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自由講場

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Jonie612


別墅

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21#
發表於 24-8-16 15:07 |只看該作者
我仔呢兩個月都係咁，帶佢去睇左精神科醫生，醫生好好講解好清楚詳細，佢話佢係妥瑞症，但係如果唔係好嚴重，無影響到生活，其實唔使食藥，佢話d藥係治標唔治本，最好係每日做30-70分鐘中到高強度運動，可以刺激腦神經細胞發育，然後食多d深綠色菜、紅蘿蔔、堅果類、士多啤梨、牛油果、含維他命B嘅食物，重點唔好提佢忍住，因為會有反效果，反而會再密d，就算忍到，都會好似彈弓咁，會一下爆發出嚟！
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