自由講場

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
12345...6

尾頁
   17
mrs雨過天晴


子爵府

積分: 11605


21#
發表於 24-10-1 22:35 |只看該作者
biography 發表於 24-10-1 21:28
令你地堅持恆常做運動架
例如跑步，散步

當初是因脂肪肝，一跑就跑了第10年，由5公里跑到全馬。會繼續堅持下去。
私人傳訊

she007


水晶宮

積分: 61676


22#
發表於 24-10-1 22:36 |只看該作者

回覆樓主:

血液循環
消磨時間
涼冷氣
增強肌肉
減慢心跳
減心悸
唔想成日坐冇運動
私人傳訊

brother4


水晶宮

積分: 66867


23#
發表於 24-10-1 22:38 |只看該作者

回覆樓主:

因為身體差，所以做
私人傳訊

kitbebe


瑪瑙宮

積分: 147984

2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


24#
發表於 24-10-1 22:38 |只看該作者
為了身體健康, 必須做運動.

私人傳訊

1773


公爵府

積分: 27538

hashtag影視迷勳章


25#
發表於 24-10-1 22:39 |只看該作者

回覆樓主:

我想食各樣美食，唔想戒呢樣嗰樣。
私人傳訊

love2talk


水晶宮

積分: 64685

母親節2025勳章


26#
發表於 24-10-1 22:42 |只看該作者
biography 發表於 24-10-1 21:28
令你地堅持恆常做運動架
例如跑步，散步

係已變成習慣
私人傳訊

PandaVV


子爵府

積分: 11542


27#
發表於 24-10-1 22:52 |只看該作者
本帖最後由 PandaVV 於 24-10-1 22:56 編輯
biography 發表於 24-10-1 21:28
令你地堅持恆常做運動架
例如跑步，散步

1) 減壓
2) 健身
3) 想抖气(唔想對住d煩人）
4) 想睇天空/月亮/星星/海
5) 感受外面空氣（有海滨长廊, 睇人放猫放狗)
私人傳訊

fatpanda


珊瑚宮

積分: 107257

畀面勳章 BK Milk勳章


28#
發表於 24-10-1 22:52 |只看該作者
Vin仔媽 發表於 24-10-1 21:51
唔想肥

我都係，呢個係主要原因
<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh
私人傳訊

fatpanda


珊瑚宮

積分: 107257

畀面勳章 BK Milk勳章


29#
發表於 24-10-1 22:55 |只看該作者
mrs雨過天晴 發表於 24-10-1 22:35
當初是因脂肪肝，一跑就跑了第10年，由5公里跑到全馬。會繼續堅持下去。
...

我跑咗未夠10年，中途受傷過，之後再起步跑番，但係都跑唔到全馬，始終唔夠體力
<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh
私人傳訊

29XX86


侯爵府

積分: 23254


30#
發表於 24-10-1 23:44 |只看該作者

回覆樓主:

原因一個 “肥”
私人傳訊

cutebambi


大宅

積分: 3150


31#
發表於 24-10-1 23:50 |只看該作者
brother4 發表於 24-10-1 22:38
因為身體差，所以做

4哥！人地係問「堅持恒常做運動」！唔係問你點樣堅持到日日食好西！
私人傳訊

大力大力


象牙宮

積分: 211517

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 醒目開學勳章 大廚勳章


32#
發表於 24-10-2 00:19 |只看該作者

回覆樓主:

一直堅持要走肥、而且運動對身體好～
大力理財篇 之 子女理財！

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3868590&extra=page%3D1
買基金真係好傷
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3294843&extra=page%3D1
私人傳訊

pinkcat922


珍珠宮

積分: 31694

牛年勳章 玩具勳章 畀面勳章 大廚勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章


33#
發表於 24-10-2 00:24 |只看該作者
原因係如果停咗一段時間冇做啲肌肉就會酸痛，我唔想再有肌肉酸痛感所以要keep住做運動
私人傳訊

巴圖魯


大宅

積分: 2306


34#
發表於 24-10-2 00:30 |只看該作者
唔做運動會頭痛，可能血液循環唔好
私人傳訊

天貓


水晶宮

積分: 52213

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


35#
發表於 24-10-2 00:36 |只看該作者
我膝頭痛，所以做運動…
私人傳訊

我掛念嫲嫲


子爵府

積分: 10995


36#
發表於 24-10-2 00:38 |只看該作者
cecelc 發表於 24-10-1 21:43
愛上出汗的感覺

x 2
私人傳訊

Kc天長地久


子爵府

積分: 13446


37#
發表於 24-10-2 00:39 |只看該作者
biography 發表於 24-10-1 21:28
令你地堅持恆常做運動架
例如跑步，散步

健康精神快樂，可以平衡少少食喜歡食物、建立志同道合社交互動，自己一個又自由減壓
私人傳訊

靚靚老婆


珍珠宮

積分: 32559

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章


38#
發表於 24-10-2 00:39 |只看該作者
減肥
私人傳訊

birdbird


水晶宮

積分: 61433


39#
發表於 24-10-2 00:56 |只看該作者

回覆樓主:

如果跳舞都算做運動，我堅持的原因係跳舞可以幫助保持年青(頭腦/身型/手脚協調及靈活)。我見我的跳舞同學的外貌比實際年齡 後生好多及活動好靈活。
私人傳訊

orezo


子爵府

積分: 14202


40#
發表於 24-10-2 00:57 |只看該作者
亞荳 發表於 24-10-1 21:56
習慣，me time
好少約人一齊去，想自己聽下歌煲下劇

去安全合適的地方踩就得啦！有益身心
私人傳訊


首頁
12345...6

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy