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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 如果你有便秘，有咩方法可通便

自由講場今日: 1996|主題: 1352557

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樓主: Abull

如果你有便秘，有咩方法可通便

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21^#

發表於 24-12-16 11:20 |只看該作者

Abull 發表於 24-12-14 22:29
請賜教

食西梅，食火龍果，食乳酪。
以上唔得就絕招：
1）麒麟果
2）食完火龍果再食泡菜
2呢個我直頭會肚瀉幾次，冇必要，我唔會再試。

Childhood is journey, not a race.

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積分: 3952

22^#

發表於 24-12-16 12:01 |只看該作者

我唔係便秘, 但飲過一隻草本茶包, 清宿便好得. 不過飲完會搞肚痛.

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積分: 55153

23^#

發表於 24-12-16 12:02 |只看該作者

烚番薯，好掂

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24^#

發表於 24-12-16 12:46 |只看該作者

是是但但發表於 24-12-16 11:20
食西梅，食火龍果，食乳酪。
以上唔得就絕招：
1）麒麟果

西梅是指新鮮生果的西梅定係超市買的乾果西梅

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25^#

發表於 24-12-16 12:50 |只看該作者

間中要食下粥, 唔好餐餐飯

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發表於 24-12-16 12:56 |只看該作者

123mummy 發表於 24-12-16 11:17
肺燥，氣虛都會便秘。食好多fibre 都痾唔出，有時係唔夠氣。緊張，唔夠津液都會便秘。 ...

呢個可點解決呀？thanks

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發表於 24-12-16 13:26 |只看該作者

conniecheung 發表於 24-12-16 08:35
我直接食便秘丸
8-10小時解決到

你係長期食？驚唔驚食得多，便秘越嚴重？

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發表於 24-12-16 15:33 |只看該作者

Abull 發表於 24-12-16 12:46
西梅是指新鮮生果的西梅定係超市買的乾果西梅

我會買西梅干，但如果便秘嚴重，會買西梅汁。

Childhood is journey, not a race.

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發表於 24-12-16 16:28 |只看該作者

回覆樓主:

火麻仁

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發表於 24-12-16 18:17 |只看該作者

回覆樓主:

行多D就會想去了。

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發表於 24-12-16 18:24 |只看該作者

益生菌
我以前係起碼4日至5日先有得去，就算食紅黃色火龍果都冇料到
依家食咗益生菌幾個月，明顯有幫助，有時連續幾日都有，有時會隔日，未試過3日冇得去

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發表於 24-12-16 18:29 |只看該作者

回覆樓主:

運動

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發表於 24-12-16 18:34 |只看該作者

pinkcat922 發表於 24-12-16 18:24
益生菌
我以前係起碼4日至5日先有得去，就算食紅黃色火龍果都冇料到
依家食咗益生菌幾個月，明顯有幫助，有 ...

我乜都唔使食，反而日日去兩至三次我反而想問吓有咩方法唔使咁多因為我食得唔算多

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34^#

發表於 24-12-16 18:51 |只看該作者

綠色蓋益力多

飲緊必柯

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發表於 24-12-17 11:42 |只看該作者

Sweetsis 發表於 24-12-16 12:01
我唔係便秘, 但飲過一隻草本茶包, 清宿便好得. 不過飲完會搞肚痛.

可唔可以pm我
因為我係幾日都痾唔到

http://www.baby-kingdom.com/static/image/smiley/default/bb69.gif[/img]

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發表於 24-12-17 11:49 |只看該作者

飲奶茶

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發表於 24-12-17 11:55 |只看該作者

Abull 發表於 24-12-14 22:29
請賜教

每日食兩個奇異果，好快有得去

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章畀面勳章

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發表於 24-12-17 13:15 |只看該作者

littlesheep123 發表於 24-12-16 12:56
呢個可點解決呀？thanks

改變心態不緊張，同埋食滋陰同潤嘅野(不是寒涼野），做運動。

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發表於 24-12-17 13:19 |只看該作者

飲啤酒

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40^#

發表於 24-12-17 15:48 |只看該作者

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我之前喺hktvmall買. 星加坡出嘅茶包, 個盒綠色. 啱啱睇過而家下咗架啦.

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