自由講場 今日: 1115 | 主題: 1350967

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23^#

發表於 25-1-1 20:33 |只看該作者

Bloomberg 發表於 25-1-1 20:18
有幾高先?

153cm

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wan_sosin

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24^#

發表於 25-1-1 20:35 |只看該作者

回覆樓主:

我有個朋友，當年識佢26,7歲，我以為佢3X歲，因為肥同電髮

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25^#

發表於 25-1-1 20:44 |只看該作者

活出彩虹發表於 25-1-1 20:30
我50幾，咁去餐廳食嘢比人問有冇長者咭應該好正常吧
...

又唔一定！
我老闆60+，平時有打扮，會着及膝短裙返工，完全唔覺得佢有老態，更加想像唔到佢有長者咭！

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26^#

發表於 25-1-1 20:45 |只看該作者

靜初發表於 25-1-1 19:59
我都有腰，腹肌同馬甲線。我都係50組別

做咩運動？每日要做幾耐？

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27^#

發表於 25-1-1 20:48 |只看該作者

fundfund 發表於 25-1-1 20:45
做咩運動？每日要做幾耐？

這是一個好多年嘅堅持，包括疫情都繼續。我做weight training 兩日，兩日係做CARDIO , 同打拳。

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mandy952

琥珀宮

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28^#

發表於 25-1-1 20:51 |只看該作者

hellomiki 發表於 25-1-1 20:06
雖然我未到50，昨日同3個中同出嚟食飯，其中兩個見唔到腰，佢哋都讚我系keep 得最fit 最young 果個，一d都 ...

都係嗰句，一肥毀所有

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29^#

發表於 25-1-1 21:15 |只看該作者

靜初發表於 25-1-1 20:48
這是一個好多年嘅堅持，包括疫情都繼續。我做weight training 兩日，兩日係做CARDIO , 同打拳。

咁你好勤力喎！
出去做？還是屋企跟片做？

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30^#

發表於 25-1-1 21:17 |只看該作者

fundfund 發表於 25-1-1 21:15
咁你好勤力喎！
出去做？還是屋企跟片做？

全部出去跟教練，這些年將投資係喺做運動。

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CathyChan1126

水晶宮

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畀面勳章

31^#

發表於 25-1-1 21:48 |只看該作者

活出彩虹發表於 25-1-1 20:30
我50幾，咁去餐廳食嘢比人問有冇長者咭應該好正常吧
...

40幾呀

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tpyjasmine

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32^#

發表於 25-1-1 21:58 |只看該作者

我距離50仲有幾年
我都成日望住自己條腰
還有少少，唔多！

努力珍惜中

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Pinky28

伯爵府

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33^#

發表於 25-1-1 22:19 |只看該作者

活出彩虹發表於 25-1-1 18:12
今日同中同食lunch，我見佢fit咗好多，腰部線條出哂來，忍唔住讚佢幾句，佢話因為佢老公一句說話:「年過50 ...

佢老公講得無錯

而你朋友都好有決心

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green1apple

伯爵府

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34^#

發表於 25-1-1 23:03 |只看該作者

見到身邊D同學，大部份係FTM，個個肥到七八個月身孕咁，乜都唔keep，咩住個師奶斜咩袋去買送，大家未到五十，唔係話貪唔貪靚，但係對自己見到係有一個非常大既警惕性，要自己不能夠咁樣行出街

有你每一天在我身邊，活著是多好和幸福，多謝你！我愛你

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aaaiqc

公爵府

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發表於 25-1-1 23:58 |只看該作者

靜初發表於 25-1-1 21:17
全部出去跟教練，這些年將投資係喺做運動。

羨慕！我要返工又冇工人，冇咁多時間可以做自己嘢

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36^#

發表於 25-1-2 00:44 |只看該作者

靜初發表於 25-1-1 21:17
全部出去跟教練，這些年將投資係喺做運動。

我得94磅，雖然唔肥，但唔夠肌肉，我都努力中，而家每個星期上一個鐘頭堂，希望遲啲可以加到每個星期上兩日堂

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hiragana

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37^#

發表於 25-1-2 01:01 |只看該作者

CathyChan1126 發表於 25-1-1 19:51
的確係
我舊同事仲係40幾
去餐廳食野，

咁又差左D

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38^#

發表於 25-1-2 05:27 |只看該作者

fundfund 發表於 25-1-2 00:44
我得94磅，雖然唔肥，但唔夠肌肉，我都努力中，而家每個星期上一個鐘頭堂，希望遲啲可以加到每個星期上兩 ...

女人最重要係肌肉，我都唔係肥，因為太多郁動食又唔多。加油呀。

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