者

其實60零歲好多人都建康(冇大病,可自理)
去到80都可以自理+做運動先難得

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發表於 24-6-11 14:42 |只看該作者

wcandtt 發表於 24-6-11 13:46
我老爺奶奶，86，每天會去沙灘游水，身體好好，行得快過我

呢D好難得,
游水不嬲係對老人家最好既運動來

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23^#

發表於 24-6-11 15:02 |只看該作者

我媽70+仍在街市開檔，返上午。早上和晚上都有運動。這兩年報復式外遊。

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24^#

發表於 24-6-11 15:10 |只看該作者

60歲年紀都唔算好大，可以退休享受人生係好事

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發表於 24-6-11 15:17 |只看該作者

回覆樓主:

其實好多人身體都無咩大問題，當然感冒呢啲小病就會有。好多人講到年紀大一定有好多病，其實視乎日常生活及有無做運動都差好遠。

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發表於 24-6-11 15:30 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Ritzmary 於 24-6-11 15:35 編輯

我媽70幾，肥肥矮矮茶壼咁嘅身形，無3高，打通宵麻雀。記憶力同心算超強！
少少熱唔捱得，要開冷氣飲凍嘢，唔會戒口，西瓜雪糕熱氣嘢最啱佢。所以我哋家族裡無“戒口”。
一年驗身一次，骨質密度勁過我，大病小病傷風感冒都係零！
有游水習慣。

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27^#

發表於 24-6-11 15:32 |只看該作者

好多啊,好多60歲仲好後生！

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發表於 24-6-11 15:36 |只看該作者

我愛Corina 發表於 24-6-11 09:54
我老爺奶奶，年年body check 無咩問題，個個星期都行山一兩次，每年去幾次旅行，長短途都有同仲揸到車。
佢 ...

65+仲租到車？

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29^#

發表於 24-6-11 15:54 |只看該作者

回覆樓主:

開朗又多節目，行得食得走得
理想退休生活，健康人生
我屋企兩老(75歲+)，剛剛又買多隻狗仔「湊孫」

，一日帶狗落狗公園兩次
一個月去一次短程旅行(我細佬WFH湊狗)

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30^#

發表於 24-6-11 16:11 |只看該作者

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發表於 24-6-11 16:18 |只看該作者

我阿媽，78, 無三高，無任何長期病患，無藥要食，朝朝做運動。食得瞓得玩得，同佢去旅行行得過我，仲話要幫手攞喼，我唔俾佢攞咋

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發表於 24-6-11 16:29 |只看該作者

本帖最後由 Nancy20090615 於 24-6-11 16:30 編輯

我媽 8x , 佢會去社區中心上跳舞班, D 導師星期六日開 PARTY 佢又去.

以前試過同我一齊上社交舞, 佢好鈡意玩尼 D. 講野精靈. 希望佢有 100 歲, 陪我耐 D .

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發表於 24-6-11 16:30 |只看該作者

Ritzmary 發表於 24-6-11 07:36
65+仲租到車？

我意思係揸到車，自己有車。

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34^#

發表於 24-6-11 16:31 |只看該作者

Nancy20090615 發表於 24-6-11 16:29
我媽 8x , 佢會去社區中心上跳舞班, D 導師星期六日開 PARTY 佢又去.

以前試過同我一齊上社交舞, 佢好鈡 ...

我覺得係同基因有關通常長命嘅人佢嘅家族一般啲人都係長壽

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35^#

發表於 24-6-11 16:34 |只看該作者

本帖最後由 Nancy20090615 於 24-6-11 16:35 編輯

歌莉亞發表於 24-6-11 16:31
我覺得係同基因有關通常長命嘅人佢嘅家族一般啲人都係長壽

咁一定唔係, 佢對上的姐x1哥x2對下个妹都多年前不在了. 呀婆呀公算長命 d . 70-80 唔記得了.

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發表於 24-6-11 16:35 |只看該作者

歌莉亞發表於 24-6-11 16:31
我覺得係同基因有關通常長命嘅人佢嘅家族一般啲人都係長壽

同意，佔遺傳多，雖然生活習慣，飲食，運動，心境都有幫助。

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37^#

發表於 24-6-11 16:35 |只看該作者

Ritzmary 發表於 24-6-11 15:30
我媽70幾，肥肥矮矮茶壼咁嘅身形，無3高，打通宵麻雀。記憶力同心算超強！
少少熱唔捱得，要開冷氣飲凍嘢， ...

你阿媽好勁喎！會唔會遺傳埋俾你㗎

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38^#

發表於 24-6-11 16:38 |只看該作者

Nancy20090615 發表於 24-6-11 16:29
我媽 8x , 佢會去社區中心上跳舞班, D 導師星期六日開 PARTY 佢又去.

以前試過同我一齊上社交舞, 佢好鈡 ...

其實跳舞唔易，又要記步法又要跟節拍，手腳唔協調就更難搞

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39^#

發表於 24-6-11 16:42 |只看該作者

大把人是咁的，如果唔係，退休仲有乜樂趣

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40^#

發表於 24-6-11 16:43 |只看該作者

20162016 發表於 24-6-11 16:38
其實跳舞唔易，又要記步法又要跟節拍，手腳唔協調就更難搞

你講得啱呀, 健康舞, 中國舞我不會輸比佢, 但社交舞佢好叻, 佢後生時有跳丫麻.

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