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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 幾努力也沒用，骨質疏鬆了。

自由講場今日: 1810|主題: 1351155

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樓主: Zoe_CC2024

幾努力也沒用，骨質疏鬆了。

123 4 5...15

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21^#

發表於 24-7-12 23:12 |只看該作者

Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 23:04
冇錯，我一直奢望以為自己可以改善，起碼諗住唔會太差，點知收到過下簡直難以置信，一跌跌許多，以為自己 ...

另外我都有睇過中文大學骨質疏鬆中心，諗住攞個second opinion，我見都有好多人喺嗰度睇醫生，診金好似500

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積分: 4549

22^#

發表於 24-7-12 23:17 |只看該作者

Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 22:40
50頭
冇
係

要好好保養身體呀，仲有排玩

點評

發表於 24-7-12 23:50

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23^#

發表於 24-7-12 23:22 |只看該作者

Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 22:40
50頭
冇
係

另外你停經未？
我食嗰隻藥 evista 係比較入門, 效果冇打骨針咁顯著, 同埋佢只可以食六年, 我諗住六年後先算。
仲有, 要停咗經嘅人先可以食 evista
點解我唔一開始打骨針, 可能我比較蛇呱, 有人話打骨針如果要剝牙或者做牙相關嘅手術, 會有風險唔埋口。所以開始打針前，最好先搞掂啲口腔問題，而我又好驚睇牙，所以我揀唔打針住

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水晶樹媽媽

積分: 21612

好媽媽勳章醒目開學勳章 BK Milk勳章

24^#

發表於 24-7-12 23:24 |只看該作者

ocarebear 發表於 24-7-12 23:12
另外我都有睇過中文大學骨質疏鬆中心，諗住攞個second opinion，我見都有好多人喺嗰度睇醫生，診金好似500 ...

想請教有咩徵狀令你去睇醫生？
我都擔心我係，但又不知從何著手，
請指教，謝謝

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nobodynotalk200

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25^#

發表於 24-7-12 23:24 |只看該作者

本帖最後由 nobodynotalk200 於 24-7-12 23:26 編輯

人老就係咁架啦未來仲有大把野出黎
慢慢捱啦

好多病痛都係不知名醫生好多都無用咁
有時都只能夠接受
其實出世都唔知係好事定壞事

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26^#

發表於 24-7-12 23:34 |只看該作者

点樣無啦啦知自己骨質疏鬆

有咩病徵？

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積分: 17529

27^#

發表於 24-7-12 23:40 |只看該作者

Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 22:23
上年年中 -2.1, 今年 DEXA report -3, L4 更去到 -4.3 上年開始已經多做運動，鈣片，喺少曬太陽， ...

有冇飲奶？
要做負重運動先有效

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28^#

發表於 24-7-12 23:41 |只看該作者

水晶樹媽媽發表於 24-7-12 23:24
想請教有咩徵狀令你去睇醫生？
我都擔心我係，但又不知從何著手，
請指教，謝謝

唔係講笑
當初都係陪屋企長者去廣華醫院做婦科檢查
橫掂都係去
順便自己都驗埋
所以知

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29^#

發表於 24-7-12 23:43 |只看該作者

本帖最後由 ocarebear 於 24-7-12 23:43 編輯

水晶樹媽媽發表於 24-7-12 23:24
想請教有咩徵狀令你去睇醫生？
我都擔心我係，但又不知從何著手，
請指教，謝謝

其實如果已經係更年期
就應該去驗
一般體檢中心都有得驗骨質疏鬆
都係一千幾百

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30^#

發表於 24-7-12 23:49 |只看該作者

回覆 BJ2017 的帖子

我本身怕打針而來怕有副作用，聽聞打針會引致皮疹，自己濕疹底怕一發不可收拾。

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虎到金來勳章

31^#

發表於 24-7-12 23:51 |只看該作者

回覆樓主:

醫生都話疏鬆左無得好，只能唔變差，所以叫我一定趁而家補多啲鈣

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32^#

發表於 24-7-12 23:52 |只看該作者

回覆 ocarebear 的帖子

停了未夠两年，謝謝資訊。

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33^#

發表於 24-7-12 23:53 |只看該作者

polliebb 發表於 24-7-12 23:51
醫生都話疏鬆左無得好，只能唔變差，所以叫我一定趁而家補多啲鈣

知道，謝謝。

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34^#

發表於 24-7-12 23:55 |只看該作者

叮噹2000 發表於 24-7-12 23:40
有冇飲奶？
要做負重運動先有效

我怕飲奶，即使以前陀B嘅時候也只能閉氣喝奶。

負重運動做咗一年，我以為對骨質疏鬆有幫助，原來係冇加。

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35^#

發表於 24-7-12 23:56 |只看該作者

本帖最後由 gallygally 於 24-7-12 23:56 編輯

Zoe_CC2024 發表於 24-7-12 22:23
上年年中 -2.1, 今年 DEXA report -3, L4 更去到 -4.3 上年開始已經多做運動，鈣片，喺少曬太陽， ...

要做負重運動

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

36^#

發表於 24-7-12 23:57 |只看該作者

樓主唔好灰心，繼續努力，有藥食有針打都是可以解決問題

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醒目開學勳章 BK Milk勳章

37^#

發表於 24-7-12 23:59 |只看該作者

食 vitamin D 應該好過曬太陽

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38^#

發表於 24-7-13 00:02 |只看該作者

回覆登陸火星的帖子

多謝鼓勵，我會解決問題的。

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積分: 2823

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發表於 24-7-13 00:03 |只看該作者

回覆 gallygally 的帖子

我有做，其實係有點吃力，但都有做。

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積分: 17940

40^#

發表於 24-7-13 00:05 |只看該作者

Zoe_CC2024 發表於 24-7-13 00:03
回覆 gallygally 的帖子

我有做，其實係有點吃力，但都有做。

做邊d?
其實你有冇咩症狀

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