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TV8


伯爵府

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虎到金來勳章


21#
發表於 24-12-19 13:37 |只看該作者
alicewong18 發表於 24-12-18 15:54
我右邊盤骨至大脾瞓覺時特別痛，睇過醫生又話只係發炎，食過藥好啲跟住又痛返，時痛時唔痛，之後冇理差不多 ...

更年期？我腳痛到行唔到
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康媽


伯爵府

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22#
發表於 24-12-19 13:39 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 康媽 於 24-12-19 18:29 編輯

耐唔耐周身骨痛，冇特別理，有時貼下salonpas
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spikenard


水晶宮

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23#
發表於 24-12-19 13:42 |只看該作者

回覆樓主:

神經線紊亂痛
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kiki1230


男爵府

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24#
發表於 24-12-19 13:45 |只看該作者

回覆樓主:

如果有痛症， 應該唔叫中年 60歲叫老年啦

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Hi30A


大宅

積分: 1356


25#
發表於 24-12-19 13:51 |只看該作者
左邊波羅蓋痛，之前發炎食咗一排止痛藥
後來照MRI 發現半月板撕裂睇咗一個醫生，而家話要做微創手術，等睇多個醫生再決定
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cck2411


大宅

積分: 4205


26#
發表於 24-12-19 14:00 |只看該作者

回覆樓主:

膝蓋痛有可能係核心唔夠力，如果你成日座同有肚腩就應該多做核心運動，會有改善的
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TPMummy


侯爵府

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27#
發表於 24-12-19 15:18 |只看該作者
mini122 發表於 24-12-19 12:48
第一次聽中醫師都周身骨痛，以為個個醫師都將自己調理得好好添

係呀，佢仲要係「教授級」
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agee


公爵府

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28#
發表於 24-12-19 16:43 |只看該作者
咩都唔識 發表於 24-12-18 16:04
左邊膊頭痛左起碼兩個月, 唔想食止痛藥, 針灸, 衝擊波果D做哂,
做左好D, 唔做痛D

c6右膊痛幾個月未睇醫生，你的膊痛係咩原因
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IamDirector


公爵府

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29#
發表於 24-12-19 17:44 |只看該作者
agee 發表於 24-12-19 16:43
c6右膊痛幾個月未睇醫生，你的膊痛係咩原因

我老公試過，痛咗幾個月，初初以為扭親，睇咗幾次鐵打都醫唔好，轉去睇西醫，話係筋膜炎，食消炎藥就唔痛喇。我試過痛咗一個月，最後連拿刀切菜都用唔到力，睇政府診所寫紙即刻去照，結果話我條筋幼咗，應該係勞損，都係食止痛藥自己好返
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Anka


水晶宮

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30#
發表於 24-12-19 18:15 |只看該作者
alicewong18 發表於 24-12-18 15:54
我右邊盤骨至大脾瞓覺時特別痛，睇過醫生又話只係發炎，食過藥好啲跟住又痛返，時痛時唔痛，之後冇理差不多 ...

唔多唔少都有，睇西醫食非類固醇消炎止痛藥，短期最有效，但係冇發炎就唔可以長期食，因為傷肝腎腸胃。

食葡萄糖胺+軟骨素+MSM
埋玻尿酸+軟骨素硫酸鹽含BioCell膠原蛋白+芹菜籽

睇中醫針灸食中藥調理身體，照遠紅外線神燈舒服好多，自己再做物理治療拉筋，鍛鍊好核心群肌肉，已經好返好多，痛症唔可以唔理，如果唔係變咗長期痛症。
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咩都唔識


伯爵府

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31#
發表於 24-12-20 13:41 |只看該作者
agee 發表於 24-12-19 16:43
c6右膊痛幾個月未睇醫生，你的膊痛係咩原因

我膊頭痛係肩周炎，醫生話肩周炎係要長期抗爭，時間耐咗會自己好（但呢個時間係幾個月起跳）我唔想食消炎藥，所以選擇與佢共存
我~好~幸~福~呀~
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Fion_Chan


公爵府

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32#
發表於 24-12-20 14:11 |只看該作者
咩都唔識 發表於 24-12-20 13:41

我膊頭痛係肩周炎，醫生話肩周炎係要長期抗爭，時間耐咗會自己好（但呢個時間係幾個月起跳）我唔想食消炎 ...

我都係右膊痛，肩周炎，復活節時候開始，宜家8個月了，我睇了2 round 物理治療，第1 round 私家、第2 round 政府（痛就開始睇醫生轉介排期，排了幾個月排到）。初初好痛，夜晚瞓唔到，醫生有開止痛藥但我無食，只貼止痛膏布、搽下止痛膏、做下伸展動作咁，但成個月仲係痛就睇私家物理治療。

我情況唔差，日常生活無問題可以舉手過頭、反手扣內衣，所以私家物理治療話我唔使再去睇。我宜家無貼止痛膏布了（因為我濕疹底，貼得耐皮膚爛），但就係仍有些moment 會痛，夜晚瞓覺有時會痛到醒咗，雖然好快又瞓返。近日天氣凍又好似差咗DD

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agee


公爵府

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33#
發表於 24-12-20 14:13 |只看該作者
IamDirector 發表於 24-12-19 17:44
我老公試過，痛咗幾個月，初初以為扭親，睇咗幾次鐵打都醫唔好，轉去睇西醫，話係筋膜炎，食消炎藥就唔痛 ...

多謝告知，祝健康
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angelfan07


珍珠宮

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34#
發表於 24-12-20 15:19 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 angelfan07 於 24-12-20 15:24 編輯

自從九月開始加埋D3(1日20000iu+k2+鎂 全身關節無乜點再痛）
不過梨狀肌症候群 （屁股痛）未完全好得哂（已有4個月）都係重爭dd
利申：正值更年期
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sun6628


男爵府

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35#
發表於 24-12-20 15:31 |只看該作者
TPMummy 發表於 24-12-19 12:09
我膝頭哥痛，試過跌打及針灸，做咗一排好少少。
針灸醫師話已經差不多，再做都係差不多，冇得再改善。因為 ...

你是不是吾夠維他命D
因為我是，之前長期勁痛，之後body check 驗左 維他命D得40 咋，之後食D 1000，都食左 9 個月了 ，好好多，但如果有時候行2 萬步果日也會感覺少少不舒服
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1773


公爵府

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36#
發表於 24-12-20 16:20 |只看該作者

回覆樓主:

十幾年前開始有痛症，頸椎、胸椎、上背下背、 盤骨 、髀罅、膝頭、腳踭、牙骹、 手背、手指、 膊頭、肋骨.....通通痛過，有d大痛，有d小痛， 開頭有食止痛藥， 後來發現食唔食都差不多， 索性乜都唔食乜都唔做， 現在已經習慣與痛共存亡。
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一隻鴨鴨


珍珠宮

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37#
發表於 24-12-20 16:31 |只看該作者
膝蓋及足底痛，去咗北上做物理治療，香港好貴，手法治療有效但劇痛，近期成日有打乒乓波，會定期北上做治療放鬆。
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baby_yee


水晶宮

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38#
發表於 24-12-20 17:09 |只看該作者
梨狀肌痛，做過哂物理治療、衝擊波、針灸，時好時唔好。 已經半放棄，下下幾百至一千，條數好襟計
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野原美冴


水晶宮

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39#
發表於 24-12-20 17:20 |只看該作者

回覆樓主:

試過2次肩周炎，好返了。

而家有腰骨痛、膝頭痛。每隔一排就翻發

感覺自己真係老了
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Yeung456


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40#
發表於 24-12-20 17:21 |只看該作者
膝頭痛
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