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sunnykiwi


子爵府

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21#
發表於 24-7-2 22:07 |只看該作者
raven 發表於 24-7-2 21:58
吾會食, 我習慣係機上死頂, 跟番目的地時間訓, 咁樣既訓得, 又無 jet lag

十幾個鐘機 好難死頂唔訓
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Kc天長地久


子爵府

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22#
發表於 24-7-2 22:07 |只看該作者
sunnykiwi 發表於 24-7-2 20:51
下星期第一次坐，怕訓唔到覺，要食定藥嗎？

絕對唔會，有咩事好危險
放鬆心情，放假吖嘛？睇吓戲，去定洗手間，眼攰就瞓
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wasabikingdom


子爵府

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23#
發表於 24-7-2 22:08 |只看該作者

回覆樓主:

唔好亂食葯，尤其未食過，唔知會唔會敏感，
dl 定啲影片，睇睇吓就瞓著覺
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granja


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24#
發表於 24-7-2 22:09 |只看該作者
sunnykiwi 發表於 24-7-2 21:14
明白，但我自己平時冇食開咩野藥。
所以都冇咩頭緒

咁就唔好食藥。飛左上天叫天不應叫地不聞，瞓唔瞓著咪瞓唔著囉，冇咩咁大不了，唔好彩有咩事要人幫又會俾人拍片擺上網笑仲衰。

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sunnykiwi


子爵府

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25#
發表於 24-7-2 22:09 |只看該作者
Kc天長地久 發表於 24-7-2 22:07
絕對唔會，有咩事好危險
放鬆心情，放假吖嘛？睇吓戲，去定洗手間，眼攰就瞓
...

無錯，去旅行應該要放鬆心情。
但我本身容易緊張，容易失眠，怕訓唔到會好辛苦，時間好難過
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raven


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26#
發表於 24-7-2 22:12 |只看該作者
sunnykiwi 發表於 24-7-2 22:07
十幾個鐘機 好難死頂唔訓


後生應該頂得住

如果唔得, 未早一、兩日調較下
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Kc天長地久


子爵府

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27#
發表於 24-7-2 22:12 |只看該作者
本帖最後由 Kc天長地久 於 24-7-2 22:14 編輯
sunnykiwi 發表於 24-7-2 20:51
下星期第一次坐，怕訓唔到覺，要食定藥嗎？

反而坐邊好緊要，唔好太近廁所、工作間，
坐走廊位，有好多人唔生性，－路行，一路拉人椅背極滋擾
仲有適當保暖，太凍會影響睡眠質素，眼罩亦有幫助
祝樓主旅行愉快
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Amyamyamychan


男爵府

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28#
發表於 24-7-2 22:15 |只看該作者
sunnykiwi 發表於 24-7-2 20:57
屋企人叫我食 止敏感藥，可以上機訓覺

藥唔可以亂食，飲咳水啦！好好瞓
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sunnykiwi


子爵府

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29#
發表於 24-7-2 22:15 |只看該作者
raven 發表於 24-7-2 22:12
後生應該頂得住

如果唔得, 未早一、兩日調較下

後生咩都唔怕
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sunnykiwi


子爵府

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30#
發表於 24-7-2 22:19 |只看該作者
Kc天長地久 發表於 24-7-2 22:12
反而坐邊好緊要，唔好太近廁所、工作間，
坐走廊位，有好多人唔生性，－路行，一路拉人椅背極滋擾
仲有適 ...

好清楚。座位知道，會留意。

好彩你提醒，我會帶定眼罩同大披肩。

多謝你，希望一切順利
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31#
發表於 24-7-2 22:21 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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sunnykiwi


子爵府

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32#
發表於 24-7-2 22:21 |只看該作者
wasabikingdom 發表於 24-7-2 22:08
唔好亂食葯，尤其未食過，唔知會唔會敏感，
dl 定啲影片，睇睇吓就瞓著覺
...

明白。
好，唔該哂。我仲諗定帶幾本書睇。
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jrforsure


子爵府

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33#
發表於 24-7-2 22:28 |只看該作者
如果平時無食開就唔好食啦，一陣食完好攰但又瞓唔到仲攰，飲杯紅酒好過
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Strawberrys


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34#
發表於 24-7-2 22:32 |只看該作者
如果你坐下午或夜晚機，建議上午去遊水/做運動（流汗及帶氧），全身肌肉有活動過，上機應該會好快瞓，方法健康又唔怕有任何副作用！
親子王國日誌以外之網誌連結已被刪除
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rello


伯爵府

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35#
發表於 24-7-2 22:33 |只看該作者
試過坐船去澳門怕暈船浪，所以上船前半小時食定浪途適。
開船不久開始有睡意，可惜落船仍有睡意，索性要去酒店訓。
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wasabikingdom


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36#
發表於 24-7-2 22:53 |只看該作者
sunnykiwi 發表於 24-7-2 22:21
明白。
好，唔該哂。我仲諗定帶幾本書睇。

書，重，所以我帶 iPad，一邊睇電影一邊飲紅洒 + nuts，想瞓就瞓
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eeyoreb


男爵府

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37#
發表於 24-7-2 23:12 |只看該作者
sunnykiwi 發表於 24-7-2 20:51
下星期第一次坐，怕訓唔到覺，要食定藥嗎？

可以食暈浪丸
我以前上船前就會食定
開船大概10-15分鐘到 已經Zzzzz
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loveclementine


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38#
發表於 24-7-2 23:17 |只看該作者
瞓唔到唔使夾硬瞓，其實長途機少郁坐吓坐吓就眼瞓
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sunnykiwi


子爵府

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39#
發表於 24-7-3 06:55 |只看該作者
loveclementine 發表於 24-7-2 23:17
瞓唔到唔使夾硬瞓，其實長途機少郁坐吓坐吓就眼瞓

長途機會比較定嗎？以前都只係坐短途。
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Fishqqma


瑪瑙宮

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40#
發表於 24-7-3 06:56 |只看該作者
Nbs 發表於 24-7-2 21:10
上年去加拿大，我媽食咗半粒安眠藥諗住瞓下，點知都係瞓唔到wing 下wing 下仲衰，落機時爭 d 嘔
回程時佢無 ...

隻安眠藥唔係佢食開?
定係半粒份量唔夠。
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