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自由講場

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登陸火星


珍珠宮

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21#
發表於 24-12-25 13:46 |只看該作者
Kim23456 發表於 24-12-25 12:46
會唔會去照下腸先？確保冇大事先再諗其他方法

絕對同意
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piv


珍珠宮

積分: 35856


22#
發表於 24-12-25 13:52 |只看該作者

回覆樓主:

做運動，水果幫到你
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annahm


大宅

積分: 2933


23#
發表於 24-12-25 13:57 |只看該作者
rainlamrainlam 發表於 24-12-25 12:28
我最初真係因為食錯左一樣野而攪到開始便祕

食錯咩會便秘？
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docomo


珍珠宮

積分: 44215

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24#
發表於 24-12-25 14:04 |只看該作者

回覆樓主:

有冇試過麒麟果 ？一 瀉千里

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幸福小C奶


大宅

積分: 2520


25#
發表於 24-12-25 16:42 |只看該作者
我食兩個紅肉火龍果，好快就去到廁所
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sharebuy


侯爵府

積分: 23180


26#
發表於 24-12-25 16:45 |只看該作者
rainlamrainlam 發表於 24-12-25 11:54
個幾月前無啦啦開始有便祕，買左益生菌食好左d, 益生菌食左一樽之後無再食，無食都仲去到，但上星期傷風左 ...

每日灌腸
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秋思


男爵府

積分: 9268


27#
發表於 24-12-25 16:46 |只看該作者
麒麟果痾到
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rainlamrainlam


侯爵府

積分: 23126

畀面勳章


28#
發表於 24-12-25 18:10 |只看該作者
sochui 發表於 24-12-25 12:10
醫生會開枝「橙粉」冲水飲
橙粉是什麼？瀉水？？？
給懶惰蓋過所有，就什麼都做不到要同恐懼做朋友我要努力，令自己和兩個女兒有屬於我地既家
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fannychau


伯爵府

積分: 18439

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29#
發表於 24-12-25 18:13 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 fannychau 於 24-12-25 18:13 編輯

試下食每餐食大量蔬菜、粗糧當主食（例如番薯）+麒麟果
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sochui


水晶宮

積分: 53414


30#
發表於 24-12-25 18:16 |只看該作者
本帖最後由 sochui 於 24-12-25 18:18 編輯
rainlamrainlam 發表於 24-12-25 18:10
橙粉是什麼？瀉水？？？

去萬0有得賣，是一種天然植物(車前子)制做。醫生通常開比便秘病人，百幾元一大枝。
加水後會膨脹，推動大腸。
醫生有另一種「糖水」比病人，有助潤滑腸道排便。
可先去見醫生再睇應用什麼藥/檢查。
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kerotan


公爵府

積分: 27337

2024年龍年勳章


31#
發表於 24-12-25 18:34 |只看該作者

回覆樓主:

人人 便秘情況都會唔同各樣方法有人得有人唔得，我分享下 ：
試咗唔得～ 益生菌
一時得多數唔得～生果
一時得一時唔得～ 番薯
一時唔得多數得～ 纖維粉

另外會有按肚 幫助腸蠕動
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nhac


別墅

積分: 647

父親節2025勳章


32#
發表於 24-12-25 19:19 |只看該作者
rainlamrainlam 發表於 24-12-25 18:10
橙粉是什麼？瀉水？？？

美達施纖維粉
attach0/tmp/phpv2sRc7
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Bibibut


公爵府

積分: 26637


33#
發表於 24-12-25 19:41 |只看該作者
去超市買西梅汁，吾好溝水，直飲，包有得去。
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mandy952


琥珀宮

積分: 183992


34#
發表於 24-12-25 19:43 |只看該作者
rainlamrainlam 發表於 24-12-25 11:54
個幾月前無啦啦開始有便祕，買左益生菌食好左d, 益生菌食左一樽之後無再食，無食都仲去到，但上星期傷風左 ...

藍莓
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brother4


水晶宮

積分: 70217


35#
發表於 24-12-25 19:53 |只看該作者

回覆樓主:

每日有做運動,每日算有出
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NoMoreRegret


大宅

積分: 2375


36#
發表於 24-12-25 20:02 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 NoMoreRegret 於 24-12-25 20:03 編輯

有冇試過飲大麥若葉？佢係當補充纖維，飲完係去得幾好（正常便便不會肚痛）

有好多人當係保健飲品，你可以上網睇吓
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毛毛123


大宅

積分: 2145


37#
發表於 24-12-25 20:09 |只看該作者
廷廷媽 發表於 24-12-25 12:33
如果係偶發性便秘，去屈人寺買喜蛙通便丸，夜晚食兩粒，第二日就可以去，先放便先，咁多日唔去好多毒素

...

請問e只藥丸會唔會攪肚痛然後肚瀉
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mini_yan


珍珠宮

積分: 30899


38#
發表於 24-12-25 20:40 |只看該作者
可能西藥躁熱
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kamkong


伯爵府

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39#
發表於 24-12-25 21:08 |只看該作者

回覆樓主:

我在i herb買Mag07，通常兩三日冇便便，會在旁晚食三粒和飲一大杯水，第二天早上一定去到
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qqboy123


複式洋房

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40#
發表於 24-12-25 21:10 |只看該作者
本帖最後由 qqboy123 於 24-12-25 21:10 編輯
rainlamrainlam 發表於 24-12-25 11:54
個幾月前無啦啦開始有便祕，買左益生菌食好左d, 益生菌食左一樽之後無再食，無食都仲去到，但上星期傷風左 ...

我個人搭入更年期開始有便秘，照腸照胃，用左好多方法，最終我要每日用蘋果+紅色火龍果打汁飲，先至好d。偶然一次睇youtube一個開解便秘節目，可能係唔夠油份，咁啱又冬天，唔想再打汁，轉左每日食牛油果，反宜日日有得去喎，同埋便便係柔軟，你可以試食牛油果
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