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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有冇人食過呢兩隻麥片呀

自由講場今日: 145|主題: 1353652

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樓主: 柳飄飄

有冇人食過呢兩隻麥片呀 [複製鏈接]

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發表於 24-8-31 10:55 |只看該作者

Koon_FB 發表於 24-8-31 10:29
麥皮唔好食咁多

何解? 請指教

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發表於 24-8-31 11:12 |只看該作者

食過5黑，自己不太喜歡芝麻味重。

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發表於 24-8-31 11:21 |只看該作者

回覆樓主:

香港未有之前淘過。個人覺得黑色好食過紅色。我會溝牛奶再加額外麥皮同芝麻粉當早餐，夠飽肚又好味。

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發表於 24-8-31 11:23 |只看該作者

柳飄飄發表於 24-8-31 01:24
唔知好唔好味呢

食過五黑，好味！
仲有款五白，都好味。
五紅未試過。

陶土經過塑造...燒製...可變成有用的器皿.它盛裝到多少就看我們如何給它塑形,它有多堅固就看我們如何燒製...

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發表於 24-8-31 11:35 |只看該作者

本帖最後由花生蘿蔔於 24-8-31 11:36 編輯

jcstai 發表於 24-8-31 10:55
何解? 請指教

因為麥皮寒涼，而且冇乜營養，仲會令身體冇咁易吸收某啲營養

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發表於 24-8-31 11:37 |只看該作者

5黑我就咁用熱水沖黎食,正

什麼都也自有它盡頭別要逝去才珍惜今日所擁有

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發表於 24-8-31 11:52 |只看該作者

jcstai 發表於 24-8-31 10:55
何解? 請指教

麥皮唔易消化

麥皮當中嘅植酸可阻擋非血紅素鐵質的吸收
貧血人士長期經常性食用麥皮可能令貧血情況更嚴重

另外植酸除影響鐵質吸收
更會在腸道與鈣質結合
從而阻擋腸道吸收鈣質

高血糖人士最好選擇原粒燕麥因爲其升糖指數較低
通常屬中至低升糖可令血糖較穩定
相反即食麥皮經過大量加工屬於精製碳水化合物升糖指數高
進食後容易令血糖有較大的升幅

麥皮我只會間中一兩碗少少咁食
唔會長久日日當正餐
分分鐘成個月都食唔到一碗

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發表於 24-9-1 18:27

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發表於 24-8-31 12:05 |只看該作者

mandy952 發表於 24-8-31 10:30
最緊要睇下係咪含糖

x2

總有離別的時候

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發表於 24-8-31 12:53 |只看該作者

花生蘿蔔發表於 24-8-31 11:35
因為麥皮寒涼，而且冇乜營養，仲會令身體冇咁易吸收某啲營養

明白了, 多謝告知.

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發表於 24-8-31 12:55 |只看該作者

yywong200 發表於 24-8-31 11:52
麥皮唔易消化

麥皮當中嘅植酸可阻擋非血紅素鐵質的吸收

多謝指較, 受益良多.

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發表於 24-8-31 12:58 |只看該作者

yywong200 發表於 24-8-31 11:52
麥皮唔易消化

麥皮當中嘅植酸可阻擋非血紅素鐵質的吸收

多謝指較, 受益良多.

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發表於 24-8-31 13:03 |只看該作者

yywong200 發表於 24-8-31 11:52
麥皮唔易消化

麥皮當中嘅植酸可阻擋非血紅素鐵質的吸收

多謝指較, 受益良多.

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發表於 24-8-31 13:05 |只看該作者

兩款都食過，黑好食D

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發表於 24-8-31 13:23 |只看該作者

柳飄飄發表於 24-8-31 02:11
喺惠康見到

Good,我之後都去睇下

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發表於 24-8-31 13:57 |只看該作者

回覆樓主:

兩隻都食過，而家 keep住買五黑，除左呢個牌子，我會輪流買下西麥

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發表於 24-8-31 13:58 |只看該作者

yywong200 發表於 24-8-31 11:52
麥皮唔易消化

麥皮當中嘅植酸可阻擋非血紅素鐵質的吸收

長知識，謝分享

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發表於 24-8-31 14:15 |只看該作者

花生蘿蔔發表於 24-8-31 11:35
因為麥皮寒涼，而且冇乜營養，仲會令身體冇咁易吸收某啲營養

麥皮主要是高纖維碳水化合物，所以我食32穀粉，有不同維他命

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發表於 24-8-31 16:38 |只看該作者

yywong200 發表於 24-8-31 11:52
麥皮唔易消化

麥皮當中嘅植酸可阻擋非血紅素鐵質的吸收

唔講真係唔知

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發表於 24-8-31 16:41 |只看該作者

mosin 發表於 24-8-31 16:38
唔講真係唔知

老人家/體弱/長期病患者真係唔好食咁多麥皮
由其代替正餐（早餐）每日咁食
就算係食都要食原片麥皮⋯起碼無加工過

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40^#

發表於 24-8-31 22:07 |只看該作者

本帖最後由 mosin 於 24-8-31 22:08 編輯

yywong200 發表於 24-8-31 16:41
老人家/體弱/長期病患者真係唔好食咁多麥皮
由其代替正餐（早餐）每日咁食
就算係食都要食原片麥皮⋯起碼 ...

我仲每日煮早餐食,仲以為對高膽固醇好添

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