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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› del

自由講場今日: 141|主題: 1368839

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樓主: chantelle321

del

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發表於 24-7-22 09:36 |只看該作者

我又唔會, 隨左交通工具上訓唔到, (長途車/船/機都訓唔到)
只要有張床躺平, 多數都訓到, 有時第一晚都會訓得唔好

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22^#

發表於 24-7-22 09:56 |只看該作者

babychocolate 發表於 24-7-22 06:54
請問有冇邊隻介紹？

隻隻牌子效果應該都一樣
我自己就食加拿大楓之寶3mg果隻
食左超過10年了

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23^#

發表於 24-7-22 09:57 |只看該作者

我係。我瞓唔到的原因是疑神疑鬼，由細我父母經常講D酒店鬼故，又話自己親身經歷，搞到我一住酒店就好驚。試過好多次瞓唔到，到深夜出曬汗，第二日又無精神，所以而家我唔理，去親旅行就食安眠藥，食幾日啫，返香港我就停食。咁樣去旅行感覺好好多。

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發表於 24-7-22 09:58 |只看該作者

旅行會緊張啲同埋瞓生保床，瞓唔住都好普遍

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發表於 24-7-22 09:59 |只看該作者

chantelle321 發表於 24-7-22 05:39
以前去旅行只係第一晚唔習慣瞓唔到，近年去親旅行都完全瞓唔到，由第一日到第七日都係咁，每日瞓到兩個鐘左 ...

我係訓唔到生保床，
所以每次會食褪黑色素，
會有幾個鐘好訓。

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發表於 24-7-22 10:01 |只看該作者

bero 發表於 24-7-22 07:55
到！我去旅行都係瞓得差，瞓吓醒吓咁

食褪黑色素好d嗎？

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發表於 24-7-22 10:06 |只看該作者

陌生床唔好瞓，尤其是酒店的床及枕頭太軟，我習慣硬的床褥，所以唔係好鍾意旅行

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發表於 24-7-22 10:27 |只看該作者

回覆樓主:

到，我會係咁
10次有8次一定瞓得唔好，夜夜先瞓著一早就醒

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發表於 24-7-22 10:28 |只看該作者

訓到半夜醒
晚晚都1-2次醒

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發表於 24-7-22 10:33 |只看該作者

我都係，除非日頭玩到好攰，可能瞓得到，但半夜都會醒

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發表於 24-7-22 10:38 |只看該作者

aidan08 發表於 24-7-22 09:57
我係。我瞓唔到的原因是疑神疑鬼，由細我父母經常講D酒店鬼故，又話自己親身經歷，搞到我一住酒店就好驚。 ...

我都係咁，都唔知點解要咁驚，唔敢周圍望。食安眠藥瞓唔瞓到？依個主意都好喎

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發表於 24-7-22 10:42 |只看該作者

brother4 發表於 24-7-22 06:38
去那?(森林/高山)时差如何?年齡?

我去東南亞國家，年齡39

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發表於 24-7-22 10:45 |只看該作者

sammitoffee 發表於 24-7-22 07:19
我好你少少，就係幾多點瞓都好，好多時5至6點就會醒，所以一定唔可以夜瞓
...

我同你倒轉，我通常凌晨一點瞓，個幾鐘後就會醒，跟住要等到天光6點先瞓到一陣。

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發表於 24-7-22 10:55 |只看該作者

到！我次次住洒店都訓唔到，近年開始book air b and b ，情況有改善

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發表於 24-7-22 10:59 |只看該作者

我好多年前試過，去旅行明明好開心係瞓唔到。
後來先知工作壓力太大，離開屋企張床，離開香港就會失眠，台灣叫呢種病做自律神經失調。
轉左工之後就冇事好返。

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發表於 24-7-22 11:01 |只看該作者

我都係生"寶"床訓吾到, 仲要便便都吾暢通

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發表於 24-7-22 11:01 |只看該作者

回覆樓主:

我一直訓唔慣陌生床！所以旅行會飲酒，個人攰加埋飲酒易訓d！

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發表於 24-7-22 11:02 |只看該作者

我覺得係太興奮瞓唔著

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發表於 24-7-22 11:07 |只看該作者

chantelle321 發表於 24-7-22 10:38
我都係咁，都唔知點解要咁驚，唔敢周圍望。食安眠藥瞓唔瞓到？依個主意都好喎
...

食咗藥瞓到呀，好過成晚驚到出曬汗。一年最多去幾次旅行，每次最多一星期，返到香港就唔會食，我估唔會依賴啩。

我去到個地方如果感覺唔驚，我都唔會食，上次去London 住朋友間屋，全程唔洗食藥瞓得好舒服。去澳洲同朋友兩家人一齊住間好新淨的大屋，我都可以唔洗食藥。硬係去東南亞同日本就好驚⋯⋯

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發表於 24-7-22 11:34 |只看該作者

chantelle321 發表於 24-7-22 10:38
我都係咁，都唔知點解要咁驚，唔敢周圍望。食安眠藥瞓唔瞓到？依個主意都好喎
...

X2, 同埋又驚教錯電話瞓到唔知醒

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