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自由講場

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PANCO


伯爵府

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好媽媽勳章


21#
發表於 24-9-14 13:43 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣？荃灣有個醫師醫發炎，痛症好好的，若果需要資料您PM我

我有需要痛左好耐又唔敢亂試，可以pm我嗎？
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煩媽咪


男爵府

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22#
發表於 24-9-14 14:27 |只看該作者
本帖最後由 煩媽咪 於 24-9-14 14:29 編輯

回覆 hihisasa 的帖子
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煩媽咪


男爵府

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23#
發表於 24-9-14 14:28 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣？荃灣有個醫師醫發炎，痛症好好的，若果需要資料您PM我


可以pm我嗎？謝謝
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CCY22


男爵府

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24#
發表於 24-9-14 15:01 |只看該作者
chumimibbmama 發表於 24-9-14 09:56
我唔會行行下無咁痛，總之一行就痛，唔行，或除左鞋都無痛

應該係筋膜炎，睇醫生有藥食

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lingw.


珍珠宮

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25#
發表於 24-9-14 15:02 |只看該作者

回覆樓主:

腳底筋膜炎，有一款拉筋，做完就好返
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MSAA


伯爵府

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26#
發表於 24-9-14 15:15 |只看該作者
lingw. 發表於 24-9-14 15:02
腳底筋膜炎，有一款拉筋，做完就好返

可以介紹吓邊款拉筋動作？我右腳痛
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lingw.


珍珠宮

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27#
發表於 24-9-14 16:02 |只看該作者
MSAA 發表於 24-9-14 15:15
可以介紹吓邊款拉筋動作？我右腳痛

https://youtu.be/uLP0x5Qp7nA?si=TMR7UT81TduKUo1s

日日做，等lift 又做下，等車又做下
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BarbaraX


公爵府

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28#
發表於 24-9-14 16:02 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣？荃灣有個醫師醫發炎，痛症好好的，若果需要資料您PM我

請PM我
唔該你
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wongvv19


大宅

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29#
發表於 24-9-14 17:00 |只看該作者
chumimibbmama 發表於 24-9-14 09:56
我唔會行行下無咁痛，總之一行就痛，唔行，或除左鞋都無痛

檢查下是否生疣
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bb2


翡翠宮

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2025勳章蛇年勳章


30#
發表於 24-9-14 18:05 |只看該作者
足底筋膜炎，睇醫生食消炎藥，再加踩波仔鬆番d筋
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ccy1234


子爵府

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2025勳章蛇年勳章


31#
發表於 24-9-14 18:38 |只看該作者
試吓用筋膜槍，放鬆下就無咁痛！
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MSAA


伯爵府

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32#
發表於 24-9-14 18:42 |只看該作者
lingw. 發表於 24-9-14 16:02
https://youtu.be/uLP0x5Qp7nA?si=TMR7UT81TduKUo1s

日日做，等lift 又做下，等車又做下

謝謝你
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Ritzmary


珍珠宮

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33#
發表於 24-9-14 19:19 |只看該作者

回覆樓主:

淘寶
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katrinamama


侯爵府

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34#
發表於 24-9-14 20:25 |只看該作者
chumimibbmama 發表於 24-9-14 09:54
無整親過，係嗰排行得太多，所以唔知點解

冇整親就多數係足底根膜炎，要做物理治療，換鞋及加鞋墊，做拉筋運動，及踩網球
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TMC3012


寶石宮

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35#
發表於 24-9-14 22:45 |只看該作者
chumimibbmama 發表於 24-9-14 09:54
無整親過，係嗰排行得太多，所以唔知點解

但兩個月喎
如果有幾日行得太多， 咁腳痛幾日都ok， 但你兩個月最好睇下醫
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keepfat


大宅

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36#
發表於 24-9-15 00:56 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣？荃灣有個醫師醫發炎，痛症好好的，若果需要資料您PM我

Pm 我好嗎！
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侯爵府

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37#
發表於 24-9-15 01:33 |只看該作者
我用呢支好work，可以買黎試下
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水晶樹媽媽


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38#
發表於 24-9-15 02:20 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣？荃灣有個醫師醫發炎，痛症好好的，若果需要資料您PM我

請pm 我
謝
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心之子


大宅

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39#
發表於 24-9-15 05:00 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣？荃灣有個醫師醫發炎，痛症好好的，若果需要資料您PM我

請 PM 我，謝謝
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TPMummy


侯爵府

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40#
發表於 24-9-15 17:22 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣？荃灣有個醫師醫發炎，痛症好好的，若果需要資料您PM我

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