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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› help肩背痛

自由講場今日: 2954|主題: 1348256

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樓主: orezo

help肩背痛 [複製鏈接]

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發表於 25-3-14 20:41 |只看該作者

LedTV 發表於 25-3-14 16:47
用滾軸筒滾左2日背
我覺得舒服左
今晚返去繼續滾下

我有個按摩球碌下，但只舒緩一陣

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發表於 25-3-14 21:44 |只看該作者

按摩椅

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-3-14 22:07 |只看該作者

本帖最後由 ernbe 於 25-7-1 03:45 編輯

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發表於 25-3-14 22:11 |只看該作者

orezo 發表於 25-3-14 13:17
頭向右下轉時，上肩背痛，已經大半年，而家轉左都痛咩事要睇咩醫生好？
...

做物理治療啦

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章減齡達人勳章牛年勳章

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發表於 25-3-14 22:18 |只看該作者

係咪常側身瞓，我曾經都試過，改躺平瞓，多拉筋，多運動，依家無乜事了。

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發表於 25-3-14 22:22 |只看該作者

回覆樓主:

之前痛到行唔到，睇中醫推拿好咗好多。

8-)

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發表於 25-3-15 13:36 |只看該作者

Rainy 發表於 25-3-14 22:18
係咪常側身瞓，我曾經都試過，改躺平瞓，多拉筋，多運動，依家無乜事了。 ...

真係呀！長期只側一邊訓，謝謝

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發表於 25-3-15 13:43 |只看該作者

回覆樓主:

多謝樓上各位回覆

今日有太陽又好返，唔通係風濕

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