Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 減肥食生果有問題嗎？

自由講場

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cecelc


水晶宮

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21#
發表於 24-9-19 16:14 |只看該作者
留名睇下陣間「介紹」乜產品先
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fivebeanrice


伯爵府

積分: 19792

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22#
發表於 24-9-19 16:16 |只看該作者
cecelc 發表於 24-9-19 16:14
留名睇下陣間「介紹」乜產品先

咁都有好多相對無咁高糖既生果既，e.g. 籃莓，奇異果
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199707100304


公爵府

積分: 28776

虎到金來勳章 牛年勳章


23#
發表於 24-9-19 16:17 |只看該作者
提子糖份高, 我唔係減肥都唔敢食太多。
其實一日極限只能食10粒。
如果佢屋企人唔多....一大抽提子 , 係好難同你食哂佢。
Nothing is prefect in this world. We all are perfectly imperfect.
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cecelc


水晶宮

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24#
發表於 24-9-19 16:17 |只看該作者
fivebeanrice 發表於 24-9-19 16:16
咁都有好多相對無咁高糖既生果既，e.g. 籃莓，奇異果

我不是講生果

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Bcbee


別墅

積分: 561


25#
發表於 24-9-19 16:33 |只看該作者
要視乎親戚咩年齡層wo 不過水果糖份高食得多都係致肥
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shelly.ma


男爵府

積分: 5054


26#
發表於 24-9-19 16:40 |只看該作者
香印提子糖份比較高
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馮喵咪


別墅

積分: 812


27#
發表於 24-9-20 10:50 |只看該作者
吾食純粹系佢唔岩食，送出去都系心儀一種，不用放上心；同埋水果最好揀d冇甘高糖份，提子系水果之中最高糖
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kerotan


公爵府

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2024年龍年勳章


28#
發表於 24-9-20 13:23 |只看該作者

回覆樓主:

水果的糖一半是果糖一半葡萄糖
果糖只能夠由肝臟代謝 造成負擔
所以有糖尿病肥胖症的都要減少生果
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NoMoreRegret


大宅

積分: 2375


29#
發表於 24-9-20 14:28 |只看該作者
減肥可以食生果，但要揀啱生果，提子、荔枝、龍眼、榴槤等唔食得多。
我減肥食得比較多木瓜、火龍果、蘋果、橙，高纖維又頂到肚
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emilylam


水晶宮

積分: 65384


30#
發表於 24-9-20 14:56 |只看該作者

回覆樓主:

提子高糖，不過淺嘗兩三粒ok啦，只要唔係大量進食咪得囉
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kinglyly


複式洋房

積分: 377


31#
發表於 24-9-20 14:58 |只看該作者
果糖好勁，要選擇食
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caryfox


水晶宮

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32#
發表於 24-9-20 15:04 |只看該作者
ccmanching 發表於 24-9-19 15:01
中秋帶咗箱日本香印提子上親戚屋企探訪，但點知佢哋話嫌水果肥，多謝完之後全程好似唔多有興趣。。。我一心 ...

求其買幾個橙
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kaka80


珍珠宮

積分: 39143


33#
發表於 24-9-20 15:05 |只看該作者
橙, 蘋果,奇異果會好d
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亞荳


大宅

積分: 1233


34#
發表於 24-9-20 15:18 |只看該作者
ccmanching 發表於 24-9-19 15:01
中秋帶咗箱日本香印提子上親戚屋企探訪，但點知佢哋話嫌水果肥，多謝完之後全程好似唔多有興趣。。。我一心 ...

士多啤梨，藍梅，果啲會低糖少少
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lazymama2


男爵府

積分: 5522


35#
發表於 24-9-20 15:35 |只看該作者

回覆樓主:

要懂得揀水果，水果都有食物金字塔
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Ononluk


珍珠宮

積分: 41876


36#
發表於 24-9-20 15:37 |只看該作者
如果佢哋有糖尿，真係一兩粒就好。
送禮呢啲，有心就得，下次記得咪送其實嘢囉。
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canies


翡翠宮

積分: 97140


37#
發表於 24-9-20 18:42 |只看該作者

回覆樓主:

日本有男人只食生果維生，好似有十幾年了，好瘦同身體檢查指數一都靚。
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lilypie.com/pic/2010/02/26/jFSJ.jpg" width="100" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture" /><img src="http://lb4f.lilypie.com/eb6op8.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers" /></a>
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mandy952


琥珀宮

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38#
發表於 24-9-20 18:49 |只看該作者
ccmanching 發表於 24-9-19 15:01
中秋帶咗箱日本香印提子上親戚屋企探訪，但點知佢哋話嫌水果肥，多謝完之後全程好似唔多有興趣。。。我一心 ...

果糖可以好高
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granja


珍珠宮

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39#
發表於 24-9-21 00:59 |只看該作者
而家有幾多人收禮物唔係嫌三嫌四丫. 下次封利是算啦.
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babyboy2013


男爵府

積分: 8243


40#
發表於 24-9-21 07:16 |只看該作者
ccmanching 發表於 24-9-19 15:01
中秋帶咗箱日本香印提子上親戚屋企探訪，但點知佢哋話嫌水果肥，多謝完之後全程好似唔多有興趣。。。我一心 ...

買野俾人唔容易，一箱提子即係有幾多？我買過一箱桃有8個。
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