吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 大家有冇食早餐嘅習慣？

自由講場今日: 1508|主題: 1357804

回覆發帖

跳至頁

樓主: secret_angel

大家有冇食早餐嘅習慣？

積分: 137564

21^#

發表於 25-2-19 10:58 |只看該作者

一定食

私人傳訊回覆引用

積分: 119793

2024年龍年勳章好媽媽勳章畀面勳章

22^#

發表於 25-2-19 11:00 |只看該作者

有食...幾點起身都會先食早餐..

需然我早餐都唔係食得多..
但係我覺得早餐緊要過晚飯...

私人傳訊回覆引用

積分: 445550

2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章 15週年勳章

23^#

發表於 25-2-19 11:16 |只看該作者

回覆樓主:

有

私人傳訊回覆引用

積分: 18439

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

24^#

發表於 25-2-19 11:21 |只看該作者

回覆樓主:

冇，只食中午及晚餐

私人傳訊回覆引用

積分: 90601

2026勳章 2025勳章蛇年勳章

25^#

發表於 25-2-19 11:22 |只看該作者

回覆樓主:

睇吓訓到幾點，返工一定食

私人傳訊回覆引用

積分: 112440

2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 HiPP勳章(1) 育兒性格勳章最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

26^#

發表於 25-2-19 12:20 |只看該作者

平時會食塊包飲盒奶放假只食2餐

私人傳訊回覆引用

積分: 19027

27^#

發表於 25-2-19 12:24 |只看該作者

回覆樓主:

食早午餐一餐過

私人傳訊回覆引用

積分: 21263

28^#

發表於 25-2-19 12:30 |只看該作者

回覆樓主:

淨係飲杯咖啡，朝早胃口未開，唔想食。

私人傳訊回覆引用

積分: 49694

29^#

發表於 25-2-19 12:31 |只看該作者

本帖最後由 wan_sosin 於 25-2-19 12:32 編輯

uwjs 發表於 25-2-19 10:49
識有人6點後唔食

我老公4,5點後就唔食，佢變咗只食早餐同個tea

私人傳訊回覆引用

積分: 1104

30^#

發表於 25-2-19 12:34 |只看該作者

起身第一時間飲大半杯暖水先，如果餓就食早餐

私人傳訊回覆引用

積分: 209077

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章育兒性格勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

31^#

發表於 25-2-19 12:35 |只看該作者

我冇，自細習慣！放假會同C6食！

私人傳訊回覆引用

積分: 57845

32^#

發表於 25-2-19 12:38 |只看該作者

mini122 發表於 25-2-19 10:15
其實168有冇效?

研究梗係話有效
但我覺得人人體質及需要唔同，身體變好根本係多方面配合，唔係單靠168就好

私人傳訊回覆引用

積分: 184083

33^#

發表於 25-2-19 12:39 |只看該作者

secret_angel 發表於 25-2-19 10:05
我一時時，如果唔太餓就唔食留肚到lunch，但係咪唔好？

梗係唔好啦
基本上食野早餐豐富，午餐正常，晚餐輕量
朝早唔食，之後只會食得更多，相對少左時間消化，結果係愈來愈肥

私人傳訊回覆引用

積分: 234373

34^#

發表於 25-2-19 12:40 |只看該作者

secret_angel 發表於 25-2-19 10:05
我一時時，如果唔太餓就唔食留肚到lunch，但係咪唔好？

2餐。168 微調。
1 輕食 + 1-2 正常餐。
早餐吃飽, 中餐不吃，晚餐吃。
中餐吃飽, 晚餐不吃。

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

私人傳訊回覆引用

積分: 22678

35^#

發表於 25-2-19 12:53 |只看該作者

secret_angel 發表於 25-2-19 10:05
我一時時，如果唔太餓就唔食留肚到lunch，但係咪唔好？

同你一樣，有時星期六，日，先同我老公食！

私人傳訊回覆引用

積分: 22678

36^#

發表於 25-2-19 12:54 |只看該作者

cy101 發表於 25-2-19 12:35
我冇，自細習慣！放假會同C6食！

私人傳訊回覆引用

積分: 70867

2024年龍年勳章

37^#

發表於 25-2-19 13:07 |只看該作者

secret_angel 發表於 25-2-19 10:05
我一時時，如果唔太餓就唔食留肚到lunch，但係咪唔好？

要睇埋本身生活習慣, 我就一定食的, 因為我7:30pm就食晚餐 (沒澱粉), 到翌日朝早已經12個鐘, 會肚餓.

從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀

私人傳訊回覆引用

積分: 12508

2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

38^#

發表於 25-2-19 13:08 |只看該作者

回覆樓主:

一定食

attach0/tmp/phpqytczr

私人傳訊回覆引用

積分: 60096

39^#

發表於 25-2-19 13:10 |只看該作者

不均衡飲食, 好易影響胰島素分泌, 好易會糖尿

私人傳訊回覆引用

積分: 18626

40^#

發表於 25-2-19 13:12 |只看該作者

lojo11 發表於 25-2-19 10:16
行緊168... 本身都唔係好需要食早餐..

168係一定要食早餐先有效，最有效方法午餐七分飽，晚餐五分飽最好六點半前食，水果四點後不食。

私人傳訊回覆引用

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy