自由講場

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男爵府

積分: 5522


21#
發表於 24-9-19 12:03 |只看該作者

回覆樓主:

同一樣野點好食同有營養,食得多都會產生討厭,佩服佢咁有恆心


伯爵府

積分: 19439


22#
發表於 24-9-19 12:09 |只看該作者
siuleung 發表於 24-9-19 10:12
「碧咸嫂」Victoria Beckham的出名窈窕,身形十年如一日。據她的老公碧咸(David Beckham)表示原來她好注 ...

唔怪之得佢個樣咁恐怖啦,無均衡飲食,營養不足,人乾咁,又黑又乾,啲皮膚仲好鞋


公爵府

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23#
發表於 24-9-19 12:18 |只看該作者
佩服, 我一個月都捱唔到


大宅

積分: 1856


24#
發表於 24-9-19 12:22 |只看該作者
好勁,可以堅持到咁耐


公爵府

積分: 26613


25#
發表於 24-9-19 12:25 |只看該作者

回覆樓主:

佩服,要我連續食同款三日都頂唔住


伯爵府

積分: 16975


26#
發表於 24-9-19 12:27 |只看該作者
要瘦啫,其實都可以轉換下食材嘅


珍珠宮

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27#
發表於 24-9-19 12:28 |只看該作者

回覆樓主:

我以前有個同事,每日Lunch都係彩椒沙律,加一舊就咁係雪櫃拎出嚟,凍冰冰鯇魚,每日都係帶呢兩樣野係公司食,佢係偏瘦嘅。


珍珠宮

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28#
發表於 24-9-19 12:31 |只看該作者
如果每日其中一餐咁我可以捱一段時間,但如果全日都係呢味,食足一日我都厭。


珍珠宮

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29#
發表於 24-9-19 12:32 |只看該作者
ychan^ 發表於 24-9-19 12:09
唔怪之得佢個樣咁恐怖啦,無均衡飲食,營養不足,人乾咁,又黑又乾,啲皮膚仲好鞋
...

佢皮膚唔係好有光澤嗎?又唔覺得好鞋。人乾佢應該未到年紀變人乾,但都不遠了

或者佢蛋白質夠唔駛做人乾
佢一向黑,可贠睇落似人乾?

而我覺得佢面仲好包滿好多骨膠原係塊面上

靚過唔揀飲擇食嘅我


子爵府

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30#
發表於 24-9-19 12:46 |只看該作者
食魚、菜都總好過唔食野


大宅

積分: 2629


31#
發表於 24-9-19 12:47 |只看該作者
ychan^ 發表於 24-9-19 12:09
唔怪之得佢個樣咁恐怖啦,無均衡飲食,營養不足,人乾咁,又黑又乾,啲皮膚仲好鞋
...

我同層有個師奶都係只可以以人干嚟形容,佢二十年前都未至於咁干,疫情後見佢真係又黑又成條人干咁,佢老公就普通高大身形


琥珀宮

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32#
發表於 24-9-19 12:50 |只看該作者
回覆 whywhite22 的帖子

抵佢咁FIT同KEEP到咁後生
真係好有恒心


珊瑚宮

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33#
發表於 24-9-19 12:51 |只看該作者
佩服!


伯爵府

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34#
發表於 24-9-19 12:53 |只看該作者
可以咁樣食法都好佩服,抵佢咁瘦
Be Happy


珊瑚宮

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35#
發表於 24-9-19 12:54 |只看該作者

回覆樓主:

佩服 我真係唔得喇


水晶宮

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36#
發表於 24-9-19 12:55 |只看該作者
MKma 發表於 24-9-19 10:47
如果每日可以換唔同種類嘅魚同菜,加上保持身材的決心,有些人都會做得到。但應該有cheat day先可以堅持到2 ...

仲要轉下煮法
不過英國應該冇,菜類又唔多


水晶宮

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37#
發表於 24-9-19 13:00 |只看該作者
佩服佢

不過搵咁多錢, 但享受唔到食物既樂趣, 都一把年紀, 仲洗唔洗咁堅持? 其實咁單一, 營養多數都唔均衡


翡翠宮

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38#
發表於 24-9-19 13:01 |只看該作者
本帖最後由 kc_01k 於 24-9-19 13:33 編輯
siuleung 發表於 24-9-19 10:12
「碧咸嫂」Victoria Beckham的出名窈窕,身形十年如一日。據她的老公碧咸(David Beckham)表示原來她好注 ...

佢有句係好少破例食其他嘢,即係都有食


大宅

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39#
發表於 24-9-19 13:03 |只看該作者
好佩服佢,咁有恆心


水晶宮

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40#
發表於 24-9-19 13:08 |只看該作者
可能係配搭唔同既魚同唔好既菜, 如果不停只食同一樣野, 除左唔均衡飲食仲好危險, 萬一果隻魚有問題就吸收過量

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