December_baby 發表於 24-8-10 19:13 
今日搭地鐵，望四週，發現大部份中年女人面都好黃下
中年女性面色为什么发黄? 女性脸色蜡黄的原因有哪些？
40至65周歲年紀之間的人算是中年?
中年女人皮肤黄：脾胃虚、湿气过盛，肝气郁结等。
是女人基本都气血虚，所以脾胃虚和湿气过盛及肝气郁结是主要原因，同时调节补气血的药物来治疗，达到皮肤红润有光泽。
人老珠黃"，就是形容女性暗淡的皮膚。
1、休息不好，睡眠不足
2、遺傳因素
3、色素堆積; 老廢角質堆積 (肌膚的吸收能力以及新陳代謝能力都有所下降)
我們的身体+皮肤 (面+身) +头發 + 心理/內心。都需要調理, 養生, 护理, 照護。護腎養脾胃、抗老。
嘗試觀察自己的身體反應，在日常生活做出調整。這個忙碌又充滿壓力裡，學會聽從自己身體的訴求並給予適當回應才是最重要的。
不單靠美容/醫美/护理 足夠。。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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