自由講場

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男爵府

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21#
發表於 24-8-17 20:56 |只看該作者
凌陵綾 發表於 24-8-17 20:11
日日都要一個湯?

滾湯都要,屋企人慣咗飲湯


男爵府

積分: 9292


22#
發表於 24-8-17 20:57 |只看該作者
Kammui916 發表於 24-8-17 20:51
我同你一樣 我哋更麻煩 我老公又唔食肉 日日都諗爆頭

嘩,任務艱巨,辛苦你


男爵府

積分: 9107

2025勳章蛇年勳章


23#
發表於 24-8-17 21:00 |只看該作者
本帖最後由 gruntel 於 24-8-17 21:04 編輯

2餸真係好物,
特別係買條蒸魚都係35蚊仲好過去街市,
蒸餸都有好多唔會油膩,
想再健康d係屋企炒個菜或滾湯,
煲完飯就食得,
真係好過大夏天成身汗煮到傻,飯後又洗餐飽。


子爵府

積分: 10082


24#
發表於 24-8-17 21:03 |只看該作者
moon_o_o 發表於 24-8-17 20:10
幫襯社企餸包

「妳想煮意」
好食嗎?


公爵府

積分: 25305


25#
發表於 24-8-17 21:05 |只看該作者
本帖最後由 LoveCorgi2 於 24-8-17 21:06 編輯
snowing 發表於 24-8-17 20:54
我屋企人唔鐘意食兩餸飯,話味精多

咁冇辦法,一碟炒菜,醃定一盤排骨/水蛋,如果有多一個電飯煲可以隻雞抹啲四季粉,鹽,然後放入西施撳掣蒸。喺兩樣餸蒸緊嘅時候,自己去沖涼或者做其他嘢,又或者去滾個湯,勝瓜肉片,豆腐芥菜,鹹蛋肉片節瓜….。
另外可以買定例如大約斤半兩斤嘅攪碎梅頭肉,醃定咗,分開兩盤可以放唔同嘅配料,例如土魷,馬蹄碎,鹹蛋,梅菜,分開兩餐食。
蒸豬頸肉又得。
如果想再慳啲時間,有時可以喺星期日切定洗定兩至三日嘅菜,放工煮飯時,就咁沖吓佢放落去煮,唔使再擇菜。
星期日又可以醃定啲豬扒,排骨,豬頸肉,肉餅,一碟碟咁放落冰箱/下格。


水晶宮

積分: 72900


26#
發表於 24-8-17 21:07 |只看該作者
津白雲吞雞湯,有湯有餸


珍珠宮

積分: 36594

2024年龍年勳章


27#
發表於 24-8-17 21:10 |只看該作者
我通常預 ~1個焗+1個煎/炒+1個蒸,
或者~1煎+1炒菜+1個蒸/焗

焗:雞翼/髀/扒、比目魚/鯖魚/三文魚、芝士西蘭花⋯
煎/炒:菜、豆腐、豬扒、粉絲⋯
蒸:魚、蛋、豆腐、排骨、肉餅、臘腸⋯

跟以上原則食材組合。

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