自由講場

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伯爵府

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好媽媽勳章


21#
發表於 24-9-14 13:43 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣?荃灣有個醫師醫發炎,痛症好好的,若果需要資料您PM我

我有需要痛左好耐又唔敢亂試,可以pm我嗎?


男爵府

積分: 5102


22#
發表於 24-9-14 14:27 |只看該作者
本帖最後由 煩媽咪 於 24-9-14 14:29 編輯

回覆 hihisasa 的帖子


男爵府

積分: 5102


23#
發表於 24-9-14 14:28 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣?荃灣有個醫師醫發炎,痛症好好的,若果需要資料您PM我


可以pm我嗎?謝謝


男爵府

積分: 9826


24#
發表於 24-9-14 15:01 |只看該作者
chumimibbmama 發表於 24-9-14 09:56
我唔會行行下無咁痛,總之一行就痛,唔行,或除左鞋都無痛

應該係筋膜炎,睇醫生有藥食


珍珠宮

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25#
發表於 24-9-14 15:02 |只看該作者

回覆樓主:

腳底筋膜炎,有一款拉筋,做完就好返


伯爵府

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26#
發表於 24-9-14 15:15 |只看該作者
lingw. 發表於 24-9-14 15:02
腳底筋膜炎,有一款拉筋,做完就好返

可以介紹吓邊款拉筋動作?我右腳痛


珍珠宮

積分: 35430


27#
發表於 24-9-14 16:02 |只看該作者
MSAA 發表於 24-9-14 15:15
可以介紹吓邊款拉筋動作?我右腳痛

https://youtu.be/uLP0x5Qp7nA?si=TMR7UT81TduKUo1s

日日做,等lift 又做下,等車又做下


公爵府

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28#
發表於 24-9-14 16:02 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣?荃灣有個醫師醫發炎,痛症好好的,若果需要資料您PM我

請PM我
唔該你


大宅

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29#
發表於 24-9-14 17:00 |只看該作者
chumimibbmama 發表於 24-9-14 09:56
我唔會行行下無咁痛,總之一行就痛,唔行,或除左鞋都無痛

檢查下是否生疣


翡翠宮

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30#
發表於 24-9-14 18:05 |只看該作者
足底筋膜炎,睇醫生食消炎藥,再加踩波仔鬆番d筋


子爵府

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31#
發表於 24-9-14 18:38 |只看該作者
試吓用筋膜槍,放鬆下就無咁痛!


伯爵府

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32#
發表於 24-9-14 18:42 |只看該作者
lingw. 發表於 24-9-14 16:02
https://youtu.be/uLP0x5Qp7nA?si=TMR7UT81TduKUo1s

日日做,等lift 又做下,等車又做下

謝謝你


珍珠宮

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33#
發表於 24-9-14 19:19 |只看該作者

回覆樓主:

淘寶
attach0/tmp/phpq4KAgI


侯爵府

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34#
發表於 24-9-14 20:25 |只看該作者
chumimibbmama 發表於 24-9-14 09:54
無整親過,係嗰排行得太多,所以唔知點解

冇整親就多數係足底根膜炎,要做物理治療,換鞋及加鞋墊,做拉筋運動,及踩網球


寶石宮

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大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


35#
發表於 24-9-14 22:45 |只看該作者
chumimibbmama 發表於 24-9-14 09:54
無整親過,係嗰排行得太多,所以唔知點解

但兩個月喎
如果有幾日行得太多, 咁腳痛幾日都ok, 但你兩個月最好睇下醫


大宅

積分: 2195


36#
發表於 24-9-15 00:56 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣?荃灣有個醫師醫發炎,痛症好好的,若果需要資料您PM我

Pm 我好嗎!


侯爵府

積分: 21439


37#
發表於 24-9-15 01:33 |只看該作者
我用呢支好work,可以買黎試下
attach1/tmp/php64QQzo


侯爵府

積分: 21622

好媽媽勳章 醒目開學勳章 BK Milk勳章


38#
發表於 24-9-15 02:20 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣?荃灣有個醫師醫發炎,痛症好好的,若果需要資料您PM我

請pm 我


大宅

積分: 3951


39#
發表於 24-9-15 05:00 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣?荃灣有個醫師醫發炎,痛症好好的,若果需要資料您PM我

請 PM 我,謝謝


侯爵府

積分: 20395


40#
發表於 24-9-15 17:22 |只看該作者
hihisasa 發表於 24-9-14 10:37
您近唔近荃灣?荃灣有個醫師醫發炎,痛症好好的,若果需要資料您PM我

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